09:22
09:22

Radikal Boy - Meditación del Instante Santo

by Ananda Ishaya (Ernesto Guerra)

rating.1a6a70b7
Puntuación
4.8
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
356

"Dios vomita a los tibios", en esta meditación elijo ser radical para con el deseo más grande de mi corazón, ¿que dices?, ¿te unes a la misión junto conmigo?. Al Sanar tú, sanamos todos.

Transcripción

Cerremos nuestros ojitos y pongamos nuestra atención en nuestra respiración natural.

El objetivo de este poner nuestra atención en la respiración es aquietar la mente.

Tenemos una ventaja para con el ego,

Solo podemos poner atención a una cosa a la vez y es mi elección,

Yo decido donde pongo mi atención,

O pongo mi atención en la respiración o pongo mi atención en los pensamientos incesantes con miles de historias de victimismo,

De me hizo,

Me atacó,

Me traicionó,

Me humilló,

Me abandonó,

Etc.

Por eso te invito mejor a en lugar de hacer historias a poner toda tu atención en tu inhalación.

Soy consciente de mi inhalación de principio a fin y en la exhalación soy consciente de mi exhalación de principio a fin y solo descansa como es ahora.

Es tan sencillo como simplemente soltar la lucha,

Soltar las ganas de que este instante santo sea diferente a como es en este momento.

En cuanto permito todo experimento paz,

Te invito a permitir todo lo que percibes afuera y también todo lo que estás sintiendo adentro,

Todo esto que estás experimentando es perfecto,

Tú tan solo tienes que poner tu atención en tu respiración natural y todo lo demás ponlo en manos de Dios.

Si quieres ir más profundo di una verdad absoluta favorita,

Si no tienes te comparto algunas y tú elige la que más te guste,

La que resuene más con tu corazón.

Descanso el amor de Dios dentro de mí ahora,

Dios me ama,

Pongo el futuro en manos de Dios,

Descanso en Dios,

Gracias Espíritu Santo por enseñarme a percibir con amor,

Gracias Espíritu Santo por enseñarme a ser radical,

Hoy ya me cansé de ser tibio,

De decir si quiero paz,

Pero mi acción,

Mi pensamiento y mi palabra dicen todo lo contrario,

Hoy quiero ser radical,

Porque sé que Dios vomita a los tibios,

Hoy quiero ser radical para con el deseo más grande de mi corazón,

Quiero responsabilizarme,

Desanarme,

Perdonarme y soltar,

Gracias Espíritu Santo por enseñarme a ser gentil conmigo mismo,

En este proceso de desacimiento,

De desaprender,

Gracias Espíritu Santo porque siempre estás conmigo.

4.8 (51)

Reseñas Recientes

Ninona

January 13, 2026

Muy bonita meditación como todas las suyas me encantan y me traen mucha paz. Gracias

Aura

October 28, 2024

Ame esta meditación completamente gracias por tus palabras y La Paz que transmites

José

November 13, 2021

Una maravilla Gracias, gracias, gracias

Heidi

March 12, 2021

Me encantó se consiguen pocas meditaciones basadas en UCDM.

Marcelo

March 8, 2021

Muchas gracias..... 🧘‍♂️🙏

© 2026 Ananda Ishaya (Ernesto Guerra). All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 36 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else