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Meditando Escutando o seu Coração

by Natali Oliveira | Vivendo na Essência

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.9
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
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2.2k

Escutando o seu Coração e Manifestando. Faça essa meditação sempre que você precisar escutar o seu coração e o que ele está te pedindo. Essa guiança é muito recomendada se caso você ainda não sabe o que fazer na vida, do que você gosta, seus anseios e sonhos, deixei o seu coração te mostrar.

Transcrição

Meditação,

Escutando o seu coração,

Fechando os seus olhos e repousando o seu celular ao seu lado.

Não existe certo e nem existe errado,

Ajuste o seu corpo conforme ele está te pedindo,

Pode ficar deitada,

Sentado,

Deitada,

Deitado,

Se caso você pegar no sono,

Está tudo bem,

O seu subconsciente está funcionando e a sua alma,

Ela internaliza todas as palavras ditas,

Vai voltando para o aqui e agora,

O passado já se foi e o futuro ainda não chegou,

Então receba esse presente,

Faça uma meditação profunda e consciente e solta,

Mais uma vez e solta,

Soltando o peso das ideias,

Julgamentos,

Verdades,

Soltando todos os pesos neste agora,

Imaginando agora você em um lugar,

O seu lugar,

Em meio da natureza,

Percebendo o lugar que você está para iniciar essa jornada comigo,

Sentindo esse ambiente,

Essa natureza,

Sentindo esse lugar seguro,

Visualizando todos os detalhes desse lugar,

Vai sentindo toda a paz,

Apreciando,

Esse lugar é divino,

É seguro,

Vai percebendo o que há ao seu redor,

Existe animais,

Existe mar,

Vai visualizando cada vez mais o que esse lugar está te mostrando,

Esse lugar é o seu refúgio,

Agora você vai visualizando,

No topo da sua cabeça uma bola de luz,

Semi-transparente,

Como se fosse uma bola de sabão e existe agora você dentro dessa bola de sabão e é seguro e permitido,

Essa bola de sabão vai se desgrudando do topo da sua cabeça,

E ela vai subindo com leveza,

Subindo mais e mais,

Vai subindo todas as camadas,

Passando pelas nuvens e sobe,

Vai subindo mais e mais,

Passando pelo universo,

Planetas e sobe,

Passando por uma camada de luzes escuras e sobe,

Luzes claras e sobe,

Passando por uma camada de luzes dourada e sobe,

Essa bola semi-transparente vai subindo com leveza e delicadeza,

Passando por uma camada gelatinosa multicolorida e sobe,

Passando agora por uma camada de cores rosa e sobe,

Subindo,

Subindo,

Agora você avista um portal com uma cor perolada e vai encontra esse portal e sobe,

Sobe,

Entra dentro dessa luz perolada e a sua bola semi-transparente vai subindo,

Subindo,

Subindo,

Sobe mais e mais,

Subindo,

Subindo,

Subindo,

Até que você se deleita,

Se dissolve com essa luz perolada,

Agora você visualiza como se fosse um tubo de luz,

Ela desce até sua cabeça,

A luz perolada,

Como se você estivesse dentro desse tubo de luz,

Essa luz entra na sua cabeça e você vai sentindo esse amor incondicional,

Vai iluminando todos os espaços escuros que existem dentro da sua cabeça,

Preenchendo com luz e liberando todos os pensamentos negativos e restritivos,

Vai descendo e passando pelos seus ouvidos e purificando tudo que você ouviu no dia de hoje,

Limpando e purificando seus olhos com a luz,

Essa luz vai passando pela sua boca e garganta e limpando e purificando todas as palavras ditas e não ditas,

Essa luz vai descendo e passando pelo seu ombro e tirando todo o peso que você estava carregando até agora,

