#115 – Obtenha uma Mente Feliz Através da Ética

No podcast #113 eu falei um pouco sobre a Ética Budista. Hoje, trago um texto de Sua Santidade o Dalai Lama sobre o tema para que possamos refletir.

Transcript

Obtenha uma mente feliz através da ética.

Olá,

Tudo bem?

Aqui é o Leonardo Otto e esse é o podcast Iluminação Diária 115.

Se você quiser saber dos recados que eu tenho pra te dar,

É só você ir na descrição desse podcast e clicar nos links que você julgar útil.

E se você não viu o podcast 113,

Ele fala um pouco sobre a ética também,

Então te convido a ouvi-lo.

Então vamos começar o nosso conteúdo.

Esse texto é de sua santidade o 14º Dalai Lama e ele começa dizendo assim.

Hoje irei explicar como atingir uma mente feliz usando métodos seculares como contexto.

Estou contente de ter esta oportunidade de conversar com a grande quantidade de pessoas que estão aqui.

Um dos meus maiores amigos,

Um cientista americano,

David Livingstone,

O qual não está mais entre a gente,

Me explicou que quando uma pessoa que tem um coração caloroso encontra-se com outras pessoas,

Os olhos dele ou dela se abrem e suas pupilas se dilatam.

Ele me falou que quando me conheceu,

Seus olhos se abriram e suas pupilas se dilataram e que isso somente havia acontecido assim com duas pessoas.

Quando ele me conheceu e quando ele vê a sua esposa.

Mas agora,

Todo lugar que vou,

As pessoas agem igualmente.

Elas demonstram um sentimento caloroso,

Genuíno a mim e eu aprecio isso imensamente,

Então obrigado.

O que significa secularismo?

Eu uso de acordo como é usado na tradição indiana.

Alguns dos meus amigos,

Muçulmanos e cristãos,

Entretanto,

Sentem que a palavra secularismo implica um pouco em algo contra a religião.

Por isso,

Eles não gostam quando eu uso esse termo.

Ademais,

Algumas pessoas pensam que ética precisa ser baseada em religião,

Porém,

A constituição indiana é baseada em secularismo.

Ela não é antirreligiosa.

Na Índia,

As pessoas respeitam muito a religião.

Gandhi e os autores da constituição indiana eram pessoas muito religiosas.

Secular,

Nesse contexto,

Significa ter respeito por todas as religiões,

Sem a ideia que uma religião deve ser considerada melhor que as outras.

Por milhares de anos,

Este secularismo tem respeitado os direitos de descrentes na Índia também.

Então,

Eu uso o termo secularismo com este significado.

Ou seja,

É algo que vai além da religião.

Você pode ser religioso também,

Mas é algo para quem não está necessariamente envolvido com religião.

Então,

Abrange todas as religiões,

Respeita todas e se posiciona como observando e respeitando todas as religiões como iguais,

Nem uma melhor e nem pior que a outra.

E ele continua.

Como seres humanos,

E mesmo entre os animais e insetos,

Todos nós temos o desejo por mais paz e calma.

Ninguém quer ser perturbado e todos têm o direito a atingir a felicidade e superar perturbações,

Problemas e sofrimento.

Não há necessidade de provar isto logicamente ou por experimentos.

Esta é simplesmente a natureza das coisas.

Todos os seres sencientes,

Aves,

Animais,

Humanos,

Todos nós tentamos atingir esta meta.

O que é importante é o método de como atingir esta meta.

Ele precisa ser realista,

Pois métodos irrealísticos simplesmente nos levam a falhar e não a atingir a meta.

Por exemplo,

Algumas vezes vemos animais que estão tão assustados que acabam correndo na direção errada.

Eles correm na direção do perigo ao invés de se afastarem dele.

Todavia,

Somos seres humanos e temos uma maravilhosa inteligência,

E por isso temos uma maior habilidade de seguirmos métodos realísticos baseados em razão e inteligência.

Somos mais efetivos por isso.

Temos percepção de longo prazo e às vezes voluntariamente sacrificamos benefícios imediatos por um sucesso de longo prazo.

Isso é uma indicação da nossa inteligência acima da dos animais.

E assim,

Por causa desta inteligência,

Nós humanos tentamos atingir benefícios de longo prazo.

Então,

O Sr.

Santidado Dalai Lama tem uma habilidade muito grande de conseguir colocar a gente no contexto que ele quer,

Então ele prepara cada mestre e ensina de uma forma.

