2º Chakra
Su nombre en sánscrito es SVADISTHÂNA que significa "dulzura" , también se le conoce como chakra sacro o esplénico .Se encuentra situado unos dos dedos debajo del ombligo . Está asociado con el elemento agua y regula nuestras relaciones con los demás , el placer y la sexualidad . Es el chakra de la manifestación de las emociones en estado puro , de la creatividad , la vitalidad y el entusiasmo . Se le ha considerado a menudo la morada de la alegría y el hogar del niño interior ( junto con el corazón ). Comparte funciones con el primer chakra en lo relacionado con la abundancia , la comodidad y el bienestar físico . Se considera un chakra sagrado ya que acoge a HARA , palabra japonesa que significa "cultivo de la vida". Hara es el punto de equilibrio de nuestra vida física, mental, emocional y espiritual. Cuando está balanceado estamos centrados, equilibrados y enfocados .Hara es el centro del yo; es la raíz espiritual de la propia vida , la conexión con la energía universal.
Transcripción
Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.
Vamos a hacer una meditación para desbloquear y activar el segundo chakra.
Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,
Cierras los ojos y respira profundo varias veces.
Al inspirar inspiras luz y al expirar aleja de ti todos los miedos,
Todas las tensiones y las preocupaciones y vas relajando tu cuerpo más y más con cada inspiración.
Relaja los pies,
Relaja las piernas,
El tronco,
Relaja todos tus órganos internos,
La espalda,
Hombros,
Relaja los brazos,
Las manos,
El cuello,
Relaja la cara y deja que la mandíbula quede suelta,
Relajas el cuero cabelludo.
Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado más y más cada vez y tú haces que esta luz y esta relajación se extiendan también a tu cuerpo mental alrededor de tu cuerpo físico.
Siente tu cuerpo mental lleno de luz,
Tus pensamientos en calma,
Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones más y más con cada inspiración.
La luz y la relajación se extienden a tu cuerpo emocional alrededor de tu cuerpo mental y te sientes en paz,
Te sientes en amor,
En equilibrio y armonía más y más cada vez.
Los ruidos externos ya no te molestan,
Al revés,
Hacen que te sientas más y más relajado,
Relajada,
Más y más en paz.
Centra tu atención en una esfera de luz un palmo por encima de tu cabeza.
Allí está tu octavo chakra,
La conexión con tu yo superior y con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente.
Yo abro mi canal a la luz,
Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.
Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,
De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre y les doy las gracias a todos ellos y siéntete completamente rodeado,
Rodeada de luz y de amor.
Siente la presencia de los ángeles y de tus guías junto a ti.
Siente su amor,
Su luz y deja que esta luz entre en ti.
Deja que su presencia te ayude a elevarte más y más cada vez.
Te sientes completamente relajado,
Relajada,
Completamente en paz y empiezas a sentir unas gotitas de agua cayendo sobre tu piel.
Siente estas gotitas de agua cada vez más abundante acariciando tu piel.
Te produce una sensación muy muy agradable.
Es una agua sanadora,
Una agua purificadora.
Siéntela acariciando tu piel.
Te encuentras bajo una cascada de agua sagrada,
De agua cristalina y brillante.
Siéntela caer en ti,
Acariciarte,
Sanarte.
Esta agua se va volviendo más y más brillante cada vez.
Cada gota empieza a irradiar luz.
Observa,
Siente esta cascada de agua y de luz cayendo en ti.
De una maravillosa y brillante luz multicolor.
Siente como estas maravillosas gotas se empiezan a entrar también en tu interior.
Céntrate en tu coronilla.
Siente estas gotitas de agua y de luz entrar en tu coronilla,
En tu séptimo chakra.
Observa un círculo de luz violeta en tu séptimo chakra,
En tu coronilla y siente el agua caer en él.
Sientes de agua sagrada entrando en tu séptimo chakra,
En ese circulito de luz de tu coronilla.
Siente como el agua lo limpia.
Siente como se lleva todos sus bloqueos.
Lo limpia y lo hace vibrar con fuerza.
Y desde el circulito de luz de tu coronilla baja una especie de tubería de luz blanca.
Siente como esta tubería de luz lo conecta con otro circulito de color azul oscuro,
De color añil,
En el centro de tu frente.
Y sientes el agua bajar con fuerza por esta especie de tubería de luz y con su fuerza desatascarla.
El agua sagrada y sanadora llega a ese hermoso circulito de luz azul añil en el centro de tu frente.
La luz lo limpia y lo activa.
Y sientes ese circulito brillando con fuerza y radiando luz.
Y tu cascada de luz y de agua sigue cayendo sobre ti.
Siente el agua bajar ahora por esa tubería blanca y conectar el circulito de tu frente con tu garganta.
Observa una esfera de luz azul en el interior de tu garganta.
De una azul que en contacto con este agua sagrada se vuelve más claro y más brillante.
Y la luz continúa viajando por tu cuerpo.
Siéntela en el interior de esa tubería de luz blanca que comunica tu garganta con tu corazón.
Con su fuerza al caer la limpia y la desbloquea.
Hasta llegar a una esfera de luz verde en tu corazón.
Siente esta esfera de luz verde en el interior de tu pecho y siente el agua entrar en ella.
