Meditação do Chakra Cardíaco - Contato com Sua Centelha Divina

Equilíbrio e energização do chakra cardíaco. Responsável pela atividade da glândula Timo, que libera os linfócitos T e fortalece nosso sistema imunológico. Quando energizado, vibramos na frequência do Amor Incondicional e dos Milagres. Em sua forma purificada e aberta, e em conjunção com os chacras superiores, esse amor se transforma no amor Divino e leva a compreensão da Presença Divina em toda a criação. Ele é a porta para a alma, onde entramos em contato com nossa Centelha Divina interior.

Transcript

Olá,

Sejam muito bem-vindos a mais uma meditação e hoje a gente vai meditar para equilibrar e abrir nosso Chakra do Coração,

Para a gente entrar na frequência do amor e dos milagres.

É conhecido como a guirlanda dos chakras,

Localizada entre os chakras inferiores e os superiores.

Ele é bem a ponte entre a matéria e o espírito,

Honrado como um centro de devoção e transformação em muitas tradições espirituais.

Ele brilha como uma joia no centro,

A lótus de doze pétalas.

Vamos iniciar procurando uma postura confortável,

Num lugar quieto,

Mantenha sua coluna ereta,

Queixo alinhado com o chão,

Feche seus olhos suavemente,

Inspire e expire mais profundamente para alinhar o corpo na postura.

Não se importe se pensamentos vierem,

Só não se apegue a eles,

Permita que eles passem e volte à meditação,

À respiração,

Sem julgamentos.

Agora inspire profundamente e expire relaxando,

Tente sentir o movimento do seu coração,

Jogue toda a sua atenção para ele,

Você consegue ouvir seus batimentos?

Coloque a mão no peito se quiser,

Conecte-se com ele,

Agradeça-o silenciosamente,

Aproveite e diga-lhe obrigada por todo o trabalho que faz por mim diariamente,

Pode sorrir levemente,

Perceba que uma pequena luz de cor dourada começa a se acender dentro dele,

Iluminando,

Deixando mais leve,

Tomando com uma enorme gratidão por sua atenção com ele,

Diga também sim,

Eu aceito e tomo em meu coração todas as pessoas e experiências da vida,

Inclusive as difíceis,

Porque sei que elas têm um sentido profundo de aprendizado e que sem elas eu não seria quem sou hoje.

Seu coração sabe que todas as expressões da vida são frutos do anseio que temos por amor,

Sinta gratidão,

Sinta carinho por você e a cada inspiração a luz começa a se espalhar,

Ganhando força e toma todo o seu corpo,

Ela irradia-se de seu centro para todo o seu ser e envolve com bondade e aceitação todas as suas células,

Consegue sentir seu corpo interior,

Seu ser interior é bem aí onde nasce o amor pleno e a cura,

Diga sim,

Eu te amo e te aceito.

Envolvido por esse sentimento de plenitude,

De alegria,

Imagine que você está em um lugar de pura natureza,

Visualize um lindo campo com flores cor-de-rosa,

Caminhe entre elas,

Observe bem,

Sinta o cheiro,

A maciez,

Toque as pétalas,

Entre em contato com elas e inspire a energia da cor-rosa,

Deixe-se invadir pela sensação de genuína felicidade,

O que mais há nesse lugar,

Muito verde,

Inspire essa energia de harmonia,

De paz,

Consegue sentir a vibração elevada de cura,

Essa vibração silenciosa desse campo sagrado,

Agora você vê uma linda árvore logo à sua frente,

Vá até ela,

Dê um abraço bem apertado,

Respire profundamente e troque energias através de seu coração,

Encostadinho nela,

Uma maravilhosa sensação de união começa a surgir,

Você e ela são um,

O ar é mais puro graças ao trabalho dela,

Uma linda conexão de vida entre vocês,

Seu coração se enche de encantamento nesse encontro,

Agradeça a bela troca,

Agora deite-se um pouco na grama fresca e inspire essa leveza,

Contemple a imensidão desse céu azul,

Sinta seu coração pulsando gratidão pura,

Você está renovado,

Completamente integrado e bem no fundo do seu peito,

Sua lotus começa a se abrir,

A cada inspiração,

Uma pétala se abre,

Brilhante e radiante,

Inspira,

Acompanhe essa beleza,

Uma a uma,

Até as doze estarem completamente abertas e vibrantes,

O amor incondicional toma todo o seu ser e com seu coração aberto e seu chakra energizado,

Você se sente unido a tudo o que há,

Você é o universo inteiro e o todo está dentro de você,

Não há mais separação,

Divisão ou individualidade,

Você é o todo,

O todo e você são uma coisa só,

E então você começa a perceber o divino em toda a existência,

Assim como em você,

Sua linda lotus girando bem no seu centro,

Você sente,

É a morada,

O plano da santidade em ti,

É bem aí que começa a senda que leva a consciência superior,

Ao chakra através do qual amamos,

Quando percebemos a beleza e o amor espiritual em nossos semelhantes,

Seu despertar traz maior sensibilidade ao toque e desapego aos objetos materiais,

Nos tornamos mais abertos ao amor incondicional,

A capacidade de se doar e receber a maturidade emocional é o amor em um nível mais sutil,

Aproveite essa sensação de união amorosa,

Na sua forma purificada e aberta,

Esse chakra é o centro do amor verdadeiro,

Incondicional,

Que existe por si mesmo,

Em conjunção com os chakras superiores,

Esse amor se transforma no amor divino e leva a compreensão da presença divina em toda a criação,

Leva a união com o núcleo mais interior,

O coração de todas as coisas no universo,

Sente-se conectado,

Use sempre essa meditação para se imaginar de sua divindade,

Esse chakra energizado transforma-se na porta para a alma,

Onde podemos entrar em contato com a nossa centelha divina interior,

Quando estiver se sentindo preparado,

Pode abrir os olhos calmamente,

Se quiser pode se alongar um pouco,

Ou nas mãos em pressa em frente a situação e agradeça por essa prática,

Obrigada por meditar comigo mais uma vez,

O amor que eu sou honra e reconhece o amor que você é,

Namastê.

Reviews

Gratidão por essa meditação linda! Que Deus multiplique o amor que você envia ao mundo 🙏🏽❤️

Show, gratidão

Adorei!! Obrigada 🧘‍♀️🌺

Maravilhosa meditação! Gratidão!

Ótima meditação!!!

Maravilhosa essa meditação!!!

Simplesmente perfeita! Amei 💜

Gratidão pela meditação! 🦋🌷

Maravilhosa demais! Dá vontade de não sair do estado em que se chega 💕
Gratidão 🙏🏻✨

Que meditação boa! Meus parabéns, muito obrigado!

Gratidão pela meditação!🙏🏻

Muito gostoso e profundo. Obrigada

Linda meditação, querida! Gratidão!

Gratidão 🙏😊🙏

Gratidão pela conexão com minha centelha divina.

Maravilhoso! ☮️

Gratidão por me guiar nessa meditação 💖

Maravilhada com a energia!