Então,

O Sr.

Santidado Dalai Lama vai preparando a gente até o ponto que ele quer chegar para a gente entender.

Então,

Ele falou,

Por exemplo,

Uma palavra,

Secularismo,

Aí ele foi explicar tudo o que é essa palavra para a gente poder entender de uma forma mais clara o que ele quer dizer.

E aí,

Ele segue,

Né?

A questão é,

Qual o nível de experiência que nos trará mais benefício?

O nível sensorial é principalmente temporário.

Então,

Eu vou repetir de novo.

Qual é o nível de experiência que nos trará mais benefício?

O nível sensorial é principalmente temporário.

Por exemplo,

Quando você vê uma foto ou um evento esportivo,

Ou você é um turista vendo lugares,

Cenários,

Roupas e pessoas diferentes,

Bem,

Disto você sente algum prazer.

Nestes casos,

Pelos olhos.

Por exemplo,

Meu motorista em Delhi,

Um indiano,

Ama cricket.

Quando perguntei para ele quantas horas dormiu na noite anterior,

Quando teve um jogo,

Ele respondeu,

Quatro horas.

Eu o critiquei,

Falei que é melhor ter uma boa noite de sono do que assistir esportes,

É melhor para a mente.

Também existem músicas,

Deliciosas fragrâncias,

Comidas e sensações físicas prazerosas.

Esses prazeres sensoriais são simplesmente temporários.

Quando eles terminam,

A única coisa que sobra é a memória deles.

Então,

A primeira experiência,

O primeiro tipo é a sensorial,

Que ele acabou de explicar.

A segunda,

Ele vai falar de uma experiência mental,

Então ele continua.

Do outro lado da moeda,

Algumas experiências são no nível mental,

Elas não são dependentes de uma experiência sensorial.

Ademais,

O prazer que advém delas dura muito mais,

Então é importante perceber que existem dois níveis de experimentar felicidade e infelicidade.

Um no nível sensorial e é temporário,

E a outra no nível mental,

É muito mais profundo.

No nosso mundo moderno,

As pessoas se encontram envolvidas demais com o nível sensorial,

Que é o nível que elas consideram ser o mais importante.

Então,

É isso,

Né?

A gente está muito mais envolvido com esse nível mais temporário,

Mais rápido,

Né?

Porque a gente está muito imediatista,

A gente fala com uma pessoa,

Por exemplo,

Nas redes sociais,

E aí a gente quer que a pessoa responda na hora.

Isso pelo sobre budismo,

É uma experiência que eu tenho,

Às vezes a pessoa manda uma mensagem e ela daqui a pouco manda outra e manda outra a cada dez minutos porque ela quer ser ouvida,

Só que ela não entende que do lado de cá eu respondo mais de cem pessoas todos os dias,

Contando com o grupo do Telegram,

Com o sobre budismo,

Então a gente está muito imediatista,

A gente quer ter uma resposta sensorial muito rápida.

E ele continua.

Por isso,

Elas estão sempre procurando fontes externas,

Materiais para conseguirem felicidade.

Elas negligenciam o nível interno,

O profundo.

Uma vez,

Muitos anos atrás,

Eu estava em Berlim,

Na Alemanha,

E o hotel que eu estava hospedado era de frente para uma boate.

Por volta das 19h30,

Fui me deitar para dormir e percebi luzes coloridas do lado de fora,

Vermelho,

Azul,

Piscando e música alta agitada.

Fui dormir e quando acordei meia noite,

A festa ainda estava acontecendo.

Quando acordei por volta de quatro da manhã,

Assim mesmo a festa ainda estava acontecendo.

A energia das pessoas ali envolvidas estava toda absorvida no nível sensorial.

Acredito que,

No dia seguinte,

Todos estavam completamente exaustos.

Então é isso,

A gente está sempre buscando esse lado mais imediatista,

Mais rápido,

Mais sensorial.

E eu até arrisco dizer que é daí que surgem,

Provavelmente,

Esses nossos maus hábitos,

As nossas compulsões de repetir as coisas.

Então,

A gente está o tempo inteiro querendo resposta sensorial para as nossas coisas.

Como elas são muito temporárias,

Muito rápidas,

A gente precisa rapidamente obter outra questão sensorial,

Sentir novamente aquele prazer de alguma coisa para aquilo satisfazer.

