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No te defiendas

by Yasmin Valdivieso

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Puntuación
5
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Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
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1

Cuando tratas de defenderte estas dando demasiada importancia a las palabras de los otros y das más fuerza a sus opiniones. Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que “escuchas”. Que son simplemente opiniones...

Transcripción

Pues bien,

Aquí estoy de nuevo y voy a compartir.

No te defiendas.

Cuando tratas de defenderte estás dando demasiada importancia a las palabras de los otros y das más fuerza a sus opiniones.

Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan,

Que escuchas,

Que son simplemente opiniones y que no tienes que convencer a los otros para ser feliz.

Tu silencio interno te vuelve sereno.

Practica el arte de no hablar.

Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial,

Dejando brotar la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría,

El noble silencio.

Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.

No trates de forzar,

Manipular y controlar a los otros.

Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son o lo que tienen capacidad de ser.

Instálate en el silencio y la armonía de todo el universo.

Ti nang han Pues bien,

Aquí esta reflexión profunda,

Comparto todo esto porque es lo que a mí me está motivando,

Lo que me llena,

Lo que me da descanso y paz.

Y aquí estas notas comparto para ti con todo mi amor.

Un beso y un abrazo y seguimos con más.

© 2026 Yasmin Valdivieso. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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