
Ritual Ame-se: Desperte Para o Amor!
Uma meditação para empoderar a energia do amor, reascender essa chama interna como um combustível que nos impulsiona a ir além. Vamos combater a depressão ou a tristeza com essa energia? O chakra cardíaco guarda uma sabedoria imensa, nos guia pelos caminhos da alma.
Transcrição
Olá,
Bem-vindo e bem-vinda a essa meditação para empoderar a energia do amor.
Eu sou a Patrícia Tomaz e eu acredito muito que nós somos os autores da nossa vida.
Nós não podemos mudar o passado,
Mas podemos tirar um novo entendimento do que aconteceu e assim curar as nossas feridas,
Escrever novos capítulos da nossa história,
Florescer as nossas virtudes.
Receba meu convite de coração aberto.
Eu te convido.
Vamos reacender a chama interna do amor como um combustível que nos impulsiona a ir além.
Comece acomodando melhor o seu corpo.
Vá encontrando uma postura confortável e respeitosa a você.
Inspire profundamente e relaxe mais e mais.
Mentalize na altura do seu coração,
Seu chacra cardíaco ou o chacra do amor,
Uma luz rosa envolvendo toda a região do peito.
Vá saindo cada vez mais do mental,
Levando a atenção para o coração,
Pois o coração guarda uma sabedoria imensa e nos guia pelos caminhos da alma.
As nossas narrativas mentais muitas vezes diminuem o nosso valor.
Permita-se recuperar a verdade,
A verdade que pulsa em cada batida serena da vida.
Qual é a verdade?
Somos criativos,
Divinos,
Dignos de amor.
É hora da descoberta.
É hora também de acolher um coração partido ou cheio de proteção.
É hora de restaurar o amor,
O amor que pulsa da nossa essência divina.
Deixe essa luz na vibração da cor rosa do amor,
Ir ganhando intensidade,
Com raios dourados que vão se expandindo por todo o seu ser,
Vibrando a cura,
O equilíbrio,
A compreensão,
A paz interior.
O ar vai entrando e saindo pelos seus pulmões,
Alimentando essa onda de amor.
O amor como uma energia sublime.
Sinta no seu peito o calor que pulsa e a paz da ausência da batalha para ser amado ou apreciado.
Sinta-se inspirado pela sua sabedoria interna para compreender pelo coração essa potência do amor.
Amar é se abrir para a força da vida.
Amar é experimentar uma unidade maior.
Amar é aceitar estar vulnerável.
Amar é elaborar os medos e as quedas.
Amar é acolher os erros e os acertos.
Amar é ser grato por quem você é.
Essa energia do coração vai ganhando força.
Pelo topo da sua cabeça vai descendo a energia e pela sua raiz vai subindo a energia.
O chacra do coração é um lugar de encontros e difusão das energias.
Mentalize agora um arco-íris fluindo no seu corpo de bioenergia.
Uma vibração que se expande,
Penetra todo o seu ser e permite sentir mais bem-estar,
Mais harmonia.
Leve isso com você.
As pessoas que se sentem amadas simplesmente confiam que são dignas de amor e aceitação.
Elas não têm uma vida melhor ou mais fácil.
Elas apenas compreendem que mesmo diante das batalhas,
São merecedoras de amar e de ser amadas.
Nunca é tarde para reaprender a amar.
Nascemos amando,
Podemos viver amando.
Inspire novamente e sinta a expansão.
Inspire e sinta a pulsação.
Desejo que essa meditação te empodere a experimentar a potência do amor dentro do seu ser.
Que você possa praticar o amor,
Ensinar o amor,
Viver o amor.
Gratidão.
Te convido a deixar o seu comentário.
A sua participação impulsiona muito cada um de nós professores.
Receba um abraço amoroso.
Namastê.
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