Renaissance - Se Choisir Sans Perdre L'Amour

Installe-toi.

Ferme les yeux doucement.

Et avant même de commencer,

Laisse-toi arriver ici.

Vraiment arriver.

Avec tout ce que tu portes aujourd'hui.

Il y a une peur.

Dont on ne parle presque jamais.

Pas la peur de l'échec,

Pas la peur du vide.

La peur de perdre l'amour des autres.

Le jour où tu décides de te choisir toi.

Cette peur là Elle ne fait pas de bruit.

Elles se glissent dans les décisions.

Dans les moments où tu voulais dire non.

Et tu as dit oui.

Dans les projets que tu as mis en attente pour ne pas t'éranger.

Dans les désirs que tu as tûs pour rester aimable.

Aimable.

Le mot dit tout.

Digne d'être aimé.

À condition de ne pas trop prendre de place.

Laisse cette vérité te traverser.

Sans la juger.

Sens ton corps là où il est.

Le poids de tes épaules.

La chaleur de tes mains.

Ce corps a appris très tôt à se faire petit pour être aimé.

À s'effacer pour ne pas déranger.

À plier pour ne pas rompre.

Et pendant des années,

Peut-être des décennies.

Tu as cru que c'était de l'amour.

Donner sans compter.

Passer après.

Tenir sans se plaindre.

Mais je veux te poser une question.

Pas pour faire mal.

Pour voir clair.

Combien de fois tu t'es trahi toi-même ?

Pour que quelqu'un d'autre.

.

.

Ne sois pas déçu.

Laisse la réponse monter.

Sans te juger.

Ce n'est pas un reproche.

C'est une reconnaissance.

Tu as fait ce que tu savais faire.

Ce qu'on t'avait appris.

Que l'amour se méritait.

Qu'il fallait le garder.

Qu'il pouvait partir.

Je vais te parler de quelque chose de vrai.

Pas une théorie,

Quelque chose que j'ai vécu.

Il y a eu un moment dans ma vie.

.

.

Où j'ai su que je voulais vendre ma maison.

Ma maison,

L'endroit où mes enfants avaient grandi.

Ce n'était pas une décision facile.

Mais c'était une décision.

.

.

Que je ressentais juste,

Tout au fond de moi.

J'en ai parlé à ma fille.

Je lui ai dit,

Voilà ce que je ressens.

Voilà ce dont j'ai besoin.

Un jour,

Je partirai.

Pas de suite.

Mais un jour.

Même si elle n'habitait plus la maison.

Pour elle.

Ce n'était pas simple.

Et j'ai personnellement ressenti cette peur.

Si je fais ça.

.

.

Est-ce qu'elle va m'en vouloir?

Est-ce que cela va créer quelque chose d'irréparable entre nous ?

Je n'ai pas reculé.

Je ne l'ai pas brusqué non plus.

J'ai laissé l'amour entre nous.

Créer encore plus de place.

Et quelques semaines plus tard.

.

.

Elle est venue me voir.

Elle m'a dit qu'elle comprenait.

Deux ans plus tard.

.

.

J'ai vendu.

Cette maison.

Ce que je veux que tu entendes.

Ce n'est pas que tout s'est bien passé facilement.

C'est que la décision était là.

Intérieure.

Certaines.

Tranquille.

Bien avant l'acte.

Et je ne les pas trahis.

Même quand c'était inconfortable.

Je me suis choisie.

Et l'amour a non seulement tenu.

.

.

Mais il s'est encore plus exprimé entre nous.

La peur de ne plus être aimé.

Elle te raconte une histoire.

Elle dit si tu te choisis Les autres vont partir.

Mais elle ne te dit pas l'autre vérité.

Celle-ci.

Ne pas te choisir à un coup.

Personne ne le voit.

Personne n'en parle.

Pas les enfants,

Pas les amis.

Par la famille.

Mais toi,

Tu le payes.

Chaque jour.

Dans cette fatigue qui ne part pas.

Dans ce vide qu'aucune présence ne remplit vraiment.

Dans cette impression de traverser ta vie sans vraiment l'habiter.

De trahir toi-même pour être aimé.

Ce n'est pas de la générosité.

C'est une disparition lente.

Laissez-moi poser.

Il y a quelque chose que j'ai compris.

Quand on aime quelqu'un profondément.

Et consulter sur ce qu'on ressent vraiment.

On croit protéger la relation.

Mais l'autre,

Il n'est pas dans ta tête.

Ils ne voient pas ce que tu portes.

Si tu n'exprimes pas ce que tu ressens,

Il ne sait pas.

Parce qu'il ne t'aime pas.

Parce que tu ne lui as pas dit.

Quand j'y dis à ma fille la vérité,

Voilà ce que je ressens.

Voilà ce dont j'ai besoin.

Je ne lui ai pas imposé une décision.

Je lui ai donné la chance de me comprendre.

Et cette chance,

Elle l'a saisie.

Se choisir,

C'est aussi ça.

Dire la vérité à ceux qu'on aime.

Leur faire confiance.

Pour nous comprendre.

Alors maintenant ?

Pense à quelqu'un dans ta vie.

Quelqu'un que tu aimes.

Devant qui tu te tais ?

Est-ce qu'il sait vraiment ce que tu vis ?

Est-ce que tu lui as donné la chance de te comprendre ?

Prend une respiration profonde.

Et laisse entrer ce qui suit.

Repars avec ta tête.

Avec ton corps.

Sans tes pieds sur le sol.

Tes mains qui reposent.

Me choisir.

Ce n'est pas abandonner ce que j'aime.

Sens ce que ça fait dans ton corps.

L'amour vrai résiste à ce que je devienne moi-même.

Laisse cette certitude s'installer.

Je n'ai pas à disparaître pour être aimé.

Je peux prendre de la place et rester digne d'amour.

Me choisir,

C'est apprendre à m'aimer assez.

Pour ne plus dépendre de la peur.

Reste encore quelques instants ici.

Ce qui s'est ouvert.

Ceux qui a décidé ceux qui a osé exister.

Garde ça.

Pas comme une promesse.

Comme un début.

Se choisir,

Ça prend.

Pas d'un seul coup,

Pas sans peur.

Mais décision après décision.

Et chaque fois que tu te choisis,

Tu apprends quelque chose d'essentiel.

Que tu es encore là.

Que ceux qui t'aiment vraiment sont encore là.

Que l'amour que tu cherchais à garder à tout prix était peut-être plus solide.

Que ta peur ne te le disait.

Puis doucement revient.

Bouge légèrement ton corps.

À ton rythme.

Et quand tu es prêt.

.

.

Ouvre les yeux.

Cette femme qui a osé se choisir,

Même sans garantie.

Elle n'a pas perdu l'amour.

Elle a découvert lequel était vrai.

Et ça.

Ça change tout.

Je suis ravie d'avoir partagé cette nouvelle méditation avec toi.

Je t'invite à m'écrire ton ressenti suite à son écoute en commentaire juste dessous.

J'y répondrai avec un grand plaisir.

On se retrouve très vite ici.

Et surtout,

En attendant,

Prends bien soin de toi.