Meditation mit Energieübertragung zum Element Äther

Diese gechannelte Meditation zum Element ÄTHER, zum 5. Element, beinhaltet alle 4 anderen Elemente - Erde, Luft, Feuer und Wasser, die Du auf meinem YouTube Kanal für Dich findest. Da bei dieser Meditation sowohl das Scheitel- als auch das Herzchakra geöffnet werden, kannst Du zuvor die Herzmeditation oder / und die Chakren-Meditation für Dich genießen.

Intro, Outro & Soundtracks: Pixabay royalty free music (Universefield, Patrizio Yoga, Patroux, NaturesEye)

Transcript

Heute die Meditation zum fünften Element für Dich,

Äther.

Äther basiert auf allen anderen vier Elementen wie Erde,

Wie Luft,

Wie Feuer,

Wie Wasser.

Äther beinhaltet alle anderen vier Elemente.

Diese Meditation basiert auf der Öffnung zweier Chakren,

Nämlich des Scheitelschakras und des Herzschakras.

Wenn Du dafür noch Praxis benötigst,

Dann schaue doch auf meinen Kanal InsideTimer.

Da gibt es die Meditationen zu den vier Elementen,

Aber eben auch zur Herzmeditation und zur Chakra-Meditation.

Setze Dich für diese Meditation in einen Sitz Deiner Wahl.

Gerne im Yogi-Sitz oder Knie-Sitz oder Schneider-Sitz oder,

Wenn es Dir beliebt,

Auf einen Hocker oder Sofa,

Dann aber mit den Füßen auf der Erde,

Auf dem Boden verbunden.

Lass uns,

Bevor wir weiterziehen,

Nämlich in die Höhe,

Erst einmal Aufmerksamkeit auf Deinen Atem und auf Deine Haltung setzen.

Wenn Du magst,

Atme mit mir einmal tief ein und tief aus.

Lasse dabei all das,

Was Dich jetzt vom Alltag noch berührt,

Für diese Zeit los.

Du kannst es.

Gedanken können rechts an Deinem Kopf,

Sie gehören zum Luftelement,

Rechts an Deinem Kopf vorbeiziehen.

Du brauchst Dich nicht mit ihnen zu verbinden.

Geh.

Danke.

Du atmest noch einmal tief ein und gerne tief aus.

Kann auch für Dich gerne geräuschvoll sein,

Dass Du in diesem Moment jetzt alles abgeben kannst,

Was Du in dieser meditativen Zeit nicht brauchst.

Und noch einmal tief ein und jetzt führe den Atem durch Deinen ganzen Körper,

Vom Scheite,

Durch Hals und durch Deinen Beckenboden wieder hinaus.

Und fühle nach,

Die Füße auf der Erde Gedanken ziehen lassen rechts an Dir vorbei und Du sitzt und atmest.

Nun still ein und aus.

Und geh mit Deiner Aufmerksamkeit die Energie,

Folg der Aufmerksamkeit,

Noch einmal zu Deinem rechten Fuß.

Einfach mitgehen zu Deinem linken Fuß,

Zu Deinem rechten Bein,

Zu Deinem linken Bein,

Zu Deinem Gesäß,

Der Sitz,

Der Dich trägt.

Beckenboden aufrichten,

Untere Rücken aufrichten,

Obere Rücken aufrichten und zugleich entspannt.

Schau,

Was jetzt geht,

Schultern,

Arme,

Händflächen gerne geöffnet,

Deine Hände.

Hals und Kopf streben nach oben,

Ohne zu überstrecken.

Geh einmal noch zu Deiner Stirn,

Gibt es da noch etwas zu entspannen?

Zu Deinen Augen,

Augäpfel,

Fühl nach,

Kannst Du da noch eine Spannung loslassen?

Und Dein Kiefer,

Locker,

Sodass auch Dein Gesicht jetzt vollkommen entspannt ist.

Bleibe einen Moment in diesem Sitz,

Ich sitze und ich atme,

Komme an in Deinem Sitz,

Jetzt.

Fühl Dich hinein,

Ganz bewertungsfrei,

Das was jetzt geht,

Aufrecht sein in Stille.

Und nun öffnen wir zwei Chakren,

Das Scheitelchakra und das Herzchakra.

Ich sage es erst einmal nochmal an,

Scheitelchakra liegt oben auf Deinem Scheitel,

Du kannst es wie ein Trichter nach oben hin,

Eine umgekehrte Pyramide nach oben hin öffnen,

Dank Deiner Aufmerksamkeit auf den Scheitel.

Seine Wahrnehmung,

Raum,

Offenheit,

Licht,

Weite,

Farbe,

Wie Du es auch spüren magst.

Und dann Dein Herzchakra zwischen der Brust,

Nach vorne hin öffnen,

Zum Empfangen von dem,

Was Du nun empfangen wirst,

Ins Mitfühlen über das Herz.

Richte das mal so für Dich ein,

Scheitel öffnen,

Du spürst es in einer Veränderung an Weite,

Raum,

Licht und Herzchakra zwischen der Brust,

Nach vorne hin öffnen.

Wie fühlt sich das heute an für Dich?

Jetzt einen Moment einrichten.