Ao invés de a gente ir para o nível mental,

Que é mais profundo,

Só que também demora mais a resposta disso.

Provavelmente a Sua Santidade vai explicar aqui mais pra frente.

Mas enfim,

Aqui a gente está falando desse nível sensorial,

A gente está o tempo inteiro,

Então a gente tem prazer com uma coisa,

Eu acho que as compulsões,

Isso é a minha opinião né,

Baseada no que Sua Santidade está dizendo,

Essas nossas compulsões vêm disso.

A gente está sempre querendo algo sensorial e como isso cessa muito rápido,

Termina muito rápido,

A gente está atrás de outra sensação,

E de outra,

E de outra,

E isso não tem fim.

Isso vira algo insustentável na nossa vida né.

Recentemente conheci uma família indiana,

Tivemos uma conversa casual,

Onde estavam presentes os pais e algumas crianças.

Mencionei que faziam 2 ou 3 anos que eu não assistia televisão,

Que somente escutava as notícias na rádio BBC.

Os membros mais jovens da família me disseram,

Você deve ficar entediado sem ter televisão.

Isso implica que eles assistem muito a televisão,

Especialmente na América e na Europa as crianças estão assistindo muito televisão,

Isso não é algo benéfico,

Pois modifica a capacidade mental delas de analisar usando a inteligência aguçada,

Então faz mais sentido trabalhar no nível mental do que somente no nível sensorial como caminho para conseguir a felicidade.

Outro ponto é que os reais distúrbios das emoções tem origem principalmente no nível mental,

Então para uma vida feliz precisamos de uma mente calma.

Como a fonte dos distúrbios tem origem no nível mental,

Precisamos trabalhar com o nível mental para conseguirmos isso.

Primeiramente devemos prestar mais atenção ao nosso mundo interno,

Aos nossos valores internos.

No pequeno espaço do cérebro há um vasto espaço interno da mente ao qual podemos explorar,

Porém na realidade conhecemos muito pouco desse espaço interno,

Portanto precisamos analisar nossas emoções.

Quando fortes emoções surgem,

Precisamos com parte da nossa mente examinar a emoção e então gradualmente percebemos que elas mingam.

Nós temos a habilidade de observar a mente enquanto ela está dominada pela raiva e assim que a observarmos a intensidade diminui.

É bastante interessante observar profundamente nossa mente.

Então olha que interessante,

A gente,

Como sua santidade falou,

Eu não vou ficar repetindo o que ele disse,

Mas apenas para dar um exemplo,

A gente está o tempo inteiro olhando para essas questões externas,

Mas se a gente começar a olhar para dentro da gente,

Vai fazer mais sentido.

Eu tenho alguma experiência para compartilhar,

Por exemplo,

Teve uma vez que eu estava dirigindo e um cara me fechou,

E aí ele passou tão rápido,

Ele me fechou e na hora veio aquela emoção da raiva,

Aquele sentimento,

Então começa a queimar o seu estômago,

Você começa a ficar com raiva.

E aí,

O que eu pensei,

Na hora eu fiquei com muita raiva,

E aí na hora me veio uma consciência assim,

Cara,

Calma,

Léo,

Espera,

Respira,

Eu estou sentindo que você está com raiva,

Eu estou me sentindo com raiva,

Eu conversando comigo mesmo,

Estou vendo,

Olha a raiva está aqui,

Você está consciente agora desse momento,

Mas a raiva está aqui no seu estômago,

Você está sentindo ela arder.

Aí eu pensei,

Cara,

Esse rapaz,

Por que eu estou com raiva dele?

Eu nem vi o rosto da pessoa,

Ou seja,

A raiva não veio da pessoa para mim,

Veio aquela situação e engatilhou dentro de mim a raiva,

E agora,

Então olha só que interessante,

Eu fazendo toda uma observação dentro de mim,

Eu dirigindo e isso acontecendo dentro de mim.

Só que eu estava numa rua super tranquila,

Era um bairro bem assim,

Sem movimento,

Então foi tranquilo eu observar isso enquanto eu estava dirigindo.

E aí eu pensei assim,

Você está com raiva de um cara que você nem sabe o rosto dele,

Ele nem sabe que você existe,

Ele nem deve ter te visto,

Pensei,

Poxa,

Por que a gente fica tão assim,

Com raiva dessa forma?

