Meditação para o Perdão com o Ho'oponopono

Essa meditação vai te guiar, por meio do Ho'oponopono, pelo caminho do PERDÃO. O Ho’oponopono é uma prática que, por meio na conexão com o Divino, nós pedimos a limpeza e purificação das memórias de dor e sofrimento que estejam nos impedindo de ser quem realmente somos.

Transcript

Olá,

Eu sou a Suzy Brito,

E essa é uma prática do Ho'oponopono que eu fiz para trabalharmos o perdão.

Relaxe,

Se concentre na sua respiração,

Inspire e expire profundamente,

Pelo menos três vezes.

Sinta a sua inspiração levar o ar até o final da sua barriga.

Na respiração,

Deixa sair tudo que está te incomodando,

Te gerando algum tipo de tensão e desconforto.

Essa respiração vai te centrando,

Para que você possa ter o maior aproveitamento desse trabalho.

Então vamos iniciar.

Divindade,

Limpa em mim memórias,

Programas,

Crenças e padrões que tem gerado em mim resistência em perdoar,

Sentimento de traição,

Mágoa,

Raiva,

Culpa,

Dor,

Sofrimento,

Ressentimento,

Tristeza,

Abandono e transmute tudo isso em pura luz divina.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Divindade,

Limpa em mim memórias,

Programas e pontos de vista fixos que fizeram com que eu percebesse como verdade que o perdão é muito difícil para mim,

Que perdoar sem ter nada em troca não é justo,

Que eu não consigo aceitar o que aconteceu,

Que eu sou vítima,

Que ao perdoar esquecerei o que aconteceu,

Que primeiro o outro tem que me pedir perdão e o outro tem que se perder e transmute tudo isso em consciência e luz divina.

Sinto muito,

Me perdoo e te amo,

Sou grata.

Divindade,

Limpa em mim memórias e programas que geraram e tem alimentado em mim orgulho,

Desejo de confiança,

Apego,

Sentimentos que me aprisionam e me limitam,

Que me sufocam,

Me fazem sofrer,

Que bloqueiam meu corpo e minha mente,

Que alimentam os julgamentos e transmute tudo isso em consciência e luz divina.

Eu sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Divindade,

Limpa em mim o que tem me mantido presa no porquê,

No medo de ficar vulnerável,

Na crença de que manter o sentimento de raiva,

De mágoa,

De tristeza garante que a situação não irá mais se repetir e transmute tudo isso em pura luz divina.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Divindade,

Limpa em mim memórias,

Programas,

Energia,

Espaço,

Consciência e escolhas que estão me impedindo,

Me limitando,

Me travando de perdoar e me liberar verdadeiramente de todo o peso e dor que essa situação tem gerado em mim.

Limpe e purifique minhas emoções,

Sentimentos,

Pensamentos e escolhas que tem me mantido presa no julgamento dessa situação.

Libere e transmute,

Envie para a luz,

Trazendo consciência,

Tudo que essa situação representa e traz à tona.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Divindade,

Atualize a minha melhor versão,

Onde eu me amo e me aceito profundo e completamente.

Me aprovo e sei que sou totalmente digna de amar e ser amada.

Atualize a minha versão que já sabe perdoar,

Se libertar.

Deixarei todas as situações que tem causado dor e sofrimento,

Que tem me limitado.

Atualize a minha melhor versão que já se perdoou completamente.

Atualize a minha melhor versão que já se liberou do meu passado com amor e gratidão e que já acessa o meu saber,

Ser e perceber de uma nova perspectiva de muito mais expansão,

Leveza e alegria.

Limpando e purificando qualquer resistência para que essa atualização seja realizada com facilidade,

Alegria,

Leveza e amor.

Eu sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Eu sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Sinto muito,

Me perdoo,

Te amo,

Sou grata.

Está feito.

Essa é a minha contribuição para você.

Eu sou Suzy Brito.

Reviews

Muito boa, Susy! Gostei da forma como você desenvolveu e conduziu a meditação.❤️

Muito mágico uma experiência fantástica ,gratidão🙏

Adorei!

Gratidão!!! ❤️😻

Excelente! Gratidão!

Conexão maravilhosa com o divino! Uma condução incrível ao mais profundo sentimento de merecimento, limpeza e permissão! Incluindo ferramentas sensacionais de access! Simplesmente amei! Muita contribuição ao universo! Gratidão 🙏✨

Foi exatamente o que eu precisava ouvir e aclamar. Obrigada!

Excelente meditação!

gratidão por essa meditação

Maravilhosa meditação, gratidão 🙏🏻

Maravilhosa! A melhor do insight Timer!
Gratidão. 🙏🏻

Gratidão profunda!

Amei! Access com hooponopono! Perfeito!