Méditation de Connexion à Son Âme

Bienvenue dans cette nouvelle séance de reconnexion à son âme proposée par Gaïa Méditation.

Je suis Stéphanie Dordain,

Auteure et créatrice de Voyages Intérieurs,

Pour approfondir l'état modifié de conscience de ce voyage original.

Gaïa Méditation a composé cette musique accordée au LA 432 Hz.

De cette façon,

Vous n'avez rien à faire,

Si ce n'est de vous laisser simplement porter.

Pour commencer la séance,

Je vous invite à choisir un lieu dans lequel vous êtes totalement confortable.

Afin d'améliorer la détente durant ce voyage,

Pensez à aménager votre environnement.

Créez une atmosphère douce,

Chaleureuse,

Avec peut-être quelques bougies ou de l'encens,

Des carillons,

Ou simplement une connexion en pleine nature.

Vous pouvez ensuite vous installer très confortablement.

Choisissez la position dans laquelle vous serez le plus détendu ou dans laquelle votre corps aura plus de facilité à se relâcher.

Tandis que vous vous concentrez sur le son de ma voix,

Alors vous pouvez commencer à écouter votre souffle intérieur.

Le souffle intérieur,

C'est comme un rythme qui se met en place naturellement lorsque l'on cesse toute activité.

Le souffle intérieur,

C'est votre source d'énergie.

Elle inonde votre ventre,

Votre poitrine,

Et elle s'harmonise à chaque inspire et chaque expiration.

Pour la ressentir,

Observez votre rythme,

Observez votre respiration,

Qui va venir naturellement.

Trouvez un flot sans que vous n'ayez rien à faire,

Comme si votre corps recevait et envoyait de l'air de manière totalement intuitive et de la meilleure façon possible pour lui.

Ne cherchez surtout pas à aller ailleurs et à rentrer très très loin à l'intérieur de vous.

Soyez présent à vous-même,

Juste ici.

Observez comme votre énergie et votre présence est importante dans ce lieu dans lequel vous êtes.

Écoutez les sons autour de vous,

Essayez d'entendre le moindre petit bruit.

A l'extérieur ou à l'intérieur,

Essayez de ressentir les sensations de votre corps.

Vous scannez directement vos sensations dans chacune de ces parties,

Comme si toutes les petites parties de votre corps envoyaient des messages pour vous dire,

Nous sommes là,

Nous sommes bien là.

Quelle est cette partie qui se sent le mieux,

Le plus détendue ?

Au contraire,

Quelles sont ces autres zones,

Qui ont besoin que vous les relâchiez encore un peu plus ?

Prenez ce temps pour explorer votre propre univers intérieur,

Comme s'il n'y avait nulle part où aller,

Hormis à l'intérieur de vous.

Et ce vous se trouve ici,

Et maintenant,

Dans cette pièce,

Dans cet espace.

Et ce vous écoute le son de ma voix,

Et cette musique si particulière.

Et de plus en plus,

Vous ressentez une sensation de détente,

S'installer dans vos muscles,

Ou une sensation de légèreté dans votre esprit.

Vous laissez passer toutes les pensées,

Elles sont comme aspirées vers le ciel,

En suspens,

Là-bas.

Car maintenant,

Rien n'a d'importance,

Si ce n'est vous et vous-même.

Et surtout ne cherchez pas à vous évader trop loin,

Soyez plutôt à l'écoute de vos sens intérieurs,

Exactement comme ça.

Vous le faites très bien,

Continuez à ne rien faire du tout,

Et à explorer vos sensations.

Laissez venir les images,

Laissez venir les odeurs,

Intérieures,

Extérieures,

Les sensations,

Et peut-être même des sons,

Des bruits particuliers,

Qui pourraient réapparaître,

Comme dans un lointain souvenir,

Ou comme une pensée que l'on crée,

Quelque part,

Dans cet espace.

Et je vais compter jusqu'à 5.

Les décomptes sont très intéressants,

Puisqu'ils nous permettent de descendre,

Palier par palier,

Un peu plus profondément à l'intérieur de nous-même.

Et à chaque chiffre de ce décompte,

Vous vous sentirez 3 fois plus détendu,

Comme si chaque nouveau chiffre était un signal.

Vous vous autorisez à vous détendre 3 fois plus.

1.

Vous commencez à explorer de nouvelles sensations,

Et de nouvelles images commencent à apparaître.

Vous rentrez 3 fois plus à l'intérieur de vous.

Vous suivez toujours le son de ma voix,

Et vous ressentez comme un appel intérieur.

Vous êtes venu aujourd'hui pour une séance très spéciale,

Pour vous reconnecter à votre âme.