Sentindo como a vida é leve,

Passando pelo seu coração e você é capaz de sentir o amor incondicional,

É seguro e permitido sentir,

Descendo pelo pulmão,

Toda a parte respiratória,

Limpando e purificando,

Liberando toda a tristeza e memórias de dores,

Vai sentindo,

Essa luz vai descendo,

Sentindo a luz,

Sentindo a luz na parte da lombar,

Quadril e limpando todo o medo e a responsabilidade de levar o mundo nas costas,

Essa luz vai descendo e limpando e enviando,

Enviando para a luz todo o ressentimento que sua região genital está guardando,

Vai sentindo essa luz descendo pelas suas pernas,

Liberando todo o peso que você carrega em levar o seu corpo,

Vai sentindo a leveza,

O seu corpo agora é todo completo por essa luz,

Chegou o momento de enviar amor incondicional para a sua família de alma,

Imaginando a luz rosa saindo do seu coração,

Trazendo as pessoas à sua frente,

Aquelas pessoas que estão precisando de amor incondicional,

Você vai envolvendo elas na luz rosa,

Com graça e leveza e gratidão,

Trazendo as pessoas que você é grata,

Grato pela vida e pelas oportunidades,

Envolvendo elas na luz rosa,

Deixe que as pessoas que precisam dessa energia apareça até você e essa luz rosa sai do seu coração e aos poucos essas pessoas vão se dissolvendo em meio à luz rosa e você vai visualizando uma miniatura da terra e envolvendo a terra na luz verde,

Essa luz verde sai do seu coração,

Vai sentindo essa luz saindo do seu coração e a terra em seu movimento vai recebendo a luz verde,

Vai visualizando a terra recebendo a luz verde em seu movimento,

Voltando para o seu coração,

Coloque as mãos em seu coração,

Vai sentindo e recebendo amor incondicional e agora você vai fazer as perguntas para o seu coração,

Coração,

Agora eu te escuto,

O que você precisa,

Do que você precisa,

O que você anseia para a minha vida,

O seu coração está te mostrando e você está sentindo,

Chegou a hora de você visualizar,

Aproveitando a energia da lua nova para cocriar junto ao universo os desejos reais do seu coração,

Vai sentindo,

Vai sentindo,

Agora chegou a hora de você visualizar sem julgamento,

Nunca foi tão seguro você escutar o seu coração,

Nunca foi tão fácil e esperançoso escutar os desejos do seu coração,

Escutar a sua intuição,

É seguro e permitido e você reconhece todas as sensações no seu corpo,

Células e DNA,

O que é escutar a sua verdade,

O seu sonho,

Você cocria a sua jornada,

Chamada vida,

Se permita receber esse chamado do seu coração,

Vai visualizando e internalizando o pedido do seu coração,

Ele sabe de todas as coisas,

Ele tem todas as respostas,

Visualizando o que seu coração está pedindo,

Ele anseia e agora você escuta e sente,

Vai sentindo e sentindo,

Sem julgamentos e aos poucos você vai voltando para aquele lugar em meio à natureza,

Imaginando raízes saindo pela sola dos seus pés,

Vai descendo todas as camadas de terra de encontro ao centro da terra,

Encontrando a cor dourada,

Energia da cocriação,

Da força,

Da coragem,

Da esperança,

Da vitalidade,

Da mãe terra,

Recebendo toda essa energia,

Era tudo o que te faltava,

Era essa força e agora você já tem e sabe aonde encontrar,

Subindo com a energia dourada,

Subindo todas as camadas de terra,

Entrando no seu corpo,

Parando no seu coração,

O seu coração recebe essa energia da vida,

Essa energia de coragem e não existe medo e não existe nada que possa te parar,

Respira e solta,

Sentindo o seu corpo,

Sentindo a sua perna,

Braços,

Gentilmente com sorriso no rosto e gratidão no coração,

Vai abrindo os olhos com sentimento de gratidão,

Por essa jornada linda que seu coração te mostrou,

Gratidão pela confiança nessa guiança e parabéns pela coragem de escutar o seu coração,

Agora você vai colocar tudo no papel,

Tudo o que seu coração te mostrou,

Tudo o que você sentiu e manifeste a sua missão.

Namastê.

4.8 (110)

Avaliações Recentes

Ricardo

August 5, 2024

Meditação maravilhosa 🙏

Manuella

March 2, 2024

Esses dia não tenho passado nada bem ontem a noite e hoje de manhã tive uma crise forte pois tenho carregado um fardo a muito tempo essa meditação me ajudou muito muito mesmo ❤️

Marlene

January 3, 2024

Gratidão

Alexandra

October 7, 2023

Adorei a condução

Rosângela

October 23, 2022

Excelente 🙏

Bianca

August 22, 2022

Adorei!!

Mariana

November 18, 2021

Perfeita! Gratidão!

Thassia

February 21, 2021

Gratidão 🙏🏻❤️❤️❤️

Dianne

September 17, 2020

Monique

August 3, 2020

espetacular

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