Meditação - Dançando a sua Música

Essa prática lhe permitirá escutar a sua própria melodia, e dançar conforme o ritmo da sua vida.
Thoreau disse: ‘Cada um de nós temos nossa própria melodia e devemos dançar esta música."
Fazendo isso, vivemos nossa sua verdade, propósito e a mais completa felicidade.

Transcript

Bem-vindos a mais uma meditação pura energia positiva,

A sua dança,

A sua melodia,

O seu show,

Procure um local bem tranquilo,

Livre de interrupções,

Sente-se ou deite-se,

Relaxe,

Feche seus olhos e sinta a sua respiração,

A sua respiração vai levar você para este local,

Dentro do seu ser interior,

Onde se encontra toda a paz,

Toda a harmonia,

Todo o seu poder,

Toda a força,

Com a sua mente calma,

Deus então conversa com você,

A força do universo,

A energia que criou tudo o que existe,

Sinta seu coração batendo e a cada inspiração e inspiração,

Relaxe mais e mais,

Perceba se existe alguma tensão no seu corpo,

Testa as bochechas,

Sinta sua língua descansando,

Gentilmente cheque se seus ombros estão tensos,

Relaxe,

Inspire e expire,

Relaxe os ombros,

As costas,

O abdômen,

A sua bacia,

As pernas,

Os pés,

Os braços e as mãos,

Deixe a força da gravidade puxar você,

Sinta essa força e se renda a ela,

Sinta seu corpo cansado,

Se renovando,

Se intrigando.

A este momento,

Cada um de nós nascemos com uma música que toca,

Uma música única,

Específica,

O nosso propósito é dançar essa música,

Quando você dança essa música,

Essa melodia que você nasceu,

Que é única,

Assim como você é único,

Você encontra o seu propósito nesta vida,

Muitas vezes,

A nossa mente agitada,

Preocupada,

Não tem tempo para escutar essa música,

Essa melodia,

Que ignoramos essa música,

E quando ignoramos a nossa música,

Quando não dançamos a nossa música,

Nos tornamos infelizes,

Insatisfeitos,

Frustrados,

Silencie a sua mente,

Escute a sua música,

Qual o seu desejo,

Quais os seus sonhos,

Só você sabe,

Não deixe ninguém falar para você,

O que você deve fazer,

Como você deve dançar a sua música,

Inspire,

Espire,

Escute o seu coração agora,

Escute a sua verdade,

Quais os seus sonhos mais íntimos,

Confie no seu coração e você será inspirado,

Impulsionado,

A infinita sabedoria que criou você e que está em tudo o que existe,

E dançar a sua música,

Escutar e dançar,

Fazendo o seu show,

Quando você escuta o seu coração e a melodia,

A música,

E dança essa música,

O seu show nesta terra é maravilhoso,

É inspirador,

Pois você vive a sua verdade e encontra a sua felicidade,

Não ignore a sua música,

Deixe ela tocar e dance,

Confie,

Peça ao seu coração agora,

Neste momento de profunda paz,

Que você esteja sempre em conexão com essa energia do seu coração,

Com a energia da verdade,

Que você saiba sempre escutar a sua música,

E não importa se a sua dança é diferente,

É estranha,

Você é você,

Você é único,

Então é claro que vai ser diferente,

É claro que vai ser estranho,

Mas vai ser autêntica,

Vai ser lindo,

É essa energia do seu coração,

Toda a coragem,

Toda a coragem para você ser você,

Dançando essa música,

Fazendo o show mais lindo,

Seu coração vai guiar você,

Seu coração está tocando a sua música,

Seu propósito,

Mostre ele ao mundo,

Vivendo o seu propósito,

Muitos e muitos estarão se beneficiando com o seu talento,

Que você agora vai deixar fluir,

Você vai escutar o seu coração,

Vai compartilhar os seus talentos,

Os seus dons,

Seja ele o que seja,

Ele é único,

Eu como uma ramificação desta força,

Já agradeço a sua contribuição na minha vida,

Por você simplesmente escutar o seu coração,

A sua energia beneficia todos neste universo,

Quando você escuta o seu coração,

A sua música,

E dança a sua própria melodia,

Comece agora a trazer a sua atenção ao ambiente que você se encontra,

Sinta seu coração batendo mais uma vez,

Coloque sua mão no seu coração,

Você se conectou com ele agora,

E a sua energia é maravilhosa,

Você está forte e pronto para mostrar ao mundo a sua dança,

Quando você se sentir pronto,

Abra os seus olhos,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.

Reviews

Obrigada por esse momento! ❤️

Maravilhosa! Gratidão!

Uma meditação espectacular..
Adorei

Muito instrutivo e relaxante. Obrigada!🙏🏽

Muito profunda! Obrigada!