Desbloquearla.
Siente como el agua la limpia y la activa.
Y tu pecho brilla con fuerza con un hermoso tono verde.
Y el agua continúa bajando.
Continúa limpiándote por dentro.
Y siéntela bajar por ese tubo de luz que une tu corazón con tu plexo solar.
Con una hermosa esfera de luz amarilla.
Un pequeño pero luminoso sol que se encuentra en el centro de tu plexo solar.
A la altura de tu estómago.
Siente el agua bañando este sol de luz amarilla entrando en su interior.
Haciéndolo brillar con más y con más fuerza cada vez.
Y continúa su viaje.
Limpiando al pasar por ella esa tubería de luz blanca que une este maravilloso sol de tu interior.
Con otra esfera de luz en tu interior de color naranja situada un par de dedos por debajo de tu ombligo.
Siente el agua cayendo sobre esta esfera naranja en tu interior.
Y continúa su viaje.
Limpiando al pasar ese tubo de luz que une esta esfera naranja con otra de color rojo al final de tu columna vertebral en la zona de tus genitales.
Siente el agua activar esta esfera de luz roja.
Siéntela limpiar sus bloqueos y hacerla vibrar con fuerza.
El agua que es sobre ti fluye en tu interior y te limpia por dentro.
Y esta maravillosa cascada sanadora multicolor de agua y de luz empieza a tomar ahora un tono naranja.
Un naranja claro brillante y luminoso.
Siente esta maravillosa luz naranja acariciando tu piel.
Siéntela continuar su viaje por tu interior.
Desde tu coronilla hasta tu primer chacra y bajar por tus piernas.
Llevándose con ella todos tus bloqueos,
Todos tus miedos.
Este agua sagrada que continúa viajando en tu interior.
Que continúa fluyendo en ti.
Es ahora de color naranja.
Centra tu atención en tu segundo chacra.
En esa esfera de color naranja en tu interior.
Un par de dedos por debajo de tu ombligo.
Observa esa esferita naranja.
La luz cayendo sobre ella.
Siente como la luz la limpia.
Como la luz la activa.
Y observa esa esferita naranja en ti.
Siéntela vibrar.
Siente como activada por esta cascada de luz sagrada.
Empieza a girar.
Esta esfera naranja gira más y más rápido cada vez.
Siente su movimiento.
Siente su vibración.
Con este giro que es más y más rápido cada vez.
Se forma en tu interior una espiral de luz naranja.
Una espiral que crece más y más cada vez.
Llena todo tu tronco.
Se extiende por tus piernas.
Por tu cabeza.
Siente esta espiral de luz naranja cubrirte completamente y extenderse más allá de ti.
Siéntela girar a tu alrededor y en tu interior.
Siente esta maravillosa luz naranja rodearte completamente.
Siente esta luz transmitirte su fuerza y su vibración.
Tu conexión con la vida.
La alegría de vivir.
La plenitud.
La armonía en las relaciones.
La felicidad.
Siente la luz naranja vibrando en ti.
Transmitiéndote su fuerza.
Sus maravillosas cualidades.
Siente esta espiral de luz vibrar en ti y a tu alrededor.
Siéntela activando tu vibración,
Tu segundo chakra.
Siéntela transmitirte la fuerza vital.
Siente la luz naranja entrar en cada célula de tu cuerpo.
Siente tu conexión con este hermoso color,
Con esta vibración.
Siente la alegría,
El amor,
La plenitud llenarte por dentro y desde dentro irradiar como si fueras un sol,
Un hermoso sol de luz naranja irradiando a tu alrededor y suavemente.
Manteniendo esta sensación de plenitud,
De paz y de amor en ti vamos a ir saliendo de este estado de meditación.
Empiezas a respirar de manera más consciente.
Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y empiezas a oír los ruidos exteriores.
Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3.
A la cuenta de 3 abrirás los ojos,
Te sentirás completamente despierto,
Despierta,
Completamente en paz.
1,
2,
Saliendo poco a poco empiezas a moverte.
3,
Ojos abiertos te sientes completamente despierto,
Despierta,
Te sientes en paz.
Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre aun cuando no somos conscientes de su presencia.
Gracias también a todas las personas que comparten esta vida física con nosotros y con su presencia nos ayudan a evolucionar y a crecer y muchísimas gracias a ti.
Namasté
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4.6 (55)
Reseñas Recientes
Alvaro
November 19, 2025
Gracias, Namasté 🙏🏻🌌✨
Pat
October 7, 2020
Excelente
Maria
September 23, 2020
Una hermosa meditación.
Isa
September 17, 2020
Me encanto! El nivel de relajación fue increíble! Muchas gracias!
Monica
June 13, 2020
Gracias! Namasté 🙏
S
March 5, 2019
Namasté!
Elizabeth
February 20, 2019
Me encantó! Una belleza 🧡 mil gracias. Namasté 🙏🏼
Ricardo
February 15, 2019
Gracias por esta meditación
Paula
January 2, 2019
Hermosa meditación! Muchas gracias. Te sigo desde hace un par de años por otros medios y que bendición encontrar tus meditaciones por acá. Namaste 🙏🏻
Maria
December 28, 2018
Muchisimas gracias
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