Fuerzas Internas Podcast #64

En este 64.º podcast Fuerzas Internas de Viva Mejor, Carlos Gonzalez Hernandez y Roberto Aceves, nos hablan de como puede uno transformar su vida desde adentro hacia afuera, utilizando nuestras habilidades ocultas. También hablan de la iluminación y cuales son los ingredientes que se necesitan para alcanzar niveles más elevados de evolución espiritual. Nos contestan varias preguntas de cómo podemos mantenernos más saludables y mantener una mente sana, y lograr un crecimiento espiritual gradual

Transcript

Nuevamente les habla Roberto Aceves.

Estamos comenzando nuevamente el podcast de Viva Mejor y aquí está Carlos González.

¿Cómo estás Carlos?

Estoy bien porque fíjate que el día de hoy,

En esta ocasión,

El tema que vamos a hablar yo pienso que va a llegar tanto a hombres como a mujeres porque es algo muy importante que yo pienso que si lo escucha uno con atención,

Lo que vamos a decir más adelantito,

Les puede abrir las puertas para muchas cosas importantes en la vida.

Así es y más ahorita que estamos comenzando con este año 2020 que ya ves que han pasado un montón de cosas que ahora sí que mucha gente en estos días han estado viniendo aquí a la oficina de Viva Mejor y me han estado platicando de los problemas en el mundo,

Que la guerra,

Mucha gente tiene miedo fíjate que vaya a empezar una tercera guerra mundial,

Hay personas que están también preocupadas por los incendios en Australia,

Hay también bastantes protestas en diferentes partes del mundo como en Hong Kong,

O sea que hay un montón de cosas que están pasando y la gente está con miedo ¿verdad?

Sí y fíjate que a mí no me preocupa tanto de una tercera guerra,

Que sí puede ocurrir ¿verdad?

En cualquier momento,

Pero que de todos modos aunque no haya guerra yo pienso que viene un cambio muy grande en la sociedad,

En la forma de vivir y que va a haber,

Puede haber muchos problemas económicos porque las computadoras están avanzando mucho y entonces van a reemplazar todavía más y más gente ¿verdad?

Pero eso no es lo que vamos a hablar hoy,

Hoy vamos a hablar de algo más,

Algo padre,

Algo que es positivo,

Algo que ayuda,

Algo que beneficia y tiene que ver con esos sentimientos bonitos,

Pero no sé ¿qué preguntas te han hecho las personas que nos escuchan?

Pues precisamente mira,

Con respecto a esto mucha gente me está preguntando ¿cómo puede uno alimentarse de cosas un poquito más positivas?

Porque ahorita hay tantas noticias negativas y hay tantas cosas,

Ahora sí que con lo de las redes sociales que llegan imágenes,

Llegan noticias de diferentes maneras y pues quiera uno o no inconscientemente nos baja el estado de ánimo,

Entonces nos están preguntando ¿cómo puede uno manejar mejor lo que nos llega a nuestra vida?

Sobre todo nuestros pensamientos,

Porque a veces esa miedo de lo que estaba yo hablando nos puede acabar,

Entonces ¿cómo podemos transformar el miedo por algo más positivo?

¿cómo podemos cambiar nuestra vida por algo que nos dé más salud?

Que nos haga vivir más tiempo ¿no?

¿cómo podemos lograr más vida y lograr vivir más años?

Digamos ¿no?

Sí y bueno esa es importante del control de los pensamientos,

Pero fíjate que ahorita que estabas diciendo eso me venían algunas imágenes recientes de que he notado que muchas personas cuando están viendo el youtube o el instagram o el facebook o lo que sea,

Cuando quieren ver alguna grabación,

Algún vídeo,

Alguna entrevista que le hacen a alguien,

Le dan la importancia pero se la dan por un segundo o dos y le ponen tal vez,

Dicen que les gustó pero no lo han visto o no lo han escuchado.

¿por qué lo hacen?

Porque ya no tienen tiempo,

Tienen que ver lo que sigue ¿verdad?

El siguiente entrevista,

El siguiente vídeo,

El siguiente post que se puso,

La siguiente fotografía y entonces es como una carrera con uno mismo que no te da tiempo de asimilar y ese es un problema muy grande,

Porque entonces quiere decir que nuestra mente la estamos educando de una manera contraria a lo que es la buena concentración,

A lo que es asimilación de algo ¿verdad?

