Día 3 - Reto de Navidad 2020

Hoy es el día 3 del reto de Navidad 2020, en el que durante 11 días consecutivos nos dedicaremos a mirar de manera objetiva todas las grandes lecciones y los aprendizajes que este año tan excepcional nos ha traído. Ha sido un año desafiante para todos, pero si nos damos la oportunidad de abrir la mente y el corazón, nos daremos cuenta de que no todo lo que nos ha pasado este año ha sido tan malo como nos apresuramos a pensar.

Transcript

Si todavía no me conoces,

Yo soy Natalia de Amor Vainati,

Soy profesora de yoga,

Meditación y también soy chef de alimentación saludable y mi deseo es compartir contigo todas las herramientas que he aprendido a lo largo de mi recorrido de crecimiento personal y espiritual y gracias a las cuales he logrado traer balance,

Plenitud y muchísima felicidad a mi vida.

Este audio hace parte del reto de Navidad Vainati en el que nos enfocaremos únicamente en lo bueno del 2020.

Sin duda alguna el 2020 ha sido un año muy diferente en todo y absolutamente a todos nos ha traído muchos retos y cambios que no estábamos buscando pero si dejamos de lado los prejuicios y abrimos un poco la mente podremos darnos cuenta de que no todo ha sido tan malo como parece.

Durante 11 días consecutivos nos vamos a enfocar en mirar con objetividad todo lo que nos ha pasado este año para descubrir todas las lecciones que nos deja este 2020.

Este es un reto muy sencillo que nos recordará el poder que tenemos de ver el vaso medio lleno en lugar de verlo medio vacío.

Bienvenido al día número 3 del reto de Navidad Vainati.

Hoy quiero hablarles de otra gran lección que este 2020 me ha traído y es el hecho de poder reconocer mis talentos y mis dones.

Yo soy profesora de yoga,

De meditación y soy chef de alimentación saludable,

Eso ya lo saben porque siempre se los digo cuando los saludo,

Pero para mí este camino del emprendimiento ha sido un camino en el que yo he dudado muchísimo de mí misma en muchas ocasiones y sin duda a lo largo de este 2020 en muchas ocasiones me he detenido a preguntarme esto sí es lo que yo quiero,

Esto sí es lo que yo voy a hacer con mi vida,

Yo sí soy buena para esto,

Yo sí seré una buena profesora de yoga,

Yo sí seré una buena profesora de meditación,

Será que yo sí estoy en capacidad de hacer estas cosas,

Yo sí soy lo suficientemente buena cocinera como para enseñarle a otros a cocinar.

Siempre todas esas dudas en algún momento hacen presencia en mi camino,

Pero todo este tiempo extra que la cuarentena me trajo,

En el que yo me sentí llamada a compartir todas estas herramientas que conozco y que para mi vida y para mi camino de crecimiento personal han traído,

Han representado tanto beneficio,

Tanta nutrición,

Tanto crecimiento,

Tanta expansión de mi corazón y tanta apertura de mi mente,

Yo me sentí muy llamada en este 2020,

En esos días de cuarentena específicamente cuando recién empezó la cuarentena en marzo,

Que fue el momento en el que pues en el que todos como que nos sometimos a un shock por lo que estaba pasando,

De estar viviendo nuestras vidas normalmente de un día para otro nos dijeron no pueden salir y si salen se tienen que tapar la boca y no pueden tocar a nadie y no pueden interactuar con nadie,

Fue como tan radical ese cambio que cuando eso se dio,

En ese momento yo me sentí muy llamada a compartir todas estas herramientas del yoga y de la meditación específicamente,

Porque gracias a ellas para mí fue más fácil que para muchas personas sobrellevar esos días de cuarentena y en esos días en los que yo sentí ese llamado yo lo que hice fue dedicarme a grabar meditaciones y compartirlas,

Grabar más clases de yoga y compartirlas en mi canal de youtube,

Hacer clases de yoga gratuitas vía zoom,

Convocando al que quisiera llegar a la clase que llegue,

Bienvenido,

Y en esos días en los que yo me sentí tan llamada a hacer eso pues fue literalmente yo lo sentí dentro de mí,

Fue como si esto es lo que vos haces,

Esto es lo que te gusta y para eso estás aquí,

Aquí en este momento de cuarentena tenés una gran oportunidad Natalia de compartir con las personas estas herramientas porque en este momento más que nunca las personas necesitan en que ocupar su tiempo,

