
28:01
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Começar de Novo com o Coração
by Joao Palma
Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
895
Esta prática convida-nos a começar de novo a cada instante, cultivando um sentimento de gratidão, sintonizando com as nossas intenções, gerando motivação e abrindo ao coração à experiência direta do momento.
Start AnewHeartGratitudeIntentionsMotivationDirect ExperiencePostureBreathingLoving KindnessRelaxationBody AwarenessFocusSmileBreath AwarenessGratitude And CommunityTension ReleaseIntention SettingHeart CenteredAnchor CreationSmile Meditation
Meet your Teacher

Joao Palma
Lisbon, Portugal
