Meditação para Crianças - Uma Noite de Sono Relaxante
06:46
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Meditação para Crianças - Uma Noite de Sono Relaxante

by Ana Neto

Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Children
Plays
10.7k

Este áudio contém uma meditação adequada para crianças e também jovens. É um áudio óptimo para ouvir já na cama, para que haja um relaxamento progressivo do corpo. Contém elementos de visualização e um momento de gratidão, na busca de um fim de dia em plenitude e de uma noite de sono tranquila.

MeditationChildrenSleepRelaxationVisualizationBreathingNatureBody ScanGratitudeButterfly VisualizationDeep BreathingNature ImageryGratitude Practice

Meet your Teacher

Ana Neto

Porto, Portugal

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