Meditação para Manifestação

Nesta meditação, vamoes entrar em um estado de relaxamento propício para que você visualize e manifeste uma vida ideal, a vida que você deseja e que está conectada com a sua verdade e essência. Espero que goste!

Transcript

Olá,

Bem-vindo a Meditando,

Eu sou a Juliana e a meditação de hoje é para te ajudar a manifestar a sua vida ideal,

Para que você analise a sua vida e abra espaço para aquilo que você realmente quer.

Sente-se ou deite-se em uma posição confortável,

Vai relaxando todo o seu corpo,

Deixe que ele fique pesado em direção ao chão,

Perceba se existe agora algum músculo tensionado,

Uma parte tensa e relaxe soltando seu corpo completamente,

Eu vou contar de 10 até 0 e você vai se sentindo cada vez mais relaxado a cada número,

10,

9,

8,

Entrando mais e mais em um estado de relaxamento,

7,

6,

5,

4,

Sentindo seu corpo completamente relaxado,

3,

2,

1,

0,

Seu corpo se encontra em um profundo estado de relaxamento e conforto.

Você está agora diante da vida que você quer viver,

Você se enxerga na sua frente vivendo a sua vida ideal,

Como é essa vida,

O que você faz,

Quem está ao seu lado,

Onde você está,

Onde você mora,

Qual a sua rotina,

Observe-se vivendo essa vida na sua frente,

Agora você que está se observando caminha em direção ao seu eu ideal,

Você levanta a sua mão em direção ao seu eu ideal e você toca o seu outro corpo e assim que você o toca você se une ao seu eu ideal e você está unido a ele,

Você está vivendo agora essa vida ideal,

Viva essa vida agora,

Você faz tudo o que o seu eu ideal estava fazendo antes,

Se sente na sua pele,

Como você se sente fazendo tudo isso,

Vivendo essa vida,

Sendo tudo isso,

Qual a sensação,

Sinta isso tudo agora,

Perfeito,

Essa é a sua vida ideal e ela está no seu caminho agora,

Se você pode sentir,

Pode visualizar,

Então ela é real e está no seu caminho,

Mas agora o que você precisa se desfazer e mudar para que essa vida ideal comece a se realizar,

O que na sua vida hoje não ressoa com a sua vida ideal,

Pense sobre isso por alguns momentos,

Muito bem,

Agora repita comigo as seguintes afirmações,

Eu tenho a coragem e sabedoria para mudar o que eu preciso,

Eu me comprometo a fazer as mudanças necessárias em direção à minha vida ideal,

A minha vida ideal é real e possível,

A minha vida ideal está em minhas mãos,

Eu estou conectado com a minha essência,

Minhas escolhas são boas para mim e para as pessoas ao meu redor,

Eu respeito as pessoas ao meu redor,

Eu amo viver a minha vida ideal,

Eu amo realizar os meus sonhos e objetivos,

Eu sou grato pela minha vida ideal,

Sinta essa gratidão em seu corpo por alguns momentos,

Muito bem,

Agora vai voltar até 5 e a cada número você vai voltando a sua atenção ao momento presente,

2,

3,

4,

5,

Muito bem,

A sua atenção está aqui agora no momento presente,

Você vai sentindo o ambiente ao seu redor,

Mexa os dedos das mãos e dos pés e quando se sentir preparado abra os seus olhos,

Perfeito,

Agora você já conseguiu enxergar a sua vida ideal,

Já visualizou,

Já sentiu e por isso já manifestou,

Agora é só esperar e aguardar a concretização,

Muito obrigada pelo tempo que você passou aqui comigo hoje,

Namastê.

Reviews

A melhor visualização que fiz aqui no app!

Meditação perfeita! Gratidão por esse momento 🙏🏼🙌🏼

Que delícia de prática. Consegui manifestar tudo. Obrigada mais uma vez. 🙏🏻

Me senti feliz e realizada! Gratidão!

Adorei!

Gostei Muito Obrigado.

Sensacional

Sublime

Muito bom !
Que leveza

Maravilhoso !

🌹 gratidão

Amei ! Gratidão 🙏🏽

Uma aventura interior incrível!
Obrigada 🙏🏼 🌷

Muito boa!! Gratidão🙏

Que prática maravilhosa!!! Recomendo muito!

Muito bom 😊 o tempo a prática. Deu vontade
De fazer mais vezes! Gratidão 🙏

Que lindo!! 🙏🍃🧘🏼‍♀️