Es como si dijéramos que voy a leer un libro y nada más agarro un renglóncito y ya digo ya lo leí y me paso al siguiente y al siguiente pues me estoy haciendo yo pato ¿verdad?

¿me entiendes?

Entonces eso de que tú dices de que preguntan de los pensamientos ese es uno de los síntomas lo que estoy diciendo que está pasando porque los pensamientos constantemente son bombardeados por todo lo que nos sucede y una cosa que tenemos que tener muy presente es que en realidad si hay muchas cosas que suceden hay muchas noticias que tratan de llamar nuestra atención que nos desubican,

Nos desestabilizan,

Nos crean problemas,

Es muy difícil cada vez es más difícil concentrarse en una sociedad donde hay tanto movimiento ¿no crees?

Así es y una de las cosas que yo pienso que pasan con eso que dices de que está uno viendo una cosa y luego otra y no asimila la información es como que no se vuelve uno más superficial ¿no?

O sea como que no hay un conocimiento profundo o una realización digamos de las cosas ¿no?

Si nos estamos volviendo más superficiales en el pasado la palabra karma significaba tenía cierta seriedad y significaba ley de causa y efecto y era tenía una connotación un significado ahora karma hasta a un automóvil le ponen karma ¿verdad?

De nombre hay palabritas así o alguien dice me iluminé,

Vi una película y me iluminé y lo que quise decir simplemente que le gustó la película ¿verdad?

Entonces estamos muchas palabritas en los negocios en la conversación palabras que antes tenían un significado más profundo y ahora ya se están volviendo como superficiales ¿verdad?

Es como querer a dar una vuelta a la manzana caminando y tomarlo en cuenta como si ese hubiera sido un maratón entonces esa superficialidad nos yo pienso que nos está deformando pero parte de la superficialidad se debe a que tenemos tanta información que nos llega todos los días que realmente no nos da tiempo de podernos de poderla asimilar no tenemos el tiempo porque nuestra mente no abarca tanta cabida de información y esa es la pregunta ¿cómo puede uno o sea no distraerse?

Porque ahora es mucho más fácil distraerse que antes o sea te voy a decir ahora acabo de regresar de la india y estuve casi tres semanas ahora sí que sin tener acceso al internet sin tener acceso a youtube y a todas las redes sociales y me la pasé súper bien y una de las cosas que te puedo decir de eso es que tu atención como que vuelve otra vez a juntarse porque he sentido que ahora que regresé como que empieza uno otra vez a perder la atención y se empieza como a derramar por todas partes entonces la pregunta es ¿cómo puede uno mantener la atención ahora sí que dirigida en cosas más saludables que nos den más vida?

