Crea tu Realidad

Meditación guiada para poder crear tu realidad y conseguir la vida de tus sueños. Tú has creado tu vida, todo lo que viviste lo atrajiste por tus pensamientos, creencias y forma de sentir. Hasta ahora has creado tu realidad de forma inconsciente y seguramente habrás creado tanto cosas que te gustan como cosas que no. Ahora es hora de darte cuenta que tu has creado tu realidad con tus pensamientos y sentimientos. Y si has sido tú ¿sabes qué significa eso? Que también tú tienes el poder de crear.

Transcript

Bienvenido bienvenida a meditación y espiritualidad.

En esta meditación podrás crear la vida que quieres.

Ahora busca un sitio donde nadie te moleste y siéntate o túmbate.

Cierra los ojos y lleva la atención a la respiración.

Observa el aire entrando y saliendo.

Observa las sensaciones en tu cuerpo y al exhalar vas a ir soltando tensiones o molestias del cuerpo.

Inhala y exhala soltando.

Según sueltas te vas relajando cada vez más y más.

Nota cómo te vas liberando de todas las tensiones.

Tu cuerpo se va relajando cada vez más y más.

También vas a ir soltando todo pensamiento que te venga.

Con cada exhalación sueltas y notas cómo tu mente se va relajando cada vez más y más vaciándose de todo pensamiento.

Notas la relajación tanto en el cuerpo como en la mente.

Estás en un estado de paz y en ese estado vas a visualizar la vida que has tenido.

Pero no solo escenas de tu vida sino también el sentimiento de cada momento.

Te dejo un rato para que lo hagas.

Es importante que te fijes en cómo te sientes con cada una de estas escenas.

Observa también tu presente y cómo te sientes con las cosas que ahora tienes en tu vida.

Observa las distintas áreas de tu vida y mira en cuáles estás bien y en cuáles no.

Y observa cómo te sientes en cada una de ellas.

Y ahora vas a observar la relación con tu exterior,

Con tu interior.

Observa cómo todas esas cosas que no te gustan se sienten mal.

Y es el sentimiento negativo el que atrae más cosas negativas a tu vida.

Observa qué sentimientos han predominado en tu vida y cómo ha sido ésta.

Todo empieza por cómo te sientes.

El sentimiento es la vibración que hace que las cosas que vibran con esa frecuencia lleguen a tu vida.

Si quieres que toda tu vida vaya bien tienes que pasar de sentirte mal a sentirte bien.

El sentimiento de bienestar es lo que atraerá toda la abundancia y todo lo bueno en tu vida.

Sobre todo sé consciente de que todo lo que has vivido en el pasado y todo lo que vives en el presente ha sido fruto de cómo sentías,

De tus creencias.

Sé que puede ser difícil aceptar esa realidad pero eso es lo que te devuelve el poder.

Porque si tú lo creaste ahora puedes crear algo nuevo,

Algo que realmente quieras.

Hasta ahora has creado desde el inconsciente.

No eras consciente de lo que estabas creando en tu realidad pero ahora que eres consciente de que tú creas tu realidad con lo que sientes y lo que crees puedes cambiar tu realidad cambiando la forma en la que te sientes,

Cambiando tus creencias.

Cambia tu creencia de no tener el poder a la creencia de que tienes el poder,

De que tú creas tu vida,

De que eres poderoso,

Poderosa y ahora mismo puedes crear la vida que quieres.

Por eso empieza ahora a quedarte con el sentimiento de bienestar,

De abundancia.

Y para conseguir primero este sentimiento observa en el pasado o en el presente las cosas que aprecias y con las que estás bien.

Observa el sentimiento,

Cómo te sientes.

Observa sus sentimientos elevados hacia quien amas,

Por lo que agradeces.

Quédate con ese sentimiento de bienestar.

Y ahora ya ha llegado el momento de pasar página con tu antiguo yo.

Corta ya con los pensamientos negativos,

Con los malos momentos del pasado,

Con todo aquello que te hace sentir mal.

Pon punto y final a esa historia.

Eso pertenece al pasado,

A tu antiguo yo,

Que no era creador de su realidad,

Que no llevaba las riendas de su vida.

Borra todo eso porque es hora de renacer en la persona que quieres ser,

De renacer en la vida que realmente quieres tener,

En esa vida que te mereces de abundancia,

De riqueza,

En todas las áreas de tu vida,

En la salud,

En las relaciones,

En el dinero,

En todo lo que quieras.

Ahora la vida no tiene límites.

La vida es lo que tú quieres que sea,

Sin límites.

Puedes imaginar lo que desees,

Todo lo puedes tener.

Siéntelo con el corazón lo que tu alma anhela,

Qué es lo que quieres realmente.

Y empieza a visualizarlo como si ya lo tuvieras,

Como si ya formase parte de tu vida.

Obsérvalo y vívelo como si ya lo vivieras.

Y sobre todo créelo como algo posible,

Algo que estás viviendo ya,

Que pronto vendrá a tu vida.

Y no pongas límites con lo que creas,

Porque eres tú quien lo crea.

No hay imposibles,

Todo lo que consigas imaginar puede ser.

Ahora te dejo recreando la vida que quieres,

Esa vida abundante y próspera.

Visualiza,

Pero sobre todo siente,

Siéntelo posible y quédate con ese sentimiento de bienestar.

Ese es el sentimiento con el que tienes que vivir.

Te dejo disfrutando de tu creación.

Ahora vas a volver,

Sabiendo que ahora las cosas van a ser diferentes,

Porque ahora sabes que tú creas tu realidad y la importancia de sentirte bien.

Sabes que puedes crear lo que quieras mientras que lo crees desde el sentimiento.

Ahora cuando veas tu vida,

Piensa que es el producto de tus pensamientos y sentimientos pasados.

Si tú empiezas diariamente a cambiar esa forma de sentirte y pensar,

Todo eso irá cambiando y tu realidad reflejará tu nuevo estado interno.

Por eso cada vez que te vengan pensamientos negativos,

Vuelve a pensamientos positivos enfocándote en todo aquello que te gusta,

Que te hace sentir bien.

Haz por tener el sentimiento de bienestar,

Pues eso es lo que crea tu realidad.

Y no importa lo que vean tus ojos físicos,

Lo que están viendo es el reflejo del pasado.

Pero tú con tu presente creas tu futuro.

Siente tu cuerpo,

Tu vehículo en esta vida y ahora ves todas las posibilidades que se abren ante ti.

Tú llevas las riendas de tu destino.

Siempre recuerda que la dirección está en lo que te hace sentir bien.

Cuando lo deseas,

Abre los ojos.

Reviews

Ha sido maravillosa la experiencia ahora falta que se haga realidad mi realidad creada. Gracias de corazón ❤️