Encuentra Paz Durante la Pandemia del Coronavirus

Hola,

¿qué tal?

Hace días que quería subir un audio,

Pero estaba pensando cómo abordar el tema de la pandemia que estamos viviendo ahorita con el coronavirus.

Mi propósito no es decirles qué tienen que hacer,

Ya sea lavarse las manos,

Permanecer en casa,

Todo eso ya lo saben de más.

Hay muchas fuentes a través de las cuales ustedes están informados de qué tienen que hacer,

Y yo honestamente no estoy calificado para decirles eso.

No tengo estudios en medicina,

No soy científico,

Ni nada por el estilo.

Lo que sí les puedo decir,

Y creo que les va a servir mucho y que yo estoy haciendo a título personal,

Es lo siguiente.

Y quiero comenzar con una analogía.

Si yo les dijera que ustedes tienen el 85% de probabilidades de que,

Digamos,

En los próximos seis meses se ganen la lotería,

¿cómo se sentirían?

Yo creo que muchos de nosotros pensaríamos prácticamente que es un 100% de probabilidad,

Y estaríamos comprando boletos y confiando en que lo vamos a ganar.

¿Por qué?

Porque las probabilidades están a nuestro favor.

¿No es cierto?

Bueno,

Partiendo de ese ejemplo,

Ahora sí quiero hablar del tema de la pandemia.

Definitivamente es algo muy serio que estamos viviendo,

Y debo de confesar que me costó trabajo entender la seriedad de este asunto,

Porque al principio yo no lo veía como algo tan fuerte,

Y sí lo es.

Pero hay un problema oculto,

Que corremos el riesgo de enfocarnos más en lo negativo,

En ese 15% en vez del 85,

Que es para los casos de la población que tiene más riesgo,

Y de esta manera estamos bajando nuestra calidad de vida,

Generando una especie de histeria y contagiamos en otras personas algo que pudiera ser peor,

El pánico y egoísmo.

Nosotros no podemos cambiar lo que ha sucedido,

Y a mí me interesa mucho compartirles mi punto de vista.

En realidad la cantidad de personas que lamentablemente va a sufrir es significativa,

No les voy a decir que no,

Pero la probabilidad de que algunos de ustedes que están escuchando este audio les vaya a suceder algo es la verdad bastante baja,

Y de nada sirve estarse preocupando si de hecho una de las causas que pueden incrementar ese porcentaje en su contra es el estrés,

Ya que baja su sistema inmune.

Entonces,

Si ya están guardando cuarentena o saliendo lo menos posible,

Si están teniendo los hábitos de higiene que se recomiendan,

En verdad lo único que pueden hacer es usar su tiempo de la manera más productiva.

No se preocupen,

Es muy probable que a un porcentaje alto de la población le toque contagiarse,

Pero eso no quiere decir que van a tener inclusive síntomas,

Mucho menos necesitar ayuda médica.

Entonces amigos,

Yo les quiero pedir que estén tranquilos.

Las probabilidades de que uno tenga,

Por ejemplo,

Un accidente vehicular grave son mucho más altas a que puedan sufrir algo a consecuencia de esta pandemia.

Y aún así,

Prácticamente nadie toma el volante de un auto preocupado si llegará con bien a su destino,

¿verdad?

Y no tiene caso en este momento profundizar en estadísticas,

Buscando a ciencia cierta cuáles son las probabilidades en tiempo real de supervivencia o de contagiarse,

Y honestamente,

Ese no es mi rol.

Esta semana leí de Abraham Hicks que si bien tenemos opciones limitadas para actuar,

Nuestros pensamientos no tienen barreras.

Definitivamente muchos de ustedes al igual que yo estamos encerrados,

Pero sí tenemos control sobre nuestros pensamientos,

Y ellos van a hacer la diferencia.

Inclusive ya se llegan a ver noticias de reducción de casos en algunas partes del mundo,

Y eso definitivamente da esperanza.

De todo corazón les deseo que ninguno de sus familiares llegue a sufrir por este virus.

Y les recomiendo aprovechar este tiempo para estrechar lazos familiares,

Vínculos con amistades,

Obviamente quizá virtualmente,

Porque no van a poder ver a la mayoría de la gente que es parte de su vida.

Pero sobre todo en los núcleos familiares,

Esta es una oportunidad para limar asperezas.

Yo sé que la vida en pareja tiene sus altos y bajos,

Y no se diga la relación padres e hijos.

Muchos de nosotros en nuestra infancia no teníamos muchas cosas para distraernos,

Como el internet.

Sin embargo,

Siempre veíamos la forma de entretenernos.

Ahora con mucho más en el mundo,

Debe ser una tarea más fácil.

Sin embargo,

Algo que me interesa tocar es que precisamente por la abundancia de información que hay,

No toda será objetiva,

Y les recomiendo elegir pocos medios informativos para evitar bajar su ánimo con información de procedencia dudosa o que ha sido interpretada muy subjetivamente,

Así como recomendaciones para evitar contagios que no tienen fundamentos.

Mucha gente creará memes respecto a este tema,

Y si este tipo de imágenes te ofende,

No las mires.

Más bien te invito a que consideres que una de las formas en que las personas lidiamos con el miedo es el humor.

No lo tomes como una falta de sensibilidad,

Y hasta date permiso de reír si así lo sientes.

No estás haciendo nada malo.

De hecho,

Recuerdo que en México se celebra el Día de los Muertos,

Justo dos días después de Halloween,

Y es muy común hacer poemas dedicados a personas vivas y a las que ya fallecieron.

Se llaman calaveritas,

Y suelen tener un toque de humor.

Te aseguro que los mexicanos no se ofenden por eso,

Es algo cultural,

Y te sugiero que veas a los memes y a los chistes de esa forma.

Bueno,

Espero que este audio te ayudara y que tú y tus seres queridos estén muy bien.

Te invito a que me sigas en esta aplicación para que sepas cuándo tengo más audios para ti.

Recibe muchas bendiciones.

Que estés bien.

Hasta pronto.