Pues bueno una cosa es irse a la india o meterse a un monasterio y quedarse allá a vivir pero el problema también es que ahora hasta monjes muchos ya usan el internet y tienen celular ya también se están distrayendo un poco entonces yo lo que pienso es que tenemos que aprender a vivir en la vida diaria tenemos que aprender a concentrarnos y la manera de concentrarnos es que tenemos que volvernos personas más más enfocadas más fuertes más decididas el problema con la que yo veo con la atención es que como te lo diré una vez hace muchos años leí un libro de magia y en esa época el autor daba una fórmula muy buena pero la fórmula que daba primero explicaba lo que él pensaba que bueno en otras palabras él hablaba ponía de ejemplo a buda ponía de ejemplo a cristo y puso de ejemplo a la persona que hizo el corán como se llamaba se me fue el nombre no mohamed mohamed sí entonces este resulta que decía que ellos tenían algo en común que por ejemplo uno el del corán subió se aisló por no sé cuántos días o cuánto tiempo se perdió y cuando regresó ya tenía el mensaje ya estaba convertido en otra persona cristo en su niñez en su en sus primeros años muchos años se desapareció hasta por eso hay historias hay versiones de que vivió con un grupo que se llamaba los esenios otros dicen que vivía también en una escuela esotérica que que no se podía dar a conocer y a los 30 años o no sé cuántos más o menos de edad salió a dar el mensaje convertido verdad y buda se puso debajo de un árbol a meditar por mucho tiempo entonces dice que todos lo que tenían en común esas tres figuras es una una concentración de propósito de enfocar se dice que el aislamiento los hizo que salieran con una un valor y una seguridad y una certeza en lo que iban a hacer y en lo que querían llevar a cabo que cambiaron al mundo verdad hicieron que que muchos millones de seguidores se convirtieran a su causa en otras palabras lo que quiero decir algo es que aquí en lo que dice este autor de la magia decía que que ahí está la clave no solamente en la magia sino en lograr algo muy grande algo trascendente es el poderse concentrar el poder llegar a un punto de enfocamiento que nada ni nadie te detenga nada ni nadie te pare verdad entonces para lograr eso en la vida cotidiana pues tiene uno que ir lo que tenían ellos tres por ejemplo es que estaban llegaron a un nivel más allá de la lógica verdad entonces nosotros podemos razonar por medio de nuestra conversación ahorita y podemos dar una pieza de información que es lo que estamos dando y no necesariamente vamos a obtener que nosotros u otros logren ese estado que logró cristo o logró buda porque se necesita más que es un que una razonamiento así eso es una práctica constante el problema es esto que se necesita practicar uno debe de practicar la auto observación uno debe de practicar cuando digo auto observación me refiero a estar dándose cuenta de lo que uno está haciendo no claro pero eso eso o sea es como dices uno lo puede saber pero al practicarlo es la diferencia no como practicarlo todos los días eso es lo que cuesta mucho no exacto si eso cuesta mucho porque es una forma de vida nosotros tenemos que cambiar nuestra forma de vida no nuestra forma de de analizar las cosas el problema que yo veo es que a veces analizamos demasiado razonamos demasiado y lo hemos visto a través de los años con estudiantes que hemos tenido que hay dos tipos de estudiantes hay unos estudiantes que no razonan y les decimos hay que hacer esto y esto práctica esto práctica b c y d dicen sí como no y lo tratan de hacer y lo hacen y lo practican igual ven las mejorías rápido verdad y tenemos el otro tipo que le decimos práctica a b y c y dicen y para qué y por qué y eso en qué beneficia y cómo es entonces desde el principio desde el primer segundo ya sabes que a esas personas les va se van a tardar más tiempo en obtener los resultados que se buscan porque porque su propia mente está constituida de tal manera que es un laberinto de caminos por los cuales tiene que pasar cada idea cada pensamiento que les impide llevar a cabo la acción entonces este yo he notado por ejemplo tú también lo has notado que hay personas que se pueden concentrar mejor que otras verdad y generalmente son los que se pueden concentrar son esos que les dice uno a b y c y simplemente lo hacen verdad y los que les cuesta más trabajo concentrarse es los que los que dijimos hace rato a b y c y dicen pero para qué o cómo y por qué primero hay y por qué no primero ve y cuál es la mejor manera la mejor hora para hacerse entonces viene ese es una cosa que los humanos tenemos unos somos muy analíticos y pensamos que es una cualidad pero en realidad es un estorbo para lograr si si a buda se hubiera pensado se hubiera puesto a analizar cómo le va a hacer para este lograr tal y tal cosa a