Et en écoutant ma voix et cette musique,

On dirait que quelque chose d'important se prépare pour vous.

4.

Vous descendez encore plus loin,

Encore plus bas,

À l'intérieur de vous-même,

Et vous êtes totalement en sécurité,

Et de plus en plus détendu.

Et durant toute cette séance,

À tout moment,

Vous êtes libre de choisir de partir,

De revenir ici et maintenant.

5.

Présent à l'intérieur de vous-même,

Très très loin,

Ici,

Dans l'infiniment petit de vos cellules,

Dans cet instant si précieux,

Dans ce grand univers intérieur qui est le vôtre.

Et je crois qu'aujourd'hui,

Vous voulez rencontrer quelqu'un,

Quelqu'un d'important,

Cette partie de vous,

Que peut-être vous avez ignorée longtemps.

A moins que,

Sans le vouloir,

Vous ne l'entendiez pas,

Pourtant juste là,

À côté de vous,

Vous allez pouvoir,

De la meilleure façon pour vous,

Imaginer un grand miroir.

Il y a à côté de vous,

Quelque part,

À droite,

À gauche,

Devant ou derrière,

Un immense miroir qui fait au moins votre taille.

Je ne sais pas comment vous allez faire pour le voir se dessiner intérieurement,

Mais il apparaît.

Il vous suffit pour cela de le visualiser,

Avec votre pensée,

Vous pouvez visualiser tout ce que vous désirez,

Et tout ce que vous pouvez visualiser peut devenir réel.

Je ne sais pas comment vous faites pour construire ce miroir intérieur,

Mais il apparaît là,

À quelques mètres de vous,

Peut-être même quelques centimètres.

Et je me demande où il est,

Par rapport à vous,

Quelle est cette sensation,

Cette présence de ce miroir à côté,

Et surtout je me demande à quoi il ressemble,

Quelle est la forme de votre miroir,

Est-il plutôt rond,

Carré,

Rectangulaire ou a-t-il une forme unique ?

Je ne sais pas si c'est la première fois que vous voyez ce miroir,

Ou s'il vous semble familier,

Mais ce miroir a quelque chose de très magique.

Vous savez souvent les miroirs sont magiques,

Ils permettent de traverser,

D'espace en espace,

De voir au-delà des formes,

Et certaines fois de se plonger dans notre propre vérité.

Vous allez imaginer que vous vous levez,

Qu'une partie de vous se lève et se positionne juste devant ce miroir,

Prenez le temps qu'il vous faut pour vous placer devant ce miroir,

Tandis que vous êtes devant lui,

Observez tous ces détails,

Est-ce qu'il y a des choses inscrites sur les contours du miroir ?

Est-ce qu'il a des bordures particulières ?

Comment faites-vous pour savoir à première vue qu'il est totalement magique et puissant ?

Il a un détail qui vous fait dire ça,

Ce miroir a un détail que vous remarquez immédiatement.

Peut-être que ce sera un détail visible,

Peut-être que ce sera une sensation,

Une odeur,

Un son,

Il est prêt à s'activer et à vous montrer quelle est sa magie.

Je vais demander à l'énergie du miroir,

De votre âme,

De s'activer maintenant et de vous montrer cette partie de vous,

Inexplorée jusqu'à aujourd'hui,

De vous montrer cette partie de vous qui a besoin de reprendre sa place.

Le miroir s'active,

Quelque chose est en train de se passer et vous allez voir apparaître dans ce miroir un autre vous,

Quelqu'un qui vous ressemble,

Trait pour trait,

Il a les mêmes détails,

C'est vous,

Mais il y a quelque chose de différent.

On dirait qu'il n'a pas la même tenue,

Il porte quelque chose de très spécial,

De très symbolique,

Observez-le tranquillement,

La personne qui est à l'intérieur de ce miroir vous salue.

J'ai quelque chose à te dire depuis si longtemps,

Dit cette âme,

Cette personne,

Ce vous.

Aujourd'hui,

J'ai un message essentiel pour toi,

Nous devons refusionner maintenant,

Dit votre reflet dans ce miroir.

On dirait que ce reflet vous attendait depuis longtemps,

On dirait qu'il a quelque chose à dire ou à faire avec vous dans cette vie,

Il vous demande si vous êtes d'accord aujourd'hui pour vous reconnecter à vous-même,

Êtes-vous d'accord à refusionner avec votre âme,

C'est parfait.

Avant cela,

Je crois qu'elle a quelque chose à vous dire,

Regardez bien,

Elle va vous montrer quelque chose d'important,

Peut-être que vous le verrez,

Peut-être que vous l'entendrez,

Elle veut vous montrer où est votre place et quelle est cette facette de vous qu'aujourd'hui vous devez honorer,

Révéler.