E aí o fato de ter olhado para dentro,

De ter olhado para essa raiva,

Fez com que ela diminuísse,

Porque quando a gente está sentindo raiva,

A tendência é com que aquilo aumente,

Aquela sensação de raiva aumente e ela tome conta e você perde o controle.

E aí quando eu olhei para ela,

Quando eu tomei consciência para esse mundo interno,

Para esse espaço interno dentro da minha mente,

Das minhas emoções,

Aquilo foi reduzindo a intensidade.

Sabe quando você tem aquela sensação que a coisa vai crescendo,

Crescendo e você vai perdendo o controle?

O contrário é a mesma coisa,

Pelo menos na minha experiência.

A raiva foi diminuindo,

Diminuindo e aquela intensidade foi baixando.

Nossa,

Que bom!

Porque quando a gente sente raiva,

A tendência é ficar com mais raiva,

Né?

Então eu gostei muito de ter observado isso.

Então sempre vou trazer,

Compartilhar algumas experiências com você,

Para você ver que é possível aplicar isso,

Que tem como viver isso.

É claro,

Tem situações que eu não vivo isso,

Que eu fico com raiva e eu perco o controle.

Às vezes eu fico muito bravo e aquela intensidade fica muito forte,

Mas também tem muitas vezes que eu consigo ter consciência do que está acontecendo,

Olho para as minhas emoções e aquilo reduz.

E aí ele continua.

Nos encontramos agora em pleno século XXI.

O século XX,

Por enquanto,

Parece que foi o século mais importante da história da humanidade.

Isto se deve a todos os avanços nas áreas científicas e tecnológicas.

Nosso conhecimento aumentou,

Nosso padrão de vida aumentou.

Todavia,

Ao mesmo tempo,

Foi um século onde se derramou muito sangue.

Seus pais e avós viveram grandes sofrimentos e preocupações.

Mais de 200 milhões de pessoas foram mortas,

Incluindo várias por armas nucleares.

Se pelo menos toda essa imensa violência tivesse resultado numa ordem nova,

Talvez poderíamos justificá-la.

Mas este não é o caso.

Mesmo agora,

No começo do século XXI,

Existem tantos problemas no Iraque,

No Irã e no Afeganistão,

Tanto terrorismo.

Isto é um sintoma dos erros passados e de negligência.

Houve demasiada ênfase em somente coisas externas.

Agora precisamos pensar mais sobre nossos valores internos,

Não somente nas circunstâncias externas.

Mesmo assim,

Com essa fala de Sua Santidade,

Eu sinto que,

Principalmente por causa da internet,

Há uma crescente também por essa questão de olhar para dentro.

Tem tantas questões sendo divulgadas sobre meditação,

Sobre lidar com emoções,

Mais livros,

Mais autores,

Mais pessoas com experiência nisso.

Então eu tenho uma fé que isso é uma crescente também.

Nós vimos,

Como Sua Santidade acabou de colocar,

Que no século passado o derramamento de sangue foi muito grande e nesse século também há isso.

É só ligar a televisão,

Por isso que eu também não assisto TV há mais de 10 anos.

Eu não tenho TV em casa há mais de 10 anos,

Assisto raramente quando vou na casa de um amigo ou de alguém que tem e aí naturalmente eu não posso fechar os olhos.

Mas é importante a gente observar que também há uma crescente nesse século devido à internet,

Como eu já citei,

Falando muito sobre temas de espiritualidade,

A ciência,

O ser humano,

A mente,

As emoções,

Então a gente também pode se confortar um pouco com isso.

E ele continua,

Também a desigualdade financeira entre os ricos e os pobres é um grande problema,

Embora o progresso material em geral é ok.

Aqui na Áustria o nível de igualdade é muito bom,

Mas ano passado visitei países como México,

Argentina e Brasil e quando perguntei sobre a diferença financeira entre os ricos e os pobres,

Me responderam que era muito grande,

Aqui na Áustria talvez seja menor.

Também,

Quando pergunto o nível de corrupção é grande ou é pequeno,

Em países democráticos onde há liberdade de fala e imprensa,

Assim mesmo há muita corrupção,

Isto se deve à falta de autodisciplina,

Uma falta de princípios morais.

A Índia,

Por exemplo,

É uma nação muito religiosa e mesmo assim há muita corrupção lá também,

Nos seus lares muitos indianos possuem estatuetas de deuses e deusas,

Eles oferecem incenso,

Flores e preces,

Porém às vezes brinco que a prece deles é que minha corrupção tenha sucesso,

Isso é muito triste,

Eles são religiosos e assim mesmo muitos são corruptos,

Supostamente são crentes,

Mas não crentes na extensão de realmente seguir os princípios das suas religiões e de serem tementes a Deus.

