00:30
00:30

44 Affirmationen für einen glücklichen Tag

by Franziska Behlert

rating.1a6a70b7
Bewertet
4.9
Group
Aktivität
Meditation
Geeignet für
Alle
Aufrufe
200

Diese 44 wundervollen und schönen Affirmationen lassen dich ganz positiv und glücklich in deinen Tag starten. Stärke deine schönen Gefühle und lade dich so richtig auf. Alles ist möglich und alles beginnt in dir. Music: Music of Wisdom

Transkription

Hallo,

Schön dass du da bist und dir einen Moment Zeit nimmst für dich und deine Intuition.

Ich bin Franzi,

Ich bin Mentorin für Intuition und ich habe heute 44 kraftvolle und wunderschöne Affirmationen für dich,

Damit du in einen glücklichen Tag starten kannst.

Diese Affirmationen sind wunderbar geeignet,

Wenn du dich gut fühlst und dieses positive Gefühl noch stärker für deinen Tag verankern möchtest.

Natürlich kannst du die Affirmationen auch an jedem anderen Zeitpunkt des Tages hören.

Lass uns gern direkt gemeinsam eintauchen und all die guten und positiven Gefühle in dir verstärken.

Such dir gern erstmal eine Position im Sitzen oder Liegen,

Die sich jetzt so richtig gut anfühlt.

Mach es dir gern so richtig bequem,

Denn dass du dir Zeit für dich nimmst,

Ist das wunderbarste Geschenk,

Was du dir,

Deinem Körper und deinem Nervensystem machen kannst.

Und dabei darf es dir so richtig gut gehen.

Dann nimm gern einen tiefen Atemzug ein und bei der Ausatmung schließe deine Augen.

Dann beobachte für einen Augenblick deine Atmung und komme mit jedem Atemzug immer mehr hier in dir an.

Stell dir mehr und mehr vor,

Dass du mit deiner Aufmerksamkeit über die Atmung in deinen Körper fließt.

Hier in dir angekommen,

Kannst du nun den Affirmationen lauschen.

Ich spreche sie immer zweimal für dich,

Sodass du sie beim zweiten Mal laut oder leise mitsprechen kannst und danach ist eine Pause,

In der du sie wiederholen kannst,

Ganz für dich.

Du kannst den Affirmationen aber auch einfach nur lauschen.

Lass uns beginnen.

Mein Herz führt mich sicher durch diesen Tag.

Mein Herz führt mich sicher durch diesen Tag.

Ich bin offen für Freude in jeder kleinen Begegnung heute.

Heute wähle ich das Glück.

Heute wähle ich das Glück.

Ich darf leicht und lebendig sein.

Ich darf leicht und lebendig sein.

Ich erlaube mir,

Mich gut zu fühlen.

Ich erlaube mir,

Mich gut zu fühlen.

Ich bin sicher und ich bin getragen.

Ich schenke mir selbst liebevolle Aufmerksamkeit.

Ich schenke mir selbst liebevolle Aufmerksamkeit.

Ich atme tief und vertraue dem Leben.

Ich atme tief und vertraue dem Leben.

Ich bin umgeben von liebevoller,

Lichtvoller Energie.

Ich bin umgeben von liebevoller,

Lichtvoller Energie.

Ich genieße die Schönheit in jedem Moment.

Mein Lächeln ist ein Geschenk für diese Welt.

Mein Lächeln ist ein Geschenk für diese Welt.

Ich finde überall kleine Wunder.

Ich finde überall kleine Wunder.

Ich darf Pausen machen und einfach sein.

Ich darf Pausen machen und einfach sein.

Ich bin mit meinem inneren Licht verbunden.

Ich liebe es,

Mich lebendig zu fühlen.

Ich liebe es,

Mich lebendig zu fühlen.

Ich bin dankbar für diesen neuen Tag.

Ich bin dankbar für diesen neuen Tag.

Ich ziehe das Gute an wie ein Magnet.

Ich bin bereit für Leichtigkeit.

Ich bin bereit für Leichtigkeit.

Ich darf Fehler machen und trotzdem glücklich sein.

Ich bin verbunden mit allem,

Was ist.

Ich bin verbunden mit allem,

Was ist.

Mein Körper trägt mich liebevoll durch diesen Tag.

Mein Körper trägt mich liebevoll durch diesen Tag.

Genug,

Genau so wie ich bin.

Genug,

Genau so wie ich bin.

Heute darf es schön sein.

Heute darf es schön sein.

Heute darf es schön sein.

Heute darf es schön sein.

Heute darf es schön sein.

Heute darf es schön sein.

Ich lebe mein Leben Schritt für Schritt.

Jeder Tag ist ein neues Geschenk.

Jeder Tag ist ein neues Geschenk.

Ich lasse Vergangenes los und wähle Freude.

Ich lasse Vergangenes los und wähle Freude.

Ich bin wach für das,

Was mich nährt.

Ich bin wach für das,

Was mich nährt.

Ich bin voller Licht und innerer Stärke.

Ich bin voller Licht und innerer Stärke.

Ich bin ein Magnet für Glück.

Ich bin ein Magnet für Glück.

Ich höre auf mein Herz und folge ihm.

Ich höre auf mein Herz und folge ihm.

Ich bin liebevoll mit mir selbst.

Ich bin liebevoll mit mir selbst.

Ich gestalte meinen Tag bewusst und voller Freude.

Ich gestalte meinen Tag bewusst und voller Freude.

Ich bin in mir zu Hause.

Ich bin in mir zu Hause.

Ich darf lachen,

Tanzen und träumen.

Ich strahle von innen nach außen.

Ich strahle von innen nach außen.

Ich bin mit dem Leben im Einklang.

Ich bin mit dem Leben im Einklang.

Ich schenke mir heute genau das,

Was ich brauche.

Ich schenke mir heute genau das,

Was ich brauche.

Ich spüre,

Alles ist gut.

Ich spüre,

Alles ist gut.

Ich bin offen für liebevolle Begegnungen.

Ich trage den Frieden in mir und sende ihn in die Welt.

Ich trage den Frieden in mir und sende ihn in die Welt.

Ich bin hier,

Ich bin lebendig und ich bin frei.

Ich bin hier,

Ich bin lebendig und ich bin frei.

Heute ist mein Glückstag.

Heute ist mein Glückstag.

Und ich wünsche dir einen ganz wundervollen Tag.

Komm gern zurück,

Nimm einen tiefen Atemzug ein und wieder aus und öffne deine Augen.

Und wenn es dich ruft,

Lass uns gern später in einer anderen Meditation oder in einem meiner Audiokurse treffen und wünsche dir jetzt einen ganz wundervollen Tag.

4.9 (22)

Neueste Bewertungen

Bine

October 1, 2025

As always, fantastic! Relaxing and peaceful and positive!! 🙏👍😊

More from Franziska Behlert

Loading...

Ähnliche Meditationen

Loading...

Ähnliche LehrerInnen

Loading...
© 2026 Franziska Behlert. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else