Quelle est cette direction qui vous ressemble le plus ?

Le miroir de nouveau se met en marche et il vous révèle cette facette,

Regardez et écoutez,

Prenez ce temps pour observer ces messages.

Il y a des blessures qui sont en train de se libérer,

Des émotions qui sont en train de guérir,

On dirait que ce reflet vous dit aussi quelque chose d'essentiel.

Maintenant,

Tu es libre d'avancer,

Nous pouvons laisser le passé derrière nous,

Nous sommes prêts à rayonner,

Regarde qui tu es vraiment,

Laissez venir à vous toutes ces informations.

Et vous n'avez rien à faire,

Votre inconscient est déjà en train d'intégrer tous ces fragments de vous-même qui reprennent leur place,

On dirait que vous êtes prêt,

Que vous êtes prête,

Vous allez pouvoir refusionner avec vous-même.

Car quelque chose d'après ce bruit est déjà en train de guérir,

On dirait même que tout est déjà guéri,

Alors maintenant inspirez profondément,

Observez votre reflet qui s'illumine de plus en plus.

Il a l'air heureux de sentir que vous allez refusionner,

Heureux de voir que vous acceptez toutes vos parties intérieures pour une réunion,

Pour une fusion intérieure.

Il place ses mains paume vers le ciel,

Faites-en de même maintenant,

Tournez vos mains paume vers le ciel,

Face à votre reflet,

Je demande la fusion avec votre âme maintenant.

Le miroir s'active et une lumière grandit dans ce reflet,

Ce reflet qui se transforme en une lumière puissante et intense,

D'une couleur très spéciale.

Et cette lumière grandit de plus en plus et vous allez pouvoir faire un pas à l'intérieur de ce miroir,

Et au moment où vous ferez ce pas et que vous entrerez de l'autre côté,

Quelque chose d'unique va se produire,

Vous allez refusionner avec vous-même.

Et votre monde intérieur et extérieur va définitivement changer,

Inspirez profondément et allez-y,

C'est à vous,

Rentrez dans cette lumière et ressentez cet état de bien-être profond,

Cette émotion si forte,

Quelque chose d'extraordinaire s'est produit.

Vous êtes revenu à vous,

Vous venez de revenir à un,

Bienvenu à ce nouveau vous,

Les fragments du miroir disparaissent dans la pièce et n'ont plus lieu d'être car vous venez de vous réunir avec votre âme et vous vous sentez différent,

Différente,

Peut-être que des émotions particulières sont en train de prendre leur place.

Peut-être même des nouvelles sensations,

Peut-être que quelque chose même se passe autour de vous dans cette réalité,

On dirait que quelque chose de grand a changé.

Je ne sais pas comment est-ce que vous vous sentez,

Mais vous n'avez plus rien à faire à partir de maintenant,

Car votre inconscient intègre tout ce qu'il y a à intégrer et conserve uniquement le bénéfique pour vous.

Et à partir d'aujourd'hui,

Quelque chose sera différent,

Dès que vous vous réveillerez après cette séance ou demain matin,

Vous verrez la vie d'une autre façon,

Vous ressentirez cette lumière en vous et vous vous sentirez plus libre d'être celle ou celui que vous êtes.

Je vais donc compter jusqu'à 3,

Et à 3 vous serez totalement revenu à votre état,

Conscient,

Vous pourrez vous réveiller ou continuer à vivre une nuit de sommeil.

Quelque chose est différent aujourd'hui,

Et votre vie va changer,

Car vous allez reprendre votre place d'eux,

Les énergies grandissent en vous et autour de vous,

Et je peux déjà ressentir votre rayonnement jusqu'ici,

Vous respirez profondément et vous pouvez bouger vos doigts et vos orteils.

Vous pourrez,

3,

Ouvrir les yeux maintenant,

Stimuler votre corps et aller boire un verre d'eau par exemple pour totalement intégrer cette séance,

Vous pouvez aussi respirer l'air extérieur pour revenir totalement ici maintenant,

Vous n'avez rien à faire,

Vous pouvez si vous le désirez noter les informations que vous avez vues,

Mais il y a quelqu'un d'autre avec vous ici maintenant.

Cette partie qui a repris sa place,

Laissez votre coeur prendre le contrôle désormais,

Et autorisez-vous à vivre votre plus belle vie,

À rayonner et à reprendre votre place,

Vous pouvez si vous le désirez réécouter cette séance.

Mais surtout à partir de maintenant,

Regardez-vous tel que vous êtes,

Cet être lumineux qui est enfin prêt à créer son univers et à révéler sa vraie lumière,

Je vous souhaite une merveilleuse nuit,

Une belle journée,

Tout l'amour et le bonheur du monde.