Alguns anos atrás tive uma discussão com um acadêmico sobre as empresas multinacionais e sobre como o lucro delas não é transparente,

Debatemos sobre estes assuntos e ele me falou As pessoas que lideram estas empresas supostamente são tementes a Deus,

Então deveriam ter alguma disciplina e complementou,

Porém este é um pensamento do século XVIII,

Então mesmo que essas pessoas talvez rezem para algum Deus,

Elas não são muito sérias,

Se elas fossem sérias,

Elas iriam seguir os conselhos de Deus e seriam honestas,

Carinhosas e éticas,

Portanto precisamos nos preocupar com os outros e com o meio ambiente,

Precisamos dar mais ênfase na nossa ética moral e isto significa mais ênfase na autodisciplina,

Não por um senso de dever ou medo,

Mas voluntariamente,

Baseado no conhecimento de,

Se eu me envolver neste ato será contra os princípios morais.

Então ele segue,

Precisamos colocar mais esforço na nossa ética moral,

Se não com todo este aumento da população mundial e a diminuição dos recursos naturais,

Simplesmente haverá mais e mais problemas,

Então precisamos fazer o século XXI,

O século onde colocaremos os nossos esforços em fazê-lo o século da compaixão,

Este é o princípio básico da ética moral,

Da ética secular e olha que bonito que sua Santidade da Lailama vai falar agora,

Ética moral está muito relacionada a se ter um coração acolhedor,

Vou repetir,

Ética moral está muito relacionada a se ter um coração acolhedor,

Isso significa preocupar-se cada vez mais e mais com os outros seres humanos,

Olha como isso é bonito,

Porque a gente tem uma,

Para mim,

Sem ouvir sua Santidade,

Quando diz a palavra ética é como se fosse uma pessoa,

Modelo,

Exemplo de honestidade,

Ética vem muito para mim isso assim,

Ser honesto,

Ser uma pessoa honesta,

E aqui ele está colocando a ética como outra coisa,

Com outro significado,

Acho que a gente pode interpretar as coisas de várias formas,

Mas é bem bonita essa forma como sua Santidade olha,

Isto significa preocupar-se cada vez mais e mais com os outros seres humanos,

E ele continua,

Eles também querem ser felizes,

Eles não querem ser infelizes,

E somos todos interligados,

A felicidade dos outros é a fonte da nossa própria felicidade,

Quando entendemos isto e respeitamos os outros,

Então não há lugar para mentiras,

Traições,

Maltratos ou explorações,

E vou dar ênfase novamente para essa frase,

A felicidade dos outros é a fonte da nossa própria felicidade,

Sacou?

E ele continua,

É neste sentido que ter um coração acolhedor é a fonte de felicidade,

E isto vem de um fator biológico desde o tempo das nossas mães,

Nós sobrevivemos através da afeição da nossa mãe,

Do leite materno dela,

Então aqui ele vai trazer a compaixão como essa fonte de ética,

De olhar para os outros,

Colocar no lugar dos outros.

Esta experiência está fundida nos nossos genes e sangue,

A questão é,

As crianças se importam mais em receber afeto e cultura dos outros do que dinheiro,

Mas quando elas crescem,

A não ser que elas se tornem sábias,

Seus valores retrocedem,

Por quê?

Porque elas se tornam egocêntricas,

Se alguma vez elas ajudaram alguém,

Será por interesse,

Como?

O que ganharei em retorno?

Então o egocentrismo apoia o senso do importante eu,

Esta é uma fonte de grandes problemas,

Precisamos considerar toda a comunidade humana como nós,

Como considerarmos-nos parte da União Europeia ou parte do mundo,

Precisamos pensar em termos de todos os 7 bilhões de pessoas nesse mundo como nós,

E que somos parte desse nós,

Não simplesmente pensar em termos deste pequeno eu,

Portanto precisamos respeitar a todos,

Tanto o rico quanto o pobre,

Todos devem ter direitos iguais,

Tanto economicamente quanto nas outras áreas,

Este respeito virá se desenvolvermos preocupações pelo bem-estar dos outros,

Isto não é necessariamente parte da religião,

Religião é um assunto privado,

Essas preocupações são para toda a humanidade,

Se tivermos respeito a todos,

Não haverá exploração,

Também ter um coração acolhedor é muito benéfico para a saúde física,

Alguns cientistas dizem que perigos constantes e medo enfraquecem nosso sistema imunológico,

