23:23

Meditación de Prosperidad para el 2020 (ASMR sonido 360)

by Barb ASMR

rating.1a6a70b7
Puntuación
4.5
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
1.5k

Agradece y cierra esta década que acaba dejando espacio para lo nuevo. Es momento de nuevas oportunidades y de integrar todo lo aprendido. Acompáñame en este viaje por tu interior para conectar con la abundancia y prosperidad que ya tienes dentro de ti. Gracias por estar y ser.

Transcripción

Hola,

Te doy la bienvenida a este viaje hipnótico hacia un 2020 próspero Puedes comenzar buscando una posición cómoda para tu cuerpo Eso es Puedes ir tomando un par de respiraciones profundas Puedes ir despejando tus pensamientos a medida que vayas sintiendo como conectas más con los sentidos y con la fuente Y así,

Muy poco a poco,

De una forma muy cómoda para ti Vas a ir entrando en un estado donde todo te va a parecer fácil y sencillo Quizás vayan llegando a ti imágenes,

Sonidos,

Sensaciones que puedan ir conectándote con tu ser esencial En todo momento sabes que tú tienes a tu disposición todos los recursos que ya están en tu interior Mi voz irá acompañándote Sabes que puedes sumergirte en tu propio mundo y dejar que mi voz siga hablándote Y una parte de ti es probable que continúe su propio viaje Y otra parte quizás siga escuchando mis palabras En cualquier caso,

En tu interior,

En tu alma,

Ya sabes que opción vas a tomar Y todo está bien Tú siempre has sabido en el fondo que todo está bien Y así como el viento mece suavemente las hojas,

Tú vas a dejarmecerte si así lo deseas Por este viaje que va a acompañarte,

Que va a abrirte quizás nuevas puertas Que va a suponer para ti dar las gracias y cerrar este año que termina Y poder prepararte para la década,

Para las nuevas oportunidades,

Para los nuevos retos Para los nuevos encuentros con nuevas personas Antes de continuar,

Quizás quieras tomarte unos segundos,

Unos momentos Para tomar conciencia de este año que acaba Para hacer un repaso de todos los aprendizajes que te llevas contigo Y quizás para también agradecer las experiencias que te han enriquecido Muy bien,

Cuando tú lo sientas puedes continuar y venir de nuevo al presente Eso es,

Ahora que ya has realizado ese agradecimiento posiblemente Quizás quieras continuarlo en algún otro momento O quizás ya lo hayas dado por finalizado En cualquier caso,

Las olas del mar siempre van y vienen En realidad no hay ningún punto de inicio y de cierre Al final la vida es igual,

Es un ciclo y es circular Y una vez que entiendes esto y puedes observarlo en los ciclos y estaciones de la naturaleza Todo se vuelve mucho más sencillo Y siempre que así lo sientas puedes volver a conectar con tu respiración Y recuerda,

Si quieres que mi voz te vaya acompañando en tu viaje O si quieres que mi voz vaya meciéndote hasta el sueño Todo es correcto,

Porque incluso tus ideas,

Tu imaginación Todo tu potencial infinito puede seguir desarrollándose mientras duermes De hecho hay una parte de nosotros y de nosotras que nunca duerme En realidad el cerebro está muy activo mientras soñamos o mientras estamos en fases sin sueño La mente está procesando,

Creando,

Canalizando incluso Y así me gustaría que pudieras también considerar este viaje,

Este pequeño acompañamiento Como una forma de canalizar tus sueños y deseos para 2020 Y mientras mis palabras te acompañan hayan empezado a surgir en ti ciertas visiones que quieras para este 2020 Planes,

Sueños,

Metas,

Personas seguramente también Si quieres centrarte en alguno de esos planes o metas este puede ser un buen momento para traerlo a primer plano Eso es,

Si prefieres centrarte en un panorama general para 2020 también está bien Recuerda que tú tienes el control,

Tuyas son las decisiones Y así mientras ya vas visualizando,

Mientras ya vas trayendo a tu mundo interior eso que tanto quieres para ti Mi invitación es a que dejes ir y dejes fluir si eso es lo que te apetece Puedas ir relajando músculos,

Suavizando tu respiración a tu propio ritmo y encontrando el ritmo adecuado para ti Muy bien,

Y pudiendo así conectar con todo lo que ya llevas dentro de ti y con todo lo que está por venir Y me pregunto si ya están surgiendo nuevas experiencias en tu interior Quizá ideas que te hayan hecho sonreír Quizá retos para los que ya estás reuniendo fuerzas y recursos Igual que las horas van reuniendo minutos,

Los minutos van reuniendo segundos Y quizá para ti el tiempo no siempre haya sido un aliado Y no podemos hacer otra cosa sino vivir dentro del tiempo El tiempo podemos aprender a gestionarlo,

A vivirlo,

A aprovecharlo,

Pero no a controlarlo Me pregunto si para ti el año 2020 es algo que quieras controlar,

Que quieras apresar en tus dedos Como si apresaras toda una cascada de agua entre las manos,

¿te imaginas?

