Fantasiereise - 3tes Auge anregen

Lasse dich fallen wie eine Feder. Schwebe leicht durch deine eigene Fantasiewelt und empfange wichtige Botschaften von einem besonderen Wesen, welches dir etwas mitzuteilen vermag.
Das Ajnachakra oder auch das 3te Auge genannt, wird stark angesprochen. Eine Hilfe Spiritualität umzusetzen und in dein Leben zu integrieren. Sehr empfehlenswert, wenn du auf deinen Weg zu dir bist und neues Entdecken möchtest.
Denk daran dein Potenzial ist unendlich!

Transcript

Ich wünsche mir für dich,

Dass du dir jetzt eine Haltung einnimmst,

Die wirklich richtig gemütlich ist.

Du kannst dir gerne aufrecht sitzen,

Wenn du hier damit gut klarkommst,

Über zehn Minuten aufrecht zu sitzen oder dich auch einfach ganz gemütlich hinzulegen.

Nimm dir kurz einen Moment Zeit,

Es dir hier richtig gemütlich zu machen.

Sodass du deine Augen entspannt schließen kannst.

Wir werden bei dieser Traumreise jetzt uns eine Welt vorstellen,

Ganz nach unserem Vorstellungsvermögen.

Ich hoffe,

Du hast es dir mittlerweile gemütlich gemacht,

Richtest dich jetzt richtig aus und dann möchte ich von dir,

Dass du hier einfach mal mit der nächsten Einatmung richtig tief deinen Körper mit Luft füllst.

Und durch den Mund ganz tief ausatmen.

Fließt deine Augen sanft.

Noch einmal vollständig deinen Körper mit Luft füllen.

Und herzhaft ausatmen.

Und dann dreht es mal ganz in deinem Rhythmus ein und aus.

Nun nimm wahr,

Wie dein Körper entspannt.

Deine Hüfte,

Becken ist locker.

Füße und Beine sind entspannt.

Deine Schultern locker.

Falls du sitzen tust,

Immer noch aufrecht.

Wenn du liegst,

Sind deine Schultern locker.

Am Boden abgelegt oder auch auf dem Bett.

Dein Kopf liegt in Verlängerung der Verwirbelsäule.

Und ich möchte nun,

Falls deine Augen noch nicht geschlossen sind,

Dich dazu einladen,

Dies nun zu tun.

Und einfach mal meiner Stimme einen Moment deine volle Aufmerksamkeit geben.

Konzentriere dich nun auf die Mitte deines Kopfes.

Der Sitz des Stirn Chakras oder auch Drittes Auge genannt.

Richte einen Moment deine volle Aufmerksamkeit ungefähr auf die Höhe zwischen deinen Augenbrauen bis zum Hinterkopf.

Und find dir deine Mütter in deinem Kopf.

Stell dir nun vor,

Wie du hier mit jeder Einatmung genau deinen Mittelpunkt immer stärker tust.

Und ausatmend hier loslassen kannst.

Einatmen,

Energie in dich hinein,

Stärken des Mittelpunktes und ausatmen.

Loslass.

Einatmen.

Stärken.

Ausatmen.

Loslassen.

Ein paar mal ganz in deinem Rhythmus.

Stell dir vor,

Wenn du hier ganz federleicht bist.

Und dich und deinem Körper,

Ob du gerade liegst oder sitzt,

Auf dieser Feder nun befindest.

Und diese Feder versetzt sich in Bewegung.

Du fliegst mit dieser Feder.

Aus deinem Raum in die Natur heraus.

Stell dir gerne vor,

Wie du über Häuser,

Über Bäume hinwegfliegst.

Hin zu einem Ort,

Wo du schon lange mal wieder hin wolltest.

Die Wege spielen keine Entscheidung,

Wieviel Kilometer oder auch Planeten,

Was auch immer das entfernt ist.

Du kannst dir ganz frei vorstellen,

Wo du nun hinleiten möchtest.

Deine Feder ist leicht und voller Energie.

Und lässt sich genau dorthin bringen,

Wo du jetzt hin möchtest.

Du siehst die Umgebung,

Wie sie sich immer mehr verändert zu diesem Ort,

Wo du hinein willst.

Vielleicht siehst du viele Bäume.

Vielleicht siehst du eine ganz bizarre Welt.

Vielleicht siehst du aber auch das Meer.

Egal,

Was du hier gerade für dich sehen kannst.

Mal dir diesen Ort aus.

Konzentriere dich zuerst auf die Farben.

Was siehst du?

Wie sehen die Farben aus?

Und nehme auch die Konturen wahr,

Die Formen der Gegenstände,

Der Pflanzen,

Der Tiere möglicherweise.

Was siehst du hier?

Und vielleicht nimmst du auch bestimmte Geräusche wahr bei dir.

