
Oração Pela Paz, Inspiração São Francisco
Esta meditação é inspirada na prece pela paz, de São Francisico de Assis. Tem a inteção de cultivarmos a calma, o amor, a paz e o perdão, dentro da gente, da forma genuína e presente, para que possamos transbordar esta energia de paz e cura para todas as pessoas da terra.
Transcrição
Meditação pela Paz,
Adaptada de São Francisco de Assis.
Encontra uma posição confortável que te permita fazer essa reflexão,
Essa meditação,
Esta oração.
Vá trazendo a sua presença para esse momento com curiosidade,
Com calma,
Com gentileza.
Ao Deus e Mestre que mora em mim,
Que no dia de hoje eu seja capaz de cultivar a paz dentro de mim.
Para que eu possa ser um foco de paz nos lugares que eu estiver,
Com as pessoas que eu encontrar.
Que eu possa ser os olhos,
As mãos,
O coração e a mente do amor.
Onde houver raiva,
Ódio,
Desamor e o rancor tiver se instalado.
Que o amor transborde em mim,
Que eu possa despertar e praticar o perdão.
Onde as ofensas,
Os maus tratos,
As maldições e as más palavras estiveram presentes.
Que eu possa levar e cultivar a união,
A empatia e a compaixão.
Onde houver discorde,
Desentendimentos e separações.
Que eu possa ser a ponte que leva a fé,
A crença de que tudo tem seu tempo.
Em todos os lugares que houver medo,
Terror e dúvida.
Que eu seja capaz de ensinar o poder da curiosidade,
Do não julgamento,
Da abertura.
Onde houver erro em verdades e condenações.
E onde a desesperança,
O desespero,
A desistência estiverem.
Que eu possa sentir a esperança e despertar a coragem no meu coração e no coração das pessoas.
E onde a tristeza estiver,
Que eu seja doadora de alegria,
De risos sinceros e genuínos.
Que seja possível despertar a grandeza do sorriso em mim e nos outros.
E nos lugares mais escuros e sombrios que parte de nós habita,
Que possamos ser presença,
Luz e amor.
Que nós humanos sejamos capazes de compreender a nós mesmos,
Aos outros,
A nos conectarmos.
E que as nossas dores sejam curadas e perdoadas,
Para que sejamos cura e perdão.
Que sejamos capazes de amar a nós mesmos e a partir deste amor que transborda,
Que sejamos capazes de vibrar o amor,
Transbordar,
Contaminar e curar os corações da Terra.
Que a partir da minha conexão interna,
Que eu seja capaz de expandir a graça que existe em mim.
Para que ela alcance toda a humanidade.
E que o respeito a mim e ao outro seja uma atitude comum.
Que a não violência seja uma prática.
Que a bondade se espalhe entre nós.
Que a bondade se espalhe entre nós,
Com a velocidade de um vírus do bem,
De amor e de luz.
Que assim seja.
Obrigada.
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