Concentración en Dios

Concentrarte en Dios te ayudará para que en la vida cotidiana puedas ser más resiliente y receptivo para encontrar lo positivo aún en lo negativo. Es simple, si te concentras en Dios, en todos lados verás luz, sino te concentras en Dios, en todos lados verás un problema.

Transcript

Apague la luz y escuche,

En una postura cómoda,

Cierra tus ojos,

Toma conciencia de este momento,

Así y ahora,

Inhala y exhala con suavidad,

Inhalar y exhalar,

Inhala y exhala de manera continua,

Inhalar y exhalar con calma,

Con alivio,

Procurando iniciar una relación contigo mismo,

De paz y armonía,

Inhala y exhala sin cortar tu respiración,

Inhalar y exhalar,

Una vez más,

Inhalar y exhalar,

Nuevamente inhalar y exhalar,

Continúa respirando y mientras sigues respirando,

Te vas adentrando a un estado cada vez más profundo,

De ti,

Siente como tu cuerpo,

Cada vez es más ligero,

Profundiza,

Profundiza,

Sigue haciendo eso que estás haciendo,

Cada vez más relajado,

Escucha mi voz,

Profundiza,

Adéntrate,

Cada vez más a ti,

Inhala,

Exhala,

Pon toda tu atención en Dios,

Concéntrate,

En esa energía inagotable de amor,

De paz,

Concéntrate,

En esa esencia divina que todo lo puede,

Para quien todo es posible,

Tráelo a tus pensamientos,

Sé consciente de cómo se siente tu mente con la presencia de Dios,

Toda tu atención en Dios,

Siéntelo,

Expriméntalo,

Permítele a Dios entrar a tu mente,

Permítele impregnar todas tus células,

Permítele que eleve tus pensamientos a vibraciones cada vez más altas,

Más sutiles,

Más divinas,

Visualiza tu mente llena de luz,

Siente tu mente inundada de luz,

Visualiza luz,

Siente luz,

Piensa luz,

Quédate disfrutando unos momentos de la luz en tu mente,

Toda tu atención en Dios,

Toda tu atención en esa energía inagotable de amor y de paz,

Concéntrate en Dios,

Permite que Dios entre a ti,

Sé consciente de las sensaciones en tu mente,

En tu interior y en tu cuerpo,

Cuando le permites a Dios entrar a ti,

Sigue manteniendo tu atención en Dios,

Permite que siga creciendo la sensación de luz,

Déjate inundar de espíritu,

Dios te impregna,

Te llena,

Permítele impregnarte,

Llenarte,

Quédate ahí,

En él,

Emborrachate de espíritu,

Háblale,

Sé que estás aquí,

Bendito Dios,

Bendito ser,

Bendito poder superior,

Sé que estás aquí,

Imprégname,

Lléname de ti,

Hazme sentirte,

Manifiéstate a través de mi quietud,

A través de mis pensamientos,

Úsame de instrumento para bien de la humanidad,

Dame fuerza,

Sí,

Dame fuerza,

Dame fuerza,

Toma mi mano y ayúdame a trabajar,

A refinar y a fortalecer mi interior,

Sé que me ves,

Sé que me escuchas,

Sé que me tomas de la mano,

Sé que estás aquí,

Aun cuando te siento lejos,

Sé que estás aquí,

Aun cuando pienso que me has abandonado,

Imprégname,

Lléname de tu luz,

Sigue manteniendo ese estado,

Sigue manteniendo esa quietud,

Sigue sintiendo la luz y manteniendo ese estado de luz,

Toma conciencia del lugar en el que te encuentras,

De los ruidos,

De los sonidos a tu alrededor,

Poco a poco ve moviendo tu cuello,

Tus manos,

Tus pies y cuando estés listo,

Cuando estés lista,

Cuando estés preparado,

Cuando estés preparada,

Lentamente y muy despacio,

Abre tus ojos,

Manteniendo a Dios en tu corazón y manteniendo la conciencia de expresarlo en todo momento.

Reviews

Muchas gracias 🙏. Bendiciones. Muy
Motivadora la meditación. Gracias ☺️.

Es una meditación muy importante para repetirla muchas veces. Profundizas a Dios muy internamente, interacciones con el Altísimo. Gracias por compartir y servir de guía en esa meditación con Dios.

Maravilloso k

Muchas gracias por este momento,bendiciones

Muy edificante

Gracias 🙏

Impresionante, primera meditación y lloré mucho

Gracias! 😌💙

💕💕🙏

Grandiosa meditación. Gracias!

Bellísima meditación, muy profunda, gracias

Preciosa!! me encanta sentir esta sensación de paz profunda que me dejan tus meditaciones, gracias Alejandro! 🙏

Realmente maravillosa

Hermosa ✨🙏🏼 gracias 😊

Hermosa gracias.

Hermosisima meditación Alejandro. Gracias. Bendiciones 🙏 infinitas.