Vielleicht ist dort ein leichtes Windrauschen.

Vielleicht auch ein Wellenrauschen oder auch andere Geräusche in dieser Umgebung,

Die du wahrnehmen kannst.

Und stell dir vor,

Wie du mit deiner Feder immer weiter,

Wie in einer fallenden,

Schwebenden Bewegung,

Rechts und links,

Rechts und links nach unten,

Taumeltest und dort auf dem Boden landest,

Der ganz weich ist,

Den du ganz gemütlich ablegen kannst.

Stell dir nun vor,

Wie hier für dich ein ganz besonderes Tier auf dich zukommt.

Egal wie diese Figur aussieht,

Ob dieses Tier ein Fabelwesen ist,

Ob es das in unserer Realität gibt oder nicht,

Es ist hier dein Vorstellung,

Das Vermögen gefragt.

Und dieses Tier,

Was hier für dich nun erschienen ist,

Egal.

Was ist es?

Lass es auf dich zukommen.

Es hat eine Nachricht für dich.

Du darfst dieses Tier wirklich herzlich willkommen heißen in deinem Kreis.

Du bist ganz sicher hier auf deiner Feder.

Das Tier hat eine gute Absicht für dich und möchte dir etwas Positives für deine Wachwelt mitgeben.

Frage dieses Tier,

Was es für dich hat,

Falls es nicht schon angefangen hat zu reden.

Und frag auch gerne einmal das Tier,

Was es vielleicht benötigt von dir,

Damit du etwas erledigen kannst,

Was das Tier von dir möchte oder worauf du dich ausrichten darfst.

Sei dir bewusst,

Es gibt hier nur Positives,

Was dieses Tier dir mitgibt für dein Leben.

Und schenke dir gerne hier ein Grinsen.

Schenke diesem Tier ein Grinsen.

Ich verneige dich auch gerne vor ihm und sage Danke.

Und wenn du magst auch.

Auf Wiedersehen.

Bis bald.

Und nimm dir hier nochmal einen Moment,

Ganz bewusst zu fühlen,

Was du jetzt gerade in dir wahrnimmst.

Was kommt dir auf in deiner Traumwelt,

Wo du dich gerade befindest?

Deiner Fantasie.

Was möchtest du hier für dich mitnehmen in dein Alltag,

In deine Wachwelt?

Stell dir gerne vor,

Wie nun ein Lichtstrahl auf dich gerichtet ist.

Vielleicht ist es die Sonne,

Vielleicht ist es aus dem Himmel heraus ein Lichtstrahl,

Der dich leicht emporhebt auf deiner Feder.

Du bist federleicht.

Und du schwebst wieder,

Stück für Stück,

Höher,

Taumels,

Rechts und links,

Wie du auch glant bist,

Wie eine Feder sich verhält im Wind.

Und kommst hier wieder nach oben in die Luft.

Wirst,

Davon getragen.

Ganz langsam zurück.

In die Situation,

Wo dich dein Körper gerade befindet.

Fliegst über die Welten.

Denk daran,

Kilometer,

Entfernungen spielen gar keine Rolle.

Dein Vorstellungsvermögen ist deine Kraft.

Und du siehst nun dein Haus,

Deine Wohnung,

Wo du durch das Fenster und auch durch die Wände wieder mit deiner Feder zu dir gelangst.

Und hier mit einem nächsten Atemzug in deinen Körper hineinkommst.

Und ausatmen nochmal eines loslässt.

Erinnere dich daran,

Was hat das Tier dir gesagt?

Lass deinen Atem ganz natürlich wieder fließen.

Und wie kannst du das,

Was das Tier dir gesagt hat,

Vielleicht umsetzen oder in dein Leben integrieren?

Nimm dir einen kleinen Moment dafür.

Deine Atmung ist ruhig und sicher.

Darfst dir auch gerne einen Grinsen schenken oder vielleicht auch eine andere Emotion zulassen,

Die hier gerade in dir aufgetaucht ist,

Egal wie sie aussieht,

Wie sie sich anfühlt.

Hmmmm.

.

.

.

Und richte dich nun ganz langsam darauf ein,

Dass diese Fantasiereise für dich nun endet,

Die du natürlich jederzeit wiederholen kannst.

Mit der nächsten Einatmung öffnest du ganz vorsichtig deine Augen,

Wirklich ganz langsam blinzeln,

Aufmachen.

Schau erstmal nach unten,

Ohne den ganzen Raum um dich herum wahrzunehmen,

Auf deine Beine oder auf dein Fußende.

Und nehmen dann langsam Stück für Stück auch hier die Farben und Formen in deinem Raum wahr.

Schau dich einfach mal um.

Ganz neugierig.

Und ich freue mich wieder von dir zu hören und wünsche dir einen schönen Tag.

Lass deine Fantasie niemals beenden.