Wenn Du magst,

Kannst Du Deine Hände rechts und links,

Deine Arme strecken,

Um sie auf die Herzebene zu bringen,

Sodass Du mit ausgebreiteten Armen mehr Balance hast zwischen Himmel und Erde,

Scheitel- und Erdchakra,

Wurzelschakra und rechts und links durch das Herzchakra hindurch energetisch ein Kreuz aufbaust,

Eine Balance.

Spür hinein,

Ob das für Dich gut ist.

Handflächen geöffnet,

Scheitel offen,

Herz öffnen,

Balance finden,

Energetisch in Deiner Herzmitte.

Ich begleite Dich energetisch die ganze Zeit,

Du sitzt,

Stabil,

Du bist in Sicherheit dort,

Wo Du bist.

Du hast Deine Füße auf den Boden,

Du spürst die Verankerung.

Der oder die,

Die hochfliegen möchten,

Brauchen Verankerung,

Erde,

Alle Elemente sind dabei,

Erde,

Luft,

Feuer,

Wasser.

Du sitzt,

Du atmest,

Scheitelchakra öffnen,

Herzchakra öffnen und Gedanken,

Die immer vorbeiziehen,

Immer andocken möchten,

Lass sie rechts an Deinem Kopf immer wieder vorbeiziehen,

Die haben jetzt Urlaub.

Ich sitze,

Ich atme und nun reisen wir in Äther,

Raum und Zeit,

Weite,

Es geht nach oben.

Lass jetzt los,

All das,

Was Du loslassen kannst,

Alle Gedanken,

Alle Fixierungen,

Alles Wollen,

Alles Möchten,

Jetzt lass los und ziehe mit mir gemeinsam über Dein Scheitelchakra nach oben.

Vielleicht wird es heller,

Lichtweite,

Vielleicht Raum,

Vielleicht kosmisch,

Ein weiter Raum,

Der sich für Dich eröffnet,

In Dir,

Um uns herum vorhanden,

Schöpferinnenraum.

Ich nehme Dich mit,

Wenn Du magst,

Nach oben,

Energetisch,

In die Sphären des Bewusstseins,

Des Ortes des Geistes,

In dem Weite,

Licht,

Zeitlosigkeit,

Beheimatet sind,

Im Kosmos,

Um uns herum und in Dir selber,

Als Mensch,

Ursprungs göttlicher Quelle.

Nimm wahr,

Alles,

Was Dich festhält,

Traue Dir zu,

Einen Moment,

Loszulassen und zu reisen mit mir,

In das fünfte Element,

In dem alles vorhanden ist,

Leer und doch zugleich fülle,

Jetzt.

Spür nach,

Wie es sich für Dich anfühlt,

Wie weit,

Wie hell,

Es bist Du,

Individuell,

Ganz eigen,

Die Möglichkeit des Loslassens von Deinem Körper in die Weite des Traumes.

Atemprana ist immer dabei.

Nimm noch einmal wahr,

Lass,

Wenn Du magst,

Noch einen Moment mehr los,

Schau,

Es ist weit um Dich herum,

Wie fühlt es sich an,

Ganz,

Enthoben und doch in Dir vorhanden,

Ursprung.

Und schau Dich um,

Ob Du etwas geschenkt bekommst,

Ein Wort,

Ein Gefühl,

Einen Satz,

Etwas,

Das Du mit hier in Deine Inkarnation,

In Deine Verkörperung hineinbringst.

Was erfüllt Dich jetzt?

Welle?

Stille?

Ruhe?

Gleiten?

Fließen?

Was ist jetzt Deins?

Atme aus.

Bedanke Dich für diesen Raum und dieses Geschenk,

Was auch immer Du jetzt in diesem Raum,

In dem ich Dich energetisch mit hinein versucht habe zu begleiten,

Fühlen konntest.

Verabschiede Dich,

Namaste,

Das Licht sei mit Dir.

Danke.

Und komme nun in Deinen Körper,

Geschenkkörper,

Dein Tempel,

Sonst wärst Du nicht hier und könntest Dich nicht verkörpern,

Geist,

Seele,

Alle Elemente.

Du spürst Deine Füße auf dem Boden,

Deine Beine,

Dein Gesäß,

Dein Rücken,

Deine Hände.

Bewohne Deinen Körper wieder ganz,

Er ist Dein Geschenk für Deine irdischen Jahre.

Dankbar sein.

Und nun,

Wenn Du spürst,

Dass Du Deinen Körper wieder bewohnst,

Öffne Deine Augen,

Verorte Dich da,

Wo Du jetzt bist.

Schau Dich um,

Bewusst Dein Leben.

Was kannst Du als Schöpferin sein,

Erweitern?

Wohin möchtest Du Weite und Raum hineinfließen lassen?

Du trägst alle Elemente in Dir und bist Du,

Der Schöpfer,

Die Schöpferin Deiner Realität.

Komme an,

Das ist die Meditation des fünften Elements auf meinem Podcastkanal.

Alle Elemente,

Chakren,

Meditationen für Dich,

Um Dich anzubinden an das stets uns umgebende Licht.

Bewusst sein,

Dass Dank der Chakren in Dir,

Auch in Dir zu Hause ist.

Dank sei.

Reviews

Danke für diese interessante Meditation. Werde sie noch ein paarmal hören, da ich noch nicht so richtig in diesem „energ. Raum“ angekommen bin. Die Rückführung war deutlich 😉.