
Me libérer de la peur de perdre quelqu'un
by Guido Gennen
Visualisation guidée vous permettant de vous libérer de la peur de perdre quelqu'un quand vous désirez être vous même. Cette libération vous donnera plus d'énergie et de force façe aux situations que la vie vous présente et elle vous permet de guérir des blessures. Photo credit : Suzanna Valkeinen on VisualHunt
Script
Bonjour.
Aujourd'hui,
Nous nous occupons de la peur de perdre quelqu'un.
Nous commençons par des respirations profondes,
Aussi bien à l'inspire qu'à l'expire.
Je respire à nouveau normalement.
Dans ma tête,
Je répète la phrase suivante.
J'ai peur de perdre quelqu'un.
J'ai peur de perdre quelqu'un.
Et je guette les réactions de mon corps.
Un fourmillement.
Une lourdeur.
Un chatouillement.
Une zone plus chaude.
Une zone plus froide.
Un pincement.
Peu importe.
J'ai peur de perdre quelqu'un.
Lorsque j'ai trouvé la zone de mon corps qui a réagi,
Je me focalise sur elle.
Je t'aime inconditionnellement.
Et je t'offre la lumière divine.
Je te remercie,
Car tu me donnes accès à la peur de perdre quelqu'un qui est en moi.
Merci.
Merci.
Merci.
Peur de perdre quelqu'un,
Je t'offre la lumière divine et l'amour inconditionnel.
Peur de perdre quelqu'un,
Je reconnais que tu es une partie de moi.
Et je te remercie pour tout ce que tu as fait pour moi,
Même si souvent je n'ai pas compris pourquoi.
Merci.
Merci.
Merci.
Peur de perdre quelqu'un,
L'instant de notre séparation est venu.
Je te laisse remonter dans la lumière,
Accompagnée de ma gratitude et de l'amour inconditionnel.
Adieu.
Peur de perdre quelqu'un,
Je te libère.
Et en te libérant,
Je me libère de toi.
Je m'adresse à tous les êtres,
Y compris moi-même et mon enfant intérieur,
Qui ont souffert de ma peur de perdre quelqu'un.
Je suis désolé.
Je demande pardon.
Merci.
Je vous aime.
Je m'adresse à tous les êtres qui ont insinué cette peur en moi ou qui en ont profité en me dépendant.
Je vous pardonne inconditionnellement.
Je vous aime.
Je m'imagine une ligne du temps qui commence à cet instant précis et qui va dans le passé,
Jusqu'à ma naissance et au-delà,
Jusqu'au début de ma première vie.
Sur cette ligne du temps,
Je vois des sphères.
Chaque sphère représente un traumatisme ou une blessure liée à la peur de perdre quelqu'un.
Je me rends auprès de la première sphère dans ma première vie et je la contemple.
Je dirige un rayon bleu sur cette sphère et les croûtes extérieures se défont en un sentiment doré et le rayon pénètre au centre de la sphère et commence par la nettoyer.
Je dirige un rayon rose sur cette sphère et le processus de nettoyage est harmonisé.
J'installe une flamme violette au centre de la sphère et le tout est accéléré.
Quand la sphère est presque parfaite,
Je l'englobe dans une lumière blanc-argentée.
Elle atteint sa perfection et elle se dissout.
Je porte mon attention sur la sphère juste à côté.
Je dirige le rayon bleu,
Les croûtes extérieures se défont en un sentiment doré et le nettoyage commence par le centre.
Le rayon rose pour l'harmonie.
La flamme violette comme accélérateur.
Quand la sphère est presque parfaite,
Je l'englobe dans une lumière blanc-argentée.
Elle atteint sa perfection et elle se dissout.
Je porte mon attention sur la sphère juste à côté.
Rayon bleu.
Sentiment doré.
Nettoyage par le centre.
Rayon rose.
Harmonie.
Flamme violette.
Accélération.
Lumière blanc-argentée.
La sphère atteint sa perfection et elle se dissout.
Je viens de mettre en place un processus de nettoyage et de dissolution de toutes ces sphères,
Une après l'autre.
Elle s'essie dans le respect de mon intégrité physique,
Mentale,
Émotionnelle et spirituelle.
Notre séance touche à sa fin et lentement,
En me respectant,
Je reviens dans l'ici et maintenant.
Quand je le sens,
J'ouvre mes yeux et je me lève.
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