
Alinhamento dos Chakras
Este é um exercício guiado para você limpar, energizar e alinhar a sua energia através dos seus Chakras. Toda essa força existente aí dentro irá circular pelo seus centros de força trabalhando seu fluxo de energia vital, energizando totalmente seu campo vibracional. É um exercício super especial e fico muito feliz em compartilhá-lo aqui com vocês.
Transcrição
Olá!
Gratidão pelo seu propósito de estar aqui comigo.
Você já percebeu o seu campo sutil?
Especificamente,
Os seus sete chakras principais?
Eu te convido neste momento a fazer um exercício guiado para alinhar e equilibrar os seus principais centros de força.
E sugiro que durante esse exercício,
Se entregue para perceber tudo à sua volta.
Vamos lá?
Sente-se confortavelmente e sugiro que você feche os seus olhos agora.
Respire profundamente três vezes e a cada inspiração,
Você vai sentindo a energia entrar pelas suas narinas e percorrer todo o seu corpo.
E a cada expiração,
Você vai sentindo toda a energia densa que não te serve mais saindo do seu corpo.
Inspirando e expirando.
Inspirando e expirando.
Mais uma vez.
Neste momento,
Visualize uma esfera de fogo vermelha que vem subindo do centro da terra.
Ela vem subindo pelos seus pés,
Sobe pelas suas pernas e se concentra na altura do seu cóccix,
Na base da terra.
Você vai sentindo essa esfera de fogo vibrar e começa a esquentar.
À medida que ela vai esquentando,
Você vai sentindo mais aterrado à sua vida,
Aos seus objetivos e propósito.
Essa esfera de fogo que está no seu cóccix,
Agora começa a subir lentamente para o seu baixo ventre,
Uns três dedos abaixo do seu umbigo e vai ficando na cor laranja.
Ela vai vibrando nesse laranja e ficando cada vez mais quente.
Quanto mais ela vibra,
Mais você vai se conectando com a sua energia criadora,
Seu prazer em todos os setores da vida.
Agora,
Essa esfera sobe para o seu umbigo e fica amarela.
No umbigo,
Você vai fazendo ela ficar cada vez mais forte e brilhante.
À medida que ela vai brilhando,
Você vai se sentindo mais protegido e seguro.
Neste momento,
A esfera sobe mais um pouco e agora ela para em seu coração e fica verde.
O seu coração pulsa e a cada pulso,
Esse verde vai ficando mais intenso e expansivo.
Quanto mais ela se expande,
Mais você se sente pertencente à sua família,
Aos seus amigos e às pessoas com as quais se relaciona.
Essa esfera agora sobe para a sua garganta e fica azul-neon.
Neste momento,
Você começa a ver a sua garganta iluminada com esse azul-neon,
Cada vez mais forte e expressiva.
À medida que ela vai ficando mais forte,
Você vai se sentindo integrado com a sua identidade,
Sua expressão em ser quem você verdadeiramente é.
Agora,
Essa esfera sobe mais um pouco para o seu terceiro olho,
Entre as sobrancelhas,
E vai ficando na cor índigo,
A cor do céu à noite.
Bem forte.
À medida que essa esfera índigo vai ficando mais forte,
Você vai percebendo que tudo vai se tornando bem claro na sua mente.
Agora,
A esfera sobe até o topo da sua cabeça e começa a vibrar em um tom violeta bem forte e brilhante.
Esse violeta é tão intenso que irradia além da sua cabeça para cima.
Sinta essa energia violeta entrando e vibrando em você através do topo da sua cabeça e irradiando o seu corpo inteirinho.
Essa energia pulsa dentro de você e te conecta às energias superiores do Universo.
Neste momento,
Você sente,
Vê e ouve o seu corpo todo tomado por essa energia violeta brilhante,
Passando e transmutando qualquer energia negativa e ativando todos os seus chakras.
Você está totalmente focado e presente na sua atual existência agora e isso te traz calma,
Alegria e presença.
Agora,
Com essa energia bem presente em todos os seus níveis energéticos e físico,
Você vai voltando para o momento presente,
Sentindo seu corpo físico novamente,
Seus pés,
Suas mãos,
A sua respiração.
E no seu tempo,
Quando se sentir à vontade,
Pode ir abrindo os olhos com calma,
Se sentindo totalmente energizado.
Por hoje,
Ficamos por aqui.
Agora,
Com todos os seus chakras alinhados e energizados.
Sempre que se sentir sem energia,
Sugiro que repita esse exercício.
Foi um prazer estar com você mais uma vez.
Namastê,
Companheiros de jornada.
Estamos juntos e conectados.
Aho.
Conheça seu professor
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