Pequena Meditação - Lidar com a Solidão
14:53
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Pequena Meditação - Lidar com a Solidão

by Vera Nascimento

Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
528

Lidar com a solidão passando pela experiência de permanecer nesse vazio. Uma experiência de permanência na solidão de uma forma criativa que te permita apenas notar a tua existência nesse vazio e renascer desse mesmo vazio desapegando de todo e qualquer pensamento.

MeditationSolitudeLonelinessEmptinessRebirthDetachmentVisualizationBodyBody ScanAcceptanceTechniqueEmbracing SolitudeHeart VisualizationDarkness VisualizationBody RestorationEmpty Shell VisualizationStar VisualizationHand PositionLight TouchMoonlight Visualization

Meet your Teacher

Vera Nascimento

Setubal, Portugal

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