Que no sean cosas tan superfluas como sentarse a ver televisión todo el día,

Sentarse a ver netflix todo el día o sentarse a no hacer nada todo el día y para mí ha sido una confirmación de que si es este el camino que yo quiero caminar,

Si es este el emprendimiento que yo quiero desarrollar,

Si es esto lo que me gusta,

Si me gusta mucho enseñar,

Yo jamás en la vida me hubiera imaginado que yo iba a llegar a un punto de mi experiencia en este planeta en donde yo me iba a convertir en profesora y todavía muchas veces me preguntan usted qué es,

Usted a qué se dedica y yo dudo al momento de contestar,

Me demoro en contestar pero ahora gracias a la pandemia y a todo lo que ha venido con ella yo ya lo tengo clarísimo,

Yo soy profesora y mi labor es esa,

Es enseñar yoga,

Enseñar meditación,

Enseñarle a las personas a cocinar y alimentarse de manera más saludable,

Esa es mi vocación,

Yo he podido confirmar esa vocación a lo largo de esta pandemia y he podido también confirmar para mí misma que sí soy muy buena en esto,

Soy muy buena profesora de yoga,

Hay muchísimas personas que son muchísimo mejores profesores de yoga que yo,

Eso lo tengo claro,

Pero yo en muchas ocasiones he dudado de si yo realmente soy capaz de editar buenas clases,

Si estoy haciendo bien este trabajo y hoy en día lo confirmo y lo reconfirmo,

Sí yo soy muy buena profesora de yoga,

Soy muy buena enseñándole a la gente a meditar,

Soy muy buena enseñándole a las personas a cocinar y alimentarse sanamente,

Yo soy buena en esto que hago,

He reconfirmado todos estos dones,

Todos estos talentos,

He reconfirmado para mí misma que sí es esto lo que yo quiero hacer con mi vida,

Con mi futuro,

Sí es esto a lo que yo me quiero dedicar,

Por fin estoy haciendo algo que yo sí disfruto,

Algo que sí me motiva a levantarme temprano todas las mañanas,

Yo no necesito que me digan usted tiene que levantarse temprano para que su día le rinda,

No,

Yo siento el deseo de hacerlo,

Sea sábado,

Sea domingo,

Aunque no tenga que editar ninguna clase a primera hora del día,

Hay algo dentro de mí,

Hay una motivación innata que me hace pararme de mi cama temprano a grabar clases,

A grabar meditaciones,

A sentarme a idear dinámicas como estos retos que me encanta compartir y bueno ha sido maravilloso para mí esta reconfirmación,

Esta oportunidad de reconfirmar mis dones,

Mis talentos,

De darme cuenta de que sí es este el camino que yo quiero caminar,

Seguramente si no hubiera llegado a la pandemia y si no hubiera llegado con ella todo este tiempo extra que tuvimos,

Pues no hubiera tenido la oportunidad de hacer como este análisis,

De hacer esta reflexión y darme cuenta de que sí,

Esto es lo que yo quiero hacer,

Estoy justo donde quiero estar y es aquí donde quiero seguir,

Quiero seguir compartiendo con ustedes todo lo que he aprendido,

Quiero seguir estudiando,

Quiero seguir capacitándome,

Quiero seguir aprendiendo,

No solamente para crecer yo a nivel personal,

Sino para estar en capacidad de compartir con ustedes cada vez más,

Cada vez tener más información para compartirla con el mundo y cada vez expandir mucho más mi luz y poder llevarla a muchas más personas en este planeta.

Esa era la lección,

El gran aprendizaje que este 2020 me ha traído que quería compartir con ustedes el día de hoy,

Muchísimas gracias por escucharme,

Ahora es el turno de ustedes,

Ahora les toca a ustedes sacar unos minutos de su tiempo para sentarse a observar con objetividad este año y todo lo que este año les ha traído y encontrar una gran lección.

Nos vemos mañana en el día número 4 del reto de Navidad Vainati.

Como siempre gracias,

Gracias,

Gracias por escucharme y por unirte a este reto de Navidad en el que estamos rescatando todo lo bueno del 2020.

Cuando nos enfocamos en el lado positivo de las cosas,

La vida se torna color de rosa.

Nos vemos mañana con más lecciones y aprendizajes del 2020.