Meditação do Merecimento
by Karen Rito
Essa é uma breve meditação baseada na Oração de Merecimento, escrita por Louise Hay. Se realizada com intenção e assiduidade, pode trazer muitos benefícios e desbloqueio da abundância, prosperidade, bem estar e sucesso em diversas áreas da vida.
Transcrição
Olá,
Eu sou a Karen Reito e essa meditação é baseada na Oração de Merecimento escrita pela Luíse Rey.
Essa prática,
Se realizada com intenção e assiduidade,
Pode contribuir para o desbloqueio de abundância,
Prosperidade,
Bem-estar e sucesso em diversas áreas da vida.
Vamos lá?
Encontre uma posição confortável para você,
Onde nada irá te interromper.
Feche os olhos,
Se ainda não fechou,
E respire fundo algumas vezes.
A cada expiração,
Relaxe seu corpo ainda mais.
Relaxe seu rosto,
O maxilar.
Relaxe seus ombros,
Seus braços,
Pernas.
Sinta o peso do seu corpo encostar na superfície onde você está sentada ou deitada.
E volte-se para o seu interior.
Imagine todo o estresse,
Preocupação,
Irritação,
Raiva,
Todo o incômodo emocional se desprendendo de você.
Da sua mente e de todo o seu campo energético.
Toda essa carga e essa sobrecarga se desprendem de você.
Imagine-os transformando em luz.
E a cada inspiração,
Imagine todo o seu ser se enchendo ainda mais de luz e se expandindo.
Deixe seu corpo se concentrar na sua respiração e a sua mente nas minhas palavras.
Eu sou merecedora.
Mereço tudo o que é bom.
Não uma parte,
Não um pouquinho,
Mas tudo o que é bom.
Agora,
Afasto todos os pensamentos negativos e restritivos.
Liberto e deixo ir todas as minhas limitações.
Em minha mente,
Eu sou livre.
Agora me transporto para um novo espaço de consciência,
Onde estou disposta a ver-me de maneira diferente.
Estou decidida a criar novos pensamentos sobre mim e sobre a minha vida.
Meu modo de pensar torna-se uma nova experiência.
Eu agora sei e afirmo que sou um todo,
Com o poder de prosperidade do universo.
Assim,
Prospero de inúmeras maneiras.
Está diante de mim a totalidade das possibilidades.
Mereço vida,
Uma boa vida.
Mereço amor,
Uma boa vida.
Mereço amor,
Uma abundância de amor.
Mereço boa saúde.
Mereço viver com conforto e prosperar.
Mereço alegria e felicidade.
Mereço liberdade de ser tudo o que posso e o que preciso ser.
Mereço mais do que isso.
Mereço tudo o que é bom.
O universo está mais do que disposto a manifestar minhas novas crenças.
Aceito essa vida abundante com alegria,
Prazer e gratidão,
Pois eu sou merecedora.
Eu aceito,
Sei que é verdadeira e sou grata a todas as bênçãos que recebo.
Respire fundo e sinta a mais elevada energia que você se permitiu.
Sou grata por meditar comigo.
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Avaliações Recentes
Dayse
August 1, 2025
Zenaide
June 19, 2025
Gratidão!...
Eveline
May 8, 2025
Gratidão 🙏🏻
Camila
April 15, 2025
Que delicia. Consegui ressignificar em 1 minutos a minha linha de raciocínio. E me abrir para uma nova maneira de pensar.
Margarete
August 21, 2024
Trouxe-me muita calma e paz interior. Gratidão!!!
Sonia
May 16, 2024
Amei! Sou momos merecedoras🙏
Vera
April 15, 2024
Gratidão!
Eder
September 24, 2023
Gratidão por esta oportunidade. 🙌🏻
Silvana
June 5, 2023
Muita gratidão 🙏
Taline
May 22, 2023
🤩