Então quando somos egocêntricos,

Experienciamos muito medo por nós mesmos e ficamos muito desconfiados dos outros,

Ou seja,

Se você é muito egoísta,

Você não vai confiar em nada,

Você vai ter medo dos outros,

Desconfiar de todos,

Até de você mesmo,

Isto nos leva a um senso de isolamento e medo,

O que nos leva a frustração e eventualmente a raiva,

Porém quando abrimos nossos corações e temos um senso de acolhimento aos outros,

Não desenvolveremos autoconfiança,

Através dela podemos agir abertamente e transparentemente,

Não importa quem conheçamos,

Quem vemos,

Iremos considerar todos à nossa volta como irmãos e irmãs,

E se tivermos um coração acolhedor e um senso de preocupação pelos outros,

A maioria das pessoas responderá positivamente,

Nem sempre será assim,

Sempre que alguém me leva de carro,

Fico olhando para as pessoas na rua e sorrio para elas,

Uma vez na Alemanha,

Quando sorri para uma senhora que estava na calçada,

Ela ficou muito suspeita,

Ao invés do meu sorriso ter feito ela ficar feliz,

Ele a fez ficar assustada,

Então virei minha cabeça,

Mas isto normalmente não é o caso,

Ter um coração acolhedor é algo que aprendemos das nossas mães,

Então é algo que precisamos carregar conosco por toda a nossa vida,

Numa conferência de ciência tivemos o seguinte slogan,

Mente saudável,

Corpo saudável,

Para isto precisamos compreender a realidade,

Precisamos ter uma mente calma,

Quando ficamos preocupados nos tornamos preconceituosos e não conseguimos enxergar a realidade,

Isto traz muitos problemas,

Então ter um coração acolhedor ajuda a desenvolver uma mente calma,

Se não tivermos uma mente calma,

Isto resultará em problemas na nossa educação,

Se nossa mente não está calma e feliz,

Fica muito difícil aprender,

Então uma mente calma nos ajuda a executar qualquer trabalho,

Em qualquer profissão,

Incluindo na política,

Resumindo,

A calmosidade da mente leva a autoconfiança e com esta autoconfiança somos capazes de enxergar a realidade mais claramente e baseado nisso desenvolveremos mais e mais um coração acolhedor,

Então eu vou repetir o resumo desse texto de sua Santidade da Lailã,

Que é o seguinte,

A calmosidade da mente leva a autoconfiança,

Então quando você tem uma mente tranquila,

Você tem mais confiança,

Com esta autoconfiança somos capazes de enxergar a realidade mais claramente,

Então quando estamos confiantes você vê as coisas como elas são de forma clara,

De forma objetiva e baseado nisso a gente acaba desenvolvendo um coração mais acolhedor e ele termina o último parágrafo assim,

Estes são os princípios básicos da ética secular e a chave para a arte da felicidade,

Para mim considero isso tudo muito útil,

Se você sente que o que eu falei faz sentido,

Então tenta colocar em prática,

Se não fez sentido para você,

Então esqueça,

Obrigado.

Então eu considero esse texto de sua Santidade,

Esse podcast muito importante,

Por quê?

Porque ele traz o aspecto anterior ao budismo,

Anterior a qualquer religião,

Cristianismo,

Islamismo,

Budismo,

Qualquer ismo que seja,

Porque ele está trazendo aspectos humanos de compaixão,

De amor,

De bondade,

De acolhimento,

De cuidado,

De ter uma mente mais tranquila,

De ter paz interior,

Então ele está falando de uma ética humana,

Para a gente desenvolver uma capacidade humana antes de aprender sobre qualquer coisa,

Sobre qualquer religião,

Sobre qualquer forma de espiritualidade,

Tudo,

Aqui está em um campo humano,

Quando se fala ética aqui,

A gente traz para esse campo humano de cuidado,

De bondade,

De compaixão,

Então eu agradeço muito pela oportunidade de compartilhar um texto tão lindo,

Tão maravilhoso,

Vou trazer mais vários conteúdos assim,

Sobre a iluminação ética,

Então gratidão e até o próximo podcast Iluminação Diária.