In Beziehungen in Deiner Kraft bleiben, bei Dir bleiben

Achtung: Diese Meditation ist ein live Mitschnitt aus einem Online Circle meines Programms SOVEREIGN. Daher weicht die Tonqualität etwas von der meiner anderen Meditationen ab. Diese Meditation unterstützt Dich dabei, in Beziehungen bei Dir und in Deiner Kraft zu bleiben und nicht in undienliche Beziehungsmuster zurückzufallen.

Transcript

Und dann lade ich dich ein,

Dich über deinen Atem mit dir selbst zu verbinden.

Bei dir selbst anzukommen,

Über deinen Atem.

Du kannst dafür wieder deinen Atem einfach achtsam beobachten.

Beobachten,

Wie er kommt und geht.

Oder du kannst deinen Atem auch sanft führen.

Wenn du deinen Atem mit mir führen magst,

Dann atme gern tief und weich durch die Nase in den Bauch ein.

Die leicht geöffneten Lippen wieder aus.

Wenn du deinen Atem nicht führen magst,

Bleibst du bei der Beobachtung.

Tief und weich durch die Nase in den Bauch ein.

Durch die leicht geöffneten Lippen wieder aus.

Und entscheide dich,

Wie gesagt,

Wieder ganz bewusst dafür,

Dass du dich von jedem dieser Atemzüge jetzt in deine Mitte tragen lässt.

Dich zentrieren lässt.

Entscheide dich bewusst dafür,

Dass du mit jedem dieser Atemzüge ruhiger wirst.

Weiter in deine innere Welt eintauchst.

Dich mit jedem Atemzug.

Mit Deiner Essenz und Deiner Wahrheit mehr verbindest.

Ein und aus.

Du darfst immer weiter bei dir ankommen.

Dann nimm nochmal ganz bewusst das Licht deiner Seele,

Das Licht deines Herzens.

In der Mitte deines Brustkorbs war.

Für mich immer so das Bild deiner ewigen Seele und auch dieser ewigen Weisheit,

Dieses Ja,

Wissens,

Dass wir nicht aus Büchern haben,

Das wir in uns tragen.

Nimm dieses Licht wahr und lass es gerne jetzt mit deinem Atem heller und größer werden.

Du atmest ein,

Dein Licht wird heller.

Du atmest aus,

Dein Licht breitet sich aus.

Du atmest ein,

Dein Licht wird heller.

Du atmest aus,

Dein Licht breitet sich aus.

Du atmest ein,

Dein Licht wird heller.

Du atmest aus,

Dein Licht breitet sich aus.

Und dann lass mal ganz bewusst dein ganzes Sein,

Alle Ebenen deines grobstofflichen Körpers,

Deines feinstofflichen Körpers,

Deine Aura von deinem Licht fluten.

Dass deine Essenz wirklich alle Schichten deines Seins,

Alle Ebenen deiner Existenz durchflutet.

Du atmest aus und schickst dein Licht an alle Orte,

An alle Ebenen deines Seins.

Du wirst ganz genährt von deiner Energie,

Von deiner Essenz.

Und dein Licht nimmt aus allen Schichten deines grobstofflichen,

Deines feinstofflichen Körpers alles mit,

Was du dort nicht mehr brauchst.

Was verbraucht ist,

Was dir nicht mehr dient.

Rest alles sauber in deinem System.

Dein Licht bringt an all diese Orte,

An all diese Ebenen Deines Seins auch neue Lebenskraft.

Neue Energie aus deinem einzigartigen Selbst.

Sie sich dort verbreiten und dich nähren darf.

Erlaub dir wirklich aufzutanken aus dir selbst.

Ganz erfüllt von dir selbst zu sein,

Im besten Sinne dieses Wortes.

Dann lass vor dir wieder aus diesem Licht deines Herzens,

Deiner Seele,

Deine Tür,

Dein Portal entstehen.

Setze die Intention vor dir,

Entsteht deine Tür,

Dein Portal.

Du musst sie nicht sehen oder wahrnehmen.

Vertraue,

Dass sie entsteht.

Und durch diese Tür,

Dieses Portal reist du gleich wieder in deinen Seelengarten,

An deinen perfekten inneren Ort,

An dem du deine Kraft und Magie nochmal unmittelbarer wahrnehmen kannst.

Zähle gleich von 5 auf 1 runter,

Während ich zähle reist du durch dein Portal.

Bei 1 bist du in deinem Seelengarten angekommen.

