Prática da Fada Morgana

Essa prática nos guia por uma viagem imaginativa e contato com a Fada Morgana, que lhe mostrará como melhorar seu contato com seus ritmos naturais.

Transcript

Jornada até Avalon Reserve um horário e um lugar em que você não seja interrompida Sente-se ou deite-se confortavelmente com a coluna reta e feche os olhos Respire fundo e solte o ar lentamente Como vou fazer agora,

Puxando por 10 segundos o ar na inspiração Novamente Inspire profundamente outra vez e solte o ar como se fosse um dragão de fogo exalando chamas de tensão Faça isso novamente e quando soltar o ar,

Veja quão longe você consegue lançar as chamas de tensão Agora,

Respire fundo outra vez e ao expirar,

Visualize,

Sinta ou perceba que está num pequeno barco Pode ser um barco com o qual você já está familiarizada ou um que só existe na sua imaginação O barco balança,

Balança pra frente,

Pra trás e você entra num estado de profundo relaxamento É tão agradável ser suavemente embalada pelo barco enquanto você é carregada através da água em segurança Você olha pra cima e só vê a bruma que se desfaz lentamente abrindo uma passagem para o barco Depois que você entra,

A bruma se fecha outra vez Adiante fica a ilha de Avalon,

O barco chega a margem e você desembarca Morgana,

A fada,

Lhe dá as boas-vindas e a recebe em Avalon Ela pergunta o que você quer e você diz que veio buscar ajuda para lidar com seus ritmos Ela toma sua mão e a leva até um tanque mágico no centro de um círculo de macieiras Vocês se sentam nas pedras na beira do tanque Morgana,

A fada,

Pega sua varinha e agita a água do tanque Quando a água se aquieta outra vez,

O que você vê na superfície é exatamente aquilo de que precisa Você agradece a Morgana,

A fada,

Pela ajuda e ela lhe pede algo que você dá com gratidão De coração aberto Então ela a acompanha de volta ao barco Você entra no barco e ele parte Novamente a bruma se abre para você,

Depois se fecha E o embalo suave do barco é reconfortante Você está voltando,

Sentindo-se profundamente purificada e consciente Voltando,

Sentindo que sabe o que precisa fazer Voltando,

Sentindo-se refrescada e revitalizada Você respira fundo e solta o ar bem devagar,

Voltando plenamente ao seu corpo Mais uma vez,

E vai soltando o ar quando abrir os olhos Seja bem-vinda

Reviews

Amei essa meditação! Me conecto muito com a energia de Avalon e das Fadas 🧚🏼‍♀️

It's so beautiful!

Adorei 🦋🌼🌾🙏🏻

Muito interessante! Grata por compartilhar!❤️🙏🏼