la mejor nunca lo hubiera logrado es lo mismo para hacer todo hay una cosa a veces todo el entrenamiento del mundo toda la yo tengo muchas experiencias con gente por ejemplo recuerdo ahorita una persona que se fue a la universidad porque decía que le faltaban eso fue en méxico cuando yo vivía en méxico dijo voy a ir a eeuu a tal universidad porque necesito aprender tal y tal cosa de administración de empresas y necesito empaparme para ir regresar y poner algo grande y la persona se fue varios años y cuando regresó no hizo sino lo que decidió es cambiar de opinión y hacer otra cosa que no había estudiado verdad y he conocido gente por ejemplo me acuerdo ahorita de un señor que hizo mucho dinero y tenía una una fábrica de ropa y siempre me decía carlos es que perdóname yo no muchas cosas no la sé porque yo nada más estudié hasta sexto de primaria me decía decía le decía yo bueno hasta sexto es primero pero mira todo lo que has logrado en los negocios y vives muy bien etcétera etcétera tienes tu familia dice sí dice porque pero eso es fácil dice eso es nada más de trabajar duro de dedicarse de concentrarse en hacerlo y querer hacerlo en ese momento se me hacía como que era muy simple lo que decía pero conforme han pasado los años ahora le entiendo más la importancia de que el conocimiento en sí no es tan tan importante la información como el hecho de cambiar esa esa calidad de concentración de enfoque y de fuerza que te lleve hacia adelante no importa en lo difícil que se vea no sé si me estoy dando a entender tú cómo lo ves sí sí te entiendo y ahorita que estabas hablando se me vinieron muchas ideas por ejemplo no sé si tenga que ver con eso pero pienso que sí ahora que fui a la india estuve donde se iluminó buda y estuvo el árbol y lo que veo es y estaba pensando también en las personas que dices que a veces son muy analíticas que nos llegan aquí que piensan todo y lo que yo he visto que realmente a veces que es cuando cambian las personas es cuando tienen un problema grande o sea cuando llegan con un problema que ahora si no les importa mucho y quieren ahora si cambiarlo luego luego se ponen las pilas y es lo que yo he visto que funciona y pienso o sea después de haber ido a la india y ver el despapalle que hay allá porque es horrible en muchas muchas partes pienso que eso es lo que perdón es lo que movió a buda a iluminarse o sea él ya ves que una de las historias es de que era muy rico y que su familia era muy rica y cuando él se dio cuenta de que existía la muerte y que existía la enfermedad y que todos nos vamos a hacer viejos como que eso para él fue un gran problema porque él toda su vida había vivido este aislado no el lujo con con mujeres bonitas y todo su familia tenía mucho dinero pero cuando se dio cuenta que todo se va a acabar o sea para él fue como un problema grandísimo no tanto que dijo no me tengo que ir de aquí tengo que buscar la solución para el para quitar el sufrimiento de la humanidad y me habla y te digo ya después de haber ido a ver dónde nació dónde creció todo eso te das cuenta o sea de los problemas que tenía y no sé si eso tenga que ver con esto pero pienso que esa es una manera no como puede uno solucionar a veces o lograr ese cambio de lo que estás hablando no si se tiene que tener algo fuerte algún problema muy grande hay un libro de german jes german jes fue premio nobel que se llama sidarta gautama buda entonces en ese libro describe la juventud de buda de sidarta y dice que era un despapalle para él era sexo y alcohol verdad y riqueza entonces la pasaba así a todo darse viendo hasta que un día vio la miseria del mundo y vio lo que tú dices o sea vio la pobreza y la enfermedad que había fuera del palacio fuera de su medio ambiente y allí es donde vio y experimentó el dolor el sufrimiento y allí hasta que él se dio cuenta y lo vio como un problema es cuando empezó su cambio y muchas veces lo que pasa que con la gente cuando no nos damos cuenta todavía no damos cuenta que tenemos un problema porque todos tenemos hemos tenido problemas pero el aceptarlo como problema y está la cosa alguien puede ser alcohólico toda su vida y dicen yo no tengo nada si yo nada más tomo por diversión pero no pero así cuando uno se da cuenta del problema más grande tienes razón es cuando esa ese problema es como la carga que hace andar al burro entonces cuando hay esa carga fuerte es la oportunidad de poder aumentar ese enfocamiento esa concentración de trabajar en uno mismo de trabajar fuerte de trabajar intensamente pero lo que nosotros decimos y hablamos en los podcast es más bien lo que hacemos es tratar de motivar a la gente que nos escucha porque en realidad la última persona la que va a cambiar es la persona en sí depende de ella depende de su motivación depende si si les inyectamos un granito de deseo de