Meditação no Jardim do Mundo Astral

Essa é uma meditação conduzida com visualização criativa para você acessar o seu jardim do Mundo Espiritual. Nesse jardim você relaxa, recebe mensagens, tratamentos e pode acessar sempre. Aproveite a prática e me conte como foi o seu jardim!

Transcript

Olá,

Aqui é a Carol,

E hoje eu vou te conduzir para o seu jardim no mundo astral,

No mundo espiritual.

Onde você consegue receber tantas bênçãos,

Curas,

Respostas para algumas dúvidas que você tiver.

Tratamentos,

Sem contar no carinho,

No conforto,

No relaxamento que você consegue ter nesse lugar.

É uma meditação com visualização criativa,

Então nós vamos usar a sua mente enquanto fazemos esse processo.

O seu jardim no mundo espiritual,

Ele pode ser como você quiser.

Sempre levando em consideração a forma com que você se sente confortável,

Que você se sente seguro,

Que você se sente acolhido.

Então,

Vamos começar.

Para fazermos essa meditação,

Essa visualização do seu jardim,

Você só precisa estar em um local tranquilo,

Confortável.

Você pode estar sentado ou deitado,

Garanta que você vai conseguir ficar acordado até o final da meditação.

Fique confortável no local que você escolheu fazer essa prática.

Relaxe bem os ombros,

Relaxe o seu corpo,

Feche os seus olhos.

Nós vamos fazer algumas respirações bem profundas.

Então,

Inspira o ar,

Enchendo bem os seus pulmões.

Segura o ar lá dentro um pouquinho e solta pela boca.

Mais uma vez,

Puxa o ar pelo nariz,

Segura uns instantes e solta pela boca.

Vamos fazer mais uma vez e agora,

Você vai soltar bem o teu corpo na próxima expiração.

Então,

Exala o ar pela boca e relaxa todo o teu corpo.

Solta bem as pernas,

Solta o quadril,

Solta o tronco,

Relaxe.

Solta os músculos dos braços,

Dos ombros.

Todas as tensões que você sentir no teu corpo,

Vai relaxando suavemente,

Delicadamente.

Solta aquele pontinho entre as sobrancelhas,

Relaxa a testa,

Relaxa o maxilar.

Leva a sua atenção para dentro de você.

Como se lá dentro da sua mente,

Da sua cabeça,

Tivesse um ponto entre as orelhas.

E leva a sua atenção para tentar sentir o que tem lá dentro.

Esse é um processo para você estar contigo nesse momento presente e concentrado.

Agora relaxado,

Imagine que do céu vai descendo uma nuvem.

Uma nuvem da cor branca,

Azuladinha,

Delicada,

Grande,

Fofa.

Ela vem descendo,

Vem entrando no ambiente onde você está.

Ela se para gentilmente ao seu lado e aos poucos imagina que ela entra embaixo do teu corpo.

Como se a base onde você se apoia agora é essa nuvenzinha.

Então você está sentado ou deitado na nuvem,

Confortável,

Relaxado.

Aos poucos sinta,

Imagine,

Visualize que essa nuvem começa a subir novamente,

Levando você junto com ela.

É o seu acesso até o céu,

Até o astral,

Até o seu jardim.

E ela vai subindo devagarinho,

Deixando tudo o que está abaixo,

Deixando aquele ambiente para trás,

Deixando tudo o que você conhece para trás.

Sinta que ela vai subindo,

Subindo.

Quanto mais você sobe,

Mais conectado a você mesmo,

Você fica mais relaxado.

Mais o seu corpo fica abandonado e você está cada vez mais concentrado na imaginação.

Agora imagine que essa nuvem vai chegando próxima a outras nuvens,

Um outro ambiente,

Um outro lugar.

Ela sobe,

Ela encaixa nesse lugar,

Se junta às outras nuvens e ali você é convidado por aquele lugar a conhecer esse ambiente.

Então você vai começando a explorar,

Observando,

Olhando aquele lugar.

Perceba que existe um espaço com uma entrada.

Pode ser uma entrada de nuvens,

Uma porta,

Um portal,

Imagine como você quiser.

É sua entrada para o seu jardim de cura,

O seu jardim no mundo espiritual.

É como se essa porta te convidasse para ir até ela e para conhecer o que tem lá dentro.

Então vai se aproximando,

Indo até lá,

Chegando até ela e olhe,

Observe o que tem lá dentro.

Como é o jardim que você está acessando?

Perceba o que tem no chão,

Flores,

Plantas,

Grama,

O que tem no chão.

Construa o seu jardim,

Observe as cores das plantas que tem ali,

Observe árvores.

Quais são?

Para que lado elas se movimentam ou elas estão paradas?

Construa,

É o seu lugar.

Nesse jardim também tem um caminho,

Ele pode ser um caminho com plantas,

De pedras,

De cristais.

Como é o seu caminho para entrar nesse jardim?

Vai entrando por ele,

Caminhando,

Acessando cada vez mais.

Vai sentindo o cheiro das flores,

As cores,

As formas.

Enquanto você entra,

Perceba que tem um espaço com uma rede pendurada entre as duas árvores.

É uma rede branca e ela está ali para você.

É o seu lugar,

Onde você pode se deitar e relaxar no seu jardim.

Então,

Deite-se nela,

Relaxe,

Sinta a brisa do vento batendo no seu rosto,

O cheiro das flores emanando para você.

Todo esse jardim existe por você,

Está ali para você.

É um lugar abençoado,

É um lugar protegido,

Onde você pode se entregar.

Então,

Relaxe ainda mais e deixe que o mundo espiritual te guie na sua experiência.

Que venham as mensagens que você precisar,

As curas e tratamentos que estiverem disponíveis.

Se entregue.

Aos poucos,

Vai voltando do seu relaxamento na rede,

Voltando a perceber o seu jardim,

A brisa,

O cheiro,

O ambiente que você imaginou.

Imagine que você vai se levantando da rede,

Agradecendo todo esse ambiente,

Agradecendo toda a sua experiência.

Agradecendo todos que estiveram com você,

Tudo que foi proporcionado para você.

Vai se despedindo desse lugar enquanto agradece e vem voltando pelo caminho que você entrou até a porta de entrada.

Se despedindo,

Agradecendo,

Vai chegando até a porta e perceba que essa porta não se fecha,

Estará sempre aberta quando você quiser voltar.

Do lado de fora,

A mesma nuvem espera por você para te trazer de volta.

Então,

Vá até ela,

Fique confortável e deixe que ela te traga de volta.

Sinta,

Imagine que ela vem descendo,

Te trazendo para o aqui e para o agora,

Devagar,

Com carinho,

Com cuidado.

Ela vai descendo até o ambiente,

Te colocando de volta no seu apoio,

Na sua cama,

Na sua cadeira.

Agradeça também a essa nuvem que te proporcionou esse passeio,

Se despeça dela.

Enquanto essa nuvenzinha vai voltando lá para o céu,

Vem sentindo o teu corpo se espreguiçando,

Se alongando,

Movimentando as mãos,

Os pés,

Sentindo o teu corpo no aqui e no agora.

E por último,

Abrindo os olhos,

Que essa experiência tenha sido linda para você.

Você pode fazer ela quantas vezes você quiser,

Quando você quiser.

Lembre-se de acessar o seu jardim,

Ele está disponível sempre.

Uma ótima semana para você,

Um abraço,

Carol.

Reviews

Delícia de prática! ✨

Que meditação maravilhosa!! Obrigada por esse momento!! 🧘🙏🙌