Los geht's,

Ich zähle,

Du reist.

5 4 3,

2,

1.

1.

Willkommen in deinem Seelengarten.

Nimm diesen inneren magischen Ort erstmal wahr,

Wie er sich heute dir darstellt,

Sich anfühlt.

Aussieht,

Je nachdem,

Was du wahrnimmst.

Nimm diesen Ort wahr und spür hin,

Ist das so,

Wie er ist,

Der perfekte,

Geborgene,

Sichere innere Ort für dich.

Und falls nicht und falls es da was zu verändern gibt,

Tu das jetzt über deine Entscheidung.

Über deine Intention.

Und dann lade ich dich ein,

Hinzuspüren,

Dass heute ein ganz besonderer Kraftort in deinem Seelengarten.

Dich ruft.

Auf dich wartet.

Nur du spürst oder weißt.

Wo dieser Kraftort ist.

In welche Richtung du dich bewegen darfst,

Um zu diesem Ort zu kommen.

Und wenn du noch nicht in Bewegung zu diesem Ort bist,

Dann gehst du jetzt los.

Dieser Kraftort in deinem Seelengarten ruft dich.

Du erkundest den Weg und weißt intuitiv,

Wo du langgehen darfst,

Musst.

Und du näherst und näherst dich.

Diesen Ort.

Bis du ihn erreicht hast.

Was ist so besonders,

Was nimmst du wahr an diesem Kraftort?

Wie nimmst du ihn wahr,

Wie fühlt er sich an?

Dieser Ort in deinem Seelengarten ist ein Ort,

An dem du dich nochmal leichter und ungefilterter mit Deiner wahren Größe,

Deiner Stärke,

Deiner Kraft,

Die in Dir leben,

Verbinden kannst.

Und ich lade dich ein,

Jetzt die Energie dieses Kraftorts durch dich fließen zu lassen.

Dich dieser Aktivierung an diesem Ort wirklich zu öffnen.

Zum höchsten und besten Wohl aller,

Zu deinem höchsten und besten Wohl.

Dieser Ort möchte dich in Kontakt bringen.

Mit deiner wahren Größe.

Mit deinem wahren Strahlen.

Und vielleicht hast du das Gefühl,

Du wächst richtig oder dein Licht wächst richtig.

Vertraue deiner Wahrnehmung,

Aber lasse dich aktivieren.

Sich noch tiefer in Kontakt bringen,

In die Verkörperung bringen.

Dieser Größe.

Dieses Strahlens,

Das du mitgebracht hast.

In dieses Leben.

Erlaubt dir,

Dich hier auszubreiten.

Dass dein Feld,

Deine Energie hier wächst.

Dass du wirklich Dich groß machst.

Nicht um dich zu überhöhen.

Sondern dieser Kraftort und seine Energie,

Seine Aktivierung lädt dich ein.

Dich hier in deiner wahren Größe wahrzunehmen.

Dich auszubreiten.

Lass das geschehen.

Und nimm wahr,

Was sich .

.

.

Ja,

Und jetzt zeigt.

Gefühle,

Bilder,

Worte,

Emotionen oder was ganz anderes,

Wenn du hier so eingeladen bist,

In deine wahre Größe zu gehen.

Ich lade dich ein,

Wirklich ganz stabil.

In dieser Größe zu bleiben.

In dieser Entfaltung zu bleiben.

Dich hier jetzt so groß zu machen.

Wie du es vielleicht nicht oft oder nicht immer in deinem Alltag tust.

Komm in Kontakt mit dieser wahren Größe.

Mit dieser wahren Kraft.

Dieser unglaublich kraftvollen Energie,

Die durch dich fließt.

Dir bis!

Und bleib in Kontakt.

Verankere diese Verbundenheit.

Mit deiner Größe und Stärke.

Bleib an diesem Kraftort.

Bleib verbunden mit deiner Größe.

Bleib verbunden mit deiner Kraft.

Und es erscheinen jetzt drei für Dich in irgendeiner Form bedeutsame Menschen aus Deinem Leben an diesem Ort.

Bleib in deiner Größe,

Bleib in deiner Kraft.

Lass diese drei bedeutsamen Menschen hier an deinem Kraftort erscheinen.

Und dann lade ich dich ein von der ersten oder bei der ersten Person hier von den dreien wahrzunehmen,

Was passiert bei dieser Person.

Wenn du so in deiner Größe und in deiner Kraft bist.