buscar ese cambio esa mejoría que es lo ideal y es lo que va a aumentar la concentración es lo que va a hacer que se enfoquen más mientras se queda en sí sí mientras se queda uno filosofando de que si esto y aquello y para qué y por qué etcétera nunca sucede el cambio no es interesante eso claro y ahorita que estabas hablando o sea hablando de eso pienso que la conciencia es clave como dijiste tú hasta que no se da uno cuenta que uno es un borracho es cuando va a poder cambiar y dejar de ser un borracho no si no se da cuenta la persona pues pueden pasar años y nunca cambia y se puede morir la persona de borracho no es exacto es la conciencia pienso que cuando uno se hace consciente de algo es cuando puede uno hacer uso de eso porque si no te haces consciente del de por ejemplo si tienes un tesoro o tienes mucho dinero pero no te das cuenta que lo tienes pues es como si no tuvieras nada no se sale es como contrario a lo que dices es lo mismo pero digo positivamente no una persona puede tener muchas habilidades pero nunca se no se da cuenta y no se hace consciente de esas habilidades o por ejemplo que no se da cuenta que es un espíritu que si sigue sintiendo como un cuerpo pues nunca va a avanzar esa persona no si hay en él ahorita esto lo estoy relacionando con algo que quiere decir acerca de la verdad de lo importante la verdad es que en el teatro en las clases de actuación hay una a algunos buenos maestros de actuación le enseñan a uno que para poder actuar bien para poder desempeñar un personaje ya sea en teatro o en cine tiene uno que tener cierta verdad cierta verdad en las palabras que dicen los sentimientos que expresa porque cuando los sentimientos son falsos tendemos a fingirlos y al fingirlos pues se nota que son falsos entonces en el teatro se dice que siempre hay que buscar la verdad tienes el diálogo del autor lo que escribió y si lo dices pero lo dices como está escrito y lo interpretas como está escrito va a salir estás diciendo algo que es así el problema es cuando ves algo escrito y tratas dice no esto lo tengo que decir con miedo pues ya allí ya estás tratando de alterar algo porque el miedo debe de ser el producto el resultado de la de la actuación de la comunicación en otras palabras en el teatro dice dice que no se crea la emoción sino que la emoción produce se produce como resultado de lo que estás expresando verdad es un poco parece confuso pero no lo es tanto es más simple lo que quiero decir es la verdad la verdad en un buen teatro una buena actuación es con donde hay verdad en la vida también hay buena actuación existencial uno puede desarrollarse y acercarse a sus metas uno puede concentrarse mejor uno puede llevarse mejor con la gente o peor con la gente pero vivir una vida más sana si uno se vuelve verdadero consigo mismo con su naturaleza con que no tenga uno que estar reprimiendo inhibiendo lo que desea lo que quiere sino si puede uno llegar un momento a expresarse en otras palabras todo lo que estoy diciendo esto sea confuso o no sea confuso lo que quiero decir es que parte de los pensamientos cuando tiene uno muchos pensamientos se debe a que la persona no está siendo verdadera consigo misma fíjate o sea no no es verdadero entonces le viene pensamientos entonces los pensamientos los tiene que ir quitando y poner otros porque le viene de todo verdad tiene pensamientos que se le gustaría saber ir a china luego le vienen pensamientos que le gustaría mejor estar viviendo con otra persona le vienen pensamientos que le gustaría hacer esto no mejor lo usé es eso porque pero lo que está haciendo es contrario a lo que quiere hacer no hay integridad nosotros tenemos que buscar la integridad de ser con integridad no digo que hay que ser buenas personas o malas personas sino ser buscar ser uno mismo y cómo sabe uno que es uno mismo pues llegue por sus sentimientos por sus anhelos por su forma de pensar estamos complicando las cosas no o sea pienso que es eso que dices es como es lo que buda descubrió no cuando se dice que se iluminó es porque llegó a conocerse a sí mismo tal cual no o sea que que llegó a ser consciente de quién era él se dice que también recordó todas sus vidas pasadas y que se dio cuenta de quién era él realmente no y pienso que eso sería lo ideal como llegar a ese punto donde uno vea su verdad o sea quién es uno realmente lo difícil pienso de lo que estabas diciendo es cómo dices o sea cómo puede uno ver si uno realmente está viendo su verdad dices no por los sentimientos de uno pero a lo mejor a veces uno puede sentir algo que que puede ser diferente a lo que a la verdad o ahí es donde me confundí un poco bueno mira para no nos olvidemos a buda que primero o sea él experimentó la vida diferente o sea tuvo los dos lados verdad tuvo contraste primero un despapalle completo como dijimos al