4eme Chakra - Chakra du Coeur

Le quatrième chakra est le chakra du cœur.

Ce chakra correspond à l'amour inconditionnel,

La compassion,

Le pardon,

L'équilibre entre le donner et le recevoir,

L'échange juste avec les autres,

Avec l'univers.

Au cœur de la poitrine,

Ce chakra gouverne mes émotions.

J'inspire profondément.

L'air qui entre est frais et doux.

J'expire un air pur et chaud.

J'inspire à nouveau.

J'observe le chemin de cet air dans mes narines,

Dans mon corps.

L'air ressort doux,

Chargé d'amour.

Il m'ouvre la porte de l'enfant que je suis,

Au fond de moi.

Je visualise la couleur du chakra cœur.

Le vert,

L'émeraude,

La malachite,

Le quartz rose,

L'air.

Ce chakra invite à aimer.

Amour pur,

Il nous apporte la joie pure,

L'innocence,

La spontanéité.

Il est l'équilibre des chakras.

Cette énergie d'amour est l'énergie la plus puissante.

Dans l'amour véritable,

Il y a l'énergie de l'amour.

Puissante.

Dans l'amour véritable,

Tous les miracles se produisent.

C'est l'énergie pure.

Aimer sans condition,

Donner sans attendre.

Donner pour ce besoin profond de partage.

Le chakra du cœur invite à l'estime de moi-même,

Il m'invite à m'aimer.

Bienveillante avec moi-même,

Je suis ouverte aux autres,

À l'autre.

Mes relations sont en harmonie.

J'aime les autres tels qu'ils sont,

Avec ce que je considère comme leur qualité,

Autant que leur défaut.

Je sais rebondir.

Je relativise.

Je sais aimer,

Aimer moi-même sans condition.

Je ne prends pas les choses personnellement,

Je suis amour.

J'ai conscience de ma présence sur terre,

De ce que je donne à voir,

De ces énergies que j'envoie.

Je sais me valoriser,

Me respecter.

Je suis un être humain.

Mon cœur me guide,

Il me guérit.

J'écoute cet élan positif.

Je prends le temps d'observer où je suis,

À l'intérieur de moi.

Quel est cet endroit ?

Je m'observe,

Simplement.

Je m'accepte.

Quel enfant suis-je ?

Suis-je en train de jouer,

De me reposer ?

Je laisse mon enfant intérieur être.

S'amuser s'il le souhaite.

Je le serre dans mes bras,

Affectueusement,

Tendrement.

Cela me réconforte.

Je me réconcilie avec moi-même.