Sanación a Través de Visualizaciones Guiadas Para Rescatar a tu Niño Interior

Meditación, regresión visualizada para rescatar a tu niño interior. Capítulo 1. Todo lo que nos bloquea como adultos, reacciones y conflictos son desde nuestro niño interior, nuestro yo del pasado sigue ahí esperando que le veamos, ayudemos, rescatemos. Nunca es tarde para tener una infancia feliz. Si eres hombre puedes adaptarlo para ti.

Transcript

Hola,

¿cómo estás?

Hoy vamos a trabajar nuestra primera regresión.

Necesito que te tumbes en un lugar tranquilo.

Si quieres hazlo o pontelo,

Escúchalo cuando vayas a dormir esta noche.

Relájate,

Respira así,

Respira profundamente y lleva la respiración al útero.

Manténla tres segundos en el útero y expulsala por el útero.

Respira como si estuvieras cogiendo el aire por el útero y llévala a tu corazón.

Manténla tres segundos,

Expulsalo por el corazón.

Respira,

Coge el aire a través del corazón.

Imagínatelo aunque respires por la nariz,

Coge el aire por el corazón,

Expulsalo por la garganta,

La garganta,

Por ese sitio,

Por ese lugar donde no puedes decir muchas cosas de las que sientes.

Toma el aire por la garganta y expulsalo por la coronilla.

Esa parte espiritual,

Esa inteligencia espiritual que estamos despertando haciendo todo este trabajo de sanar,

De sanación.

Quédate ahí unos segundos,

Imagínate,

Acuérdate cuando eras pequeña,

Eres pequeña,

Estás andando por la calle.

Justo a la derecha estás viendo unas nubes,

Unas nubes preciosas.

¿Recuerdas cuando hacíamos figuras con las nubes?

Justo a la izquierda está pasando un pájaro,

¿lo oyes?

¿Oyes ese pájaro?

Estás ahí,

Has vuelto a tu niña,

A tu niña pequeña.

Está ahí,

La ves,

La sientes,

Esa niña está ahí.

Voy a contar tres y te vas a ir relajando aún más y aún más.

No es necesario que te duermas o si quieres te puedes dormir.

Este audio se va a quedar en tu mente,

En tu corazón,

En tu subconsciente.

Tres,

Dos,

Uno.

Eres esa niña,

Esa niña que está mirando la nube,

Que está escuchando el pájaro,

Que no entiende,

No entiende por qué no tiene derecho a tener unos padres normales,

No entiende por qué no es vista,

Por qué no es escuchada,

No entiende por qué no está recibiendo lo que ella demanda de esos adultos que tiene ahí.

Respira,

Eres esa niña,

Vas a hablarle a esa niña,

Le vas a decir lo siguiente,

Repite mentalmente conmigo,

Qué bonito lo que estás viendo,

Qué bonito eso que escuchas,

Cómo estás,

Cómo te sientes,

Te comprendo perfectamente,

Sólo vengo a decirte que lo estás haciendo genial,

Que te vas a convertir en una mujer poderosa,

Empoderada,

Que te vas a amar a ti por encima de todas las cosas,

Que lo vas a conseguir,

Que lo estás consiguiendo,

Que hay otro camino,

Hay otro camino y que lo vamos a conseguir juntas.

A partir de ahora,

Mi niña pequeña,

Cada vez que sientas vacío o tus padres estén ausentes emocionalmente o en el colegio te sientas rechazada o no aceptada por cómo eres,

Vas a sonreír,

Vas a sonreír y te vas a decir me amo por encima de todas las cosas,

Me amo,

Me tengo a mí,

Lo voy a conseguir porque mi yo del futuro ha venido a decírmelo,

Que no estoy sola,

Que ya está conmigo.

Respira,

Abrázala,

Abrázala muy fuerte,

Abrázala y dile que a partir de ahora en todos esos momentos,

Todos esos momentos de llantos,

De soledad,

De gritos,

De peleas,

De no amor,

De rechazo,

De no ser aceptada,

Vas a ir a su busca,

Dile que te llame,

Dile que te llame porque tú vas a ir,

Yo voy a ir,

A cada segundo voy a estar contigo,

Así que vamos,

Vamos a hacerlo de otra manera,

Cree en ti,

Confía,

Es la niña más preciosa que he visto en mi vida,

Qué valiente eres,

Cómo has podido,

Cómo has podido crecer así,

Con todas esas carencias y tan fuerte,

Te admiro,

Te quiero,

No estás sola,

A partir de ahora tú,

Tu yo del presente va a estar siempre en tu yo del pasado,

En esa niña,

Porque el tiempo no existe,

El tiempo no existe,

El tiempo es algo que hemos inventado nosotros,

Pero no existe,

A partir de ahora tú estás con ella,

A partir de ahora ella está contigo,

Respira,

Siéntela,

Voy a contar tres y vas a estar muy muy tranquila,

Muy en paz,

Muy relajada y a partir de ahora nunca te vas a sentir sola,

Nunca te vas a sentir sola,

No estás sola,

Tres,

Dos,

Uno,

Descansa,

Descansa.

Reviews

La mejor meditación que he hecho en mi vida. No he parado de llorar y purgarme, no sé cómo lo has hecho, pero me he sentido identificada con cada palabra. Era mi infancia, era mi niña. Mil gracias de corazón.

Genial, gracias