vino este sexo y lujos verdad y después se metió a la pobreza porque se hizo se hizo si exacto o faquir entonces después vivió completamente sin nada verdad sin ninguna posesión ya son los dos opuestos y después de esas dos experiencias completamente opuestas es cuando vino la meditación y es cuando después de eso se dijo yo no me muevo de este árbol hasta que entienda verdad quién soy yo y es cuando se iluminó después de mucho tiempo pero entonces en la vida también tenemos que hacer como quien dice tener aventuras dentro de nuestra de nuestra forma de vivir aventurarnos a hacer cosas porque muchas de las cosas que pensamos son falsas pero algunas cosas pueden ser verdaderas verdad a lo mejor una vez se nos ocurrió poner un puesto de naranjas vender naranjas analíticamente lo dice eso es una tontería no yo podía ganar más vendiendo chicles pero naranjas te sale y te viene la idea de naranjas naranjas a lo mejor tienes que hacer algo de eso tienes que tratar de tener cierta cierta flexibilidad y soltura yo he visto que uno comete muchos errores en la vida pero este conforme pasa el tiempo llega un momento que te das cuenta que los errores que cometiste son parte de tu forma de ser y que qué padre si no hubiera pasado tal error no hubiera llegado de a a b verdad que hubieras quedado siempre de cómo será pero no a lo mejor no sirve sino ves lo bueno pero necesitas vivir necesita uno estar llevándose no estar pensando uno cómo debe de pensar sino uno simplemente pensar y hacer saber es actuar tenemos que actuar constantemente buscar esa integridad ese hacer a un lado los conceptos de bueno malo sirve no sirve lo hago no lo hago sino simplemente actuar sentir la experiencia llevarse es más hasta cuando está sufriendo si realmente experimentar hacerse sufrimiento uno lo experimentará el sufrimiento se va más rápido pero nadie te liberas te sientes mejor así es entonces digamos para resumir qué te parece esto que para poder lograr no distraerse tanto con cosas negativas y vivir una vida mejor sería como que uno se ponga un problema grande pero que uno lo cree en vez de que la vida no lo cree sino que sea como meterse en algo no como dices tú que nos llame la atención que nos jale y que nos mantenga ocupada nuestra atención constante en ese en un propósito en algo que que sea como nuestra vida y que nos mantenga ocupados haciendo no creando y ahí es como vamos a saber no así es y si debe ser un problema el problema en sí es muy fácil no tiene uno que pensar mucho nada más tienes que querer usar el trabajar hacia algún objetivo algún deseo que tienes va a poner ya para terminar rápido para nada más para afirmar este punto es que por ejemplo yo cuando era joven allá en los años finales de los 60s decía me falta un más conocimiento de las mujeres yo pensaba como que soy no sé cómo comunicarme bien entonces me propuse en ese momento conocer a una muchacha a diario y se dice fácil pero allá las semanas dos semanas dices cómo le hago me entiende ese calor pero lo logré lo lograba y sufría y me costaba trabajo me quitaba tiempo y en algún momento en que entendí por eso siento que ahora entiendo muy bien a las mujeres verdad entiendo a los hombres pero también entiendo muy bien sobre todas las mujeres porque por el constante tratar del esfuerzo de comunicarse de diferentes maneras entonces eso que estoy diciendo estoy diciendo cómo me creé yo un problema grande problema grande el ponerme esa meta cuando te pones una meta siempre vas a crear un problema claro y el chiste es hacerlo porque si hubieras dicho no lo voy a hacer y después se te olvida o ya te da flojera o te da vergüenza pues ya no funciona ya no funciona exacto tiene que hacerlo uno o sea que si se proponen algo que lo hagan obvio o sea también no lo no les vaya a pasar como una señora que una vez en uno de los de los cursos que dimos salió toda emocionada y se fue y se compró una casa de no sé cuántos millones de dólares y después no la podía pagar o sea tiene que ser algo que si puedas tener que no te vayas a meter en un problema más grande también que después no puedas solucionar si no es un problema que si puedas solucionar pero a la vez que te cueste no exacto y claro si si es algo que no puedas pagar bueno pues este es sí que va a ser un problema grande o sea que tiene que ser algo que si puedas y que sea un challenge no un reto que te mueva que te haga crecer que no sea algo tampoco muy fácil porque si es fácil pues es como una pesa que no pesa nada no te causa estímulo en el músculo no si la vida es para los obstáculos vencerlos hay que vencer obstáculos así es bueno pues muchísimas gracias unas últimas palabras antes de terminar no que hay que actuar desde hoy no lo dejemos para mañana hoy ponernos algo un reto y trabajar en ello perfecto pues muchísimas gracias carlos