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El Espíritu Habla a Través de mi Vocación (Ritual Mágico)

by Mélanie Berthaud/ Justine Time Yoga

Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
45

Se trata de la sesión del Ritual Mágico de las mañanas que llevamos dos años y medio celebrando, antes, a las 5.30 am y ahora a las 6 am, por 45 minutos. Es en línea y en live streaming y está conformado por: 15 min de meditación en silencio + 15 min de journaling + 15 minutos de meditación con mantra. Somos pocos, pero estamos unidos y comprometidos con la práctica.

Transcripción

Inhalación profunda por la nariz y dando palmas al centro del pecho.

Inhalamos.

Jueves 24 de febrero.

Abhinavagupta,

El gran sabio del shivaísmo de Kachemira,

Dice hidraya,

El corazón.

Significa literalmente soporte o lugar de reposo.

Según los sabios,

Toda vida,

La gran cadena del ser que habita en el universo,

Que habita el universo,

Llega a reposar en la luz de la conciencia,

En Paramashiva,

El supremo corazón de todo.

Cuando aprendas a refugiarte en el corazón,

La serenidad perfecta de Paramashiva te renovará por completo.

Tomamos una inhalación profunda nuevamente.

Visualizas ese lugar de reposo,

Ese soporte.

Inhalo nuevamente.

Exhalo.

Ayer en la tarde la luna Menguante entró en Sagitario y el tema de hoy es el siguiente,

Es la vocación.

¿Dónde te lleva tu corazón?

¿Dónde late el corazón que puede marcar la vocación?

El Dharma.

¿Para qué hemos venido?

Lo que sabes hacer muy bien.

Y es importante conectar con la vocación porque a través de la vocación habla mi espíritu.

Tomamos nuestro diario.

Escribimos la fecha.

Prendemos luces para ver lo que escribimos.

Escribimos.

Mi espíritu habla a través de mi vocación.

Empezamos la semana hablando de la importancia de Mind Your Own Business.

¿Te acuerdas?

Hemos trabajado ayer y ayer sobre un tema muy importante que era tocar lo profundo para sanar.

Lo consciente y lo inconsciente.

Ahora se trata de conectar con lo que hemos venido a hacer una vez que hemos soltado y empezado a sanar.

Ahora escribimos sobre el tema.

Cuando termines regresas a tu postura de meditación.

La última parte de la meditación la vamos a trabajar de nuevo esta semana con otro mantra tibetano.

El mantra de Padmasambhava.

Ojos cerrados,

Espalda larga.

Ojos cerrados,

Espalda larga.

Ojos cerrados,

Espalda larga.

Ojos cerrados,

Espalda larga.

Ojos cerrados,

Espalda larga.

Ojos cerrados,

Espalda larga.

Ojos cerrados,

Espalda larga.

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Espalda larga.

© 2026 Mélanie Berthaud/ Justine Time Yoga. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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