Deckel.

Ob du diese Reaktion,

Was bei dieser Person passiert magst oder nicht magst.

Bleib bei dir.

Bleib in deiner Größe.

Bleib in deiner Kraft.

Und betrachte dich als Zeugin der Reaktion deines Gegenübers.

Wie auch immer diese Person auf deine Größe,

Auf deine Kraft reagiert.

Es muss nichts mit dir machen.

Du musst nicht reagieren.

Oder dich anpassen.

Ganz in Frieden darfst du bei dir bleiben.

In deinem wahren Strahlen.

In deiner Kraft.

Und dann wandere mit deiner Aufmerksamkeit,

Mit deiner Wahrnehmung zu der zweiten Person aus deinem Leben.

Und nimm auch bei ihr wahr.

Wie sie reagiert.

Was bei ihr passiert.

Wenn sie dir in dieser Größe und Kraft begegnet.

Und auch hier,

Egal ob du die Reaktion in irgendeiner Weise positiv,

Negativ,

Angenehm,

Unangenehm empfindest.

Bleib bei dir.

Und passe dich in diesem Moment nicht der Reaktion deines Gegenübers an.

Du darfst bezeugen,

Was du wahrnimmst bei dieser Person.

Und sie darf reagieren,

Wie sie reagiert.

Aber du bist tief verbunden mit dir.

Deiner Kraft,

Deiner Größe.

An deinem Kraftort.

Du bist bei dir.

Und dann wandere mit deiner Aufmerksamkeit,

Deiner Wahrnehmung auch zur dritten Person.

Und nimm auch hier wahr,

Was bei ihr passiert.

Wie sie reagiert auf dich in dieser Größe.

In dieser Kraft.

Und auch hier darfst du bei dir bleiben.

In deiner wahren Größe,

In deinem Strahlen.

Einfach nur zur Kenntnis nehmen,

Bezeugen.

Was bei der anderen Person passiert.

Du darfst so sein,

Wie du bist.

Du musst dich nicht kleiner machen.

Die Welt braucht dich in deiner Kraft.

Dann danke diesen drei Menschen,

Diesen drei Seelen aus deinem Leben.

Dass sie heute gekommen sind,

Um dir etwas zu zeigen,

Um dir diese energetische Erfahrung zu schenken,

Zu ermöglichen.

Dann dürfen diese drei Menschen sich wieder aus deinem Seelengarten verabschieden.

Und zurückziehen,

Sie verschwinden aus deiner Wahrnehmung.

Und bevor du dich wieder auf den Weg machst,

Genieße Noch einen Moment an deinem Kraftort,

Die Verbundenheit mit dir selbst.

Deiner Größe.

Und irgendwo von oben kommt ein Zettel vom Himmel heruntergeschwebt.

Da steht ein Wort für dich drauf.

Nimm dieses Wort wahr.

Zur Kenntnis.

Merke es dir,

Wenn es für dich bedeutsam ist,

Nimm es heute als Wort,

Als Botschaft mit.

Und dann lade ich dich ein,

Dich wieder gemütlich auf den Weg zu machen,

Deinen Kraftort in deinem Seelengarten zu verlassen,

Dich zu dem Ort zu begeben,

An dem du heute in deinem Seelengarten angekommen bist.

Wissend,

Du kannst auch diesen Kraftort jederzeit wieder aufsuchen,

Mit dieser Meditation oder auf andere Weise.

Aber jetzt kommst du wieder zu dem Ort,

An dem du heute in deinem Sehengarten angekommen bist.

Wenn du dort angekommen bist,

Zähle ich gleich wieder von 5 auf 1 runter und du reist durch dein Portal,

Durch deine Tür wieder zurück aus deinem Seelengarten in dein Hier und Jetzt.

Wenn ich bei 1 angekommen bin,

Bist du ganz in deinem Körper wieder angekommen,

In deinem Hier und Jetzt.

Ich zähle,

Du reißt.

Füllen.

4.

3.

2.

1.

Willkommen zurück in deinem Körper.

Erlaub dir gern ein paar bewusste Atemzüge ein und aus,

Wenn du das Bedürfnis hast.

Reck und streck dich,

Bewegt dich bewusst,

Achtsam.

Bewege vielleicht auch deine Finger und Hände,

Füße und Zehen ganz bewusst.

Wenn du live mit mir im Raum bist,

Öffne gern oder auch sonst deine Augen in deinem Timing.