Quizá hasta ahora esa idea te ha servido,

Pero es tiempo de una nueva década Esta nueva década pide de ti fluir,

Expandirte,

Crecer y sobre todo aprender Aprender de lo nuevo,

Fluir con lo inesperado,

Agradecer lo que viene y soltar lo que ya no tiene cabida Y dentro de todo eso,

Quizá este año nuevo que viene tiene para ti un color especial O quizá un olor,

O quizá hay un sonido que relaciona Si no ocurre nada a tu mente no te preocupes,

Es probable que lo haga más adelante Quizá cuando estés en modo descanso o cuando estés en la ducha ¿Nunca te ha pasado que en la ducha te vienen las ideas más creativas?

Algunas personas piensan que es porque en esos momentos conectamos con la fuente Quizá tú a la fuente prefieras llamarla inconsciente colectivo O quizá simplemente lo veas como el poder enorme del cerebro humano Quizá es inspiración divina En cualquier caso tú quédate con lo que te sirva Y si ahora te imaginaras paseando por un lugar especial,

¿cuál sería ese lugar?

Puedes imaginar un sitio que te conecte con la tranquilidad,

Con la seguridad y con las ganas de vivir Quizá sea un lugar que conozcas,

Que venga de tu infancia o de tus vacaciones favoritas O quizá es un espacio que solo existe dentro de ti,

Tú eliges Lo que es seguro es que es un espacio,

Un lugar que te genera sensaciones muy,

Muy agradables A lo mejor es como si ahora sintieras una brisa que acaricia tu piel O una fuente de calor sobre tu pelo O simplemente un olor especial,

Fragante,

Que te relaja Solo tú sabes cuál es esa sensación,

Que tan bien te sienta y que tanto te conecta Y es posible que esas sensaciones puedan acompañarte en este 2020,

Si así lo decides Igual que te va a acompañar el sol,

El cielo,

La brisa,

El vuelo de los pájaros,

Amaneceres,

La luna en cuarto creciente Y tantas cosas que están ahí siempre,

Que llevan su propio ritmo,

Que nunca se detienen Pero nunca se fatigan,

Que se mueven en perfecta armonía Como si dentro de sí ya supieran que todo marcha a su debido tiempo Y quizá hay una parte de ti que entiende esto así también Quizá quieras conectar con esa parte de ti unos momentos Esa parte sabia,

Esa parte que sabe Voy a darte unos minutos para que si te apetece te dejes llevar Y puedas comprobar si esa parte dentro de ti trae algún mensaje para ti Amigo,

Volví a ti otra vez Me pregunto cómo te estarás sintiendo en estos momentos Quizá haya algún sentimiento de nostalgia Quizá haya alguna energía especialmente potente fluyendo en ti en estos momentos Quizá simplemente te estás ya abandonando al sueño Recuerda que todo está bien Tu alma ya sabe qué camino tomar En todo momento Cada decisión que tomas,

En cada instante Es la más adecuada para tu camino en ese momento Dicen que hemos venido a recorrer un camino de evolución Y en cada momento recibimos justo lo que necesitamos para seguir creciendo Todas las experiencias nos dan aprendizaje Especialmente las que menos nos gustan Y ese es el sentido profundo al que nos referimos cuando decimos que todo está bien Los momentos dulces puedes aprovechar para disfrutar y sentir conexión plena Y los momentos duros puedes aprovechar para reflexionar sobre el aprendizaje que trae Y cuidarte mucho mientras dura Este viaje va llegando a su fin Como es muy probable que estés en un estado de profunda relajación O incluso ya en medio del sueño Voy a dejarte con esa tranquilidad Si aún estás oyendo mis palabras,

Te doy las gracias por tu atención Puedes ir al resto de actividades de tu día,

Si es que eres de día Y confiar en lo que viene Dejar ir lo que ya no sirve Y prepararte para lo nuevo Espero que mi compañía te haya servido Y mis palabras te hayan guiado en lo posible Te doy las gracias Y te deseo muy muy feliz 2020 Y próspero año nuevo Gracias por ser y estar

4.5 (33)

Reseñas Recientes

Francisco

January 4, 2020

Gracias por esta linda meditación y reflexión. Gracias 🙏🏻!!

Araluna

January 1, 2020

Muchas gracias por esta bella y pertinente meditación. Feliz 2020.

Hernando

December 30, 2019

Excelente meditación, feliz año nuevo! 🤎🔝

© 2026 Barb ASMR. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 34 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else