07:49
07:49

O Despertar da manhã - Meditação Guiada

by Patricia Garcia

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.8
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
3.2k

Iniciar o dia com essa prática é ancorar a vibração da luz e amor em cada etapa do seu dia. Meditação canalizada no coração da mãe natureza para que todos que chegarem até ela sintam e sejam banhados pelo amor divino!

Transcrição

Olá,

Bom dia.

Sejam bem-vindos a essa prática de meditação do despertar da manhã.

Te convido a se sentar numa posição confortável,

Fechar seus olhos,

Sentir o seu corpo,

Observar todas as sensações que o seu corpo te apresenta neste início da manhã.

Relaxar seus ombros,

Relaxar suas mãos,

Convidar a presença do seu anjo guardião,

Convocar a grande consciência crística,

Os mestres ascensos da grande fraternidade branca e todos os seres de luz para que estejam agora à sua volta.

Inspira o ar profundamente,

Solta o ar lentamente,

Inspira mais uma vez,

Suave profundamente e relaxa.

Na presença de todos os seres de luz e na sua divina presença.

Receba agora as cores do arco-íris derramadas sobre você,

Como um grande balde quântico que jorra dos céus e que vai nutrindo cada célula do seu corpo,

Irradiando assim luz,

Presença,

Saúde,

Abundância para toda a sua aura,

Para todo o seu campo eletromagnético,

Para tudo aquilo que te conecta com a mais elevada consciência divina.

Sinta e receba as mãos de todos esses seres de luz sobre você,

Abençoando a sua vida,

Seus sonhos,

Seus projetos e principalmente o seu agora,

Afinal,

Isso é tudo que existe,

Por isso agora receba todas as habilidades necessárias para viver o dia de hoje,

Por isso agora receba toda a alegria divina para fluir no dia de hoje e também agora receba toda a sabedoria universal para que você seja a sua presença mais elevada em cada lugar que você estiver e que essa troca com todas as pessoas seja útil neste dia abundantes,

Generosas,

Gentis,

Afinal,

O seu campo está absolutamente pleno e você pronto para receber o dia de hoje,

Coloque as mãos no seu coração e repita essas frases logo depois de mim.

Eu ancoro a minha presença divina,

Eu vivo as oportunidades quânticas que são reveladas a mim neste dia,

Acesso a sabedoria universal e me sinto profundamente amparado,

Tudo vem a mim com felicidade,

Alegria e glória.

Eu sou,

Eu sou,

Eu sou e assim é.

Abra um lindo sorriso agora,

Observe como todo o seu campo brilha e você já está pronto para manifestar este dia,

Permaneça abençoado,

Abençoada.

Namastê.

4.8 (327)

Avaliações Recentes

Regina

March 20, 2026

Obrigada, Patrícia, por esta linda e suave meditação 🤍💖

Priscilla

October 24, 2025

🤍

Neide

March 11, 2025

Suave e profunda, prática! Gratidão! 🙏 🦋🌻

Nathalia

January 20, 2025

Muito linda!!

Talissa

January 20, 2025

Incrível 🌈

Débora

January 6, 2025

Meditação leve e fluida. Grata por compartilhar 🙏🏻

Francyelly

December 11, 2024

Gratidão ✨️

JULIANA

October 26, 2024

Que leveza 🙏 🤍

Maria

April 26, 2024

Amo a calmaria e a boa energia q as práticas da Patrícia me proporciona.

Sandra

March 9, 2024

Gratidão 🙏🙏🙏💫

© 2026 Patricia Garcia. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else