Flora Rundel

Flora Rundel ist Gesangslehrerin (B.A.) und und Stimmtherapeutin (B.A.) seit 2011 in eigenem Studio in München. Ganzheitlichkeit bei der Arbeit mit der Stimme ist nicht wegzudenken in ihrer Arbeitsweise. In ihrer langjährigen Praxiserfahrung hat sie beobachtet, dass Menschen durch das Singen zu sich kommen, in ihre Mitte kommen, egal ob sie sich für talentiert halten oder nicht. Diese Erkenntnis verbindet sie mit Meditation und Körperwahrnehmung zu Stimmmeditationen. Es geht um das Im Moment Sein in der Hektik des Tages. Wie auch der Atem kann die Stimme ein Anker sein, um das Nervensystem zu regulieren. Wir nehmen unseren Körper, unsere Atmung und unsere Stimme wahr, lösen Verspannungen durch Bewegung und durch die Vibration der Stimme selbst. Zudem können wir mit mehr Bewusstsein für die Stimme und Pflege der Stimme, sowie der beteiligten Organe körperlichen und stimmlichen Verspannungen nicht nur entgegenwirken, sondern auch vorbeugen.

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