Meditação Lua Nova- Arquétipo da Anciã

Nesta meditação guiada para a Lua Nova, você será conduzida a um momento de introspecção e semeadura de intenções. Vamos silenciar o ruído externo, conectar com o vazio fértil deste ciclo e ativar a energia do recomeço. Uma oportunidade para plantar desejos alinhados com a sua essência e abrir espaço para o novo florescer com leveza e consciência.

Transcript

Meditação da anciã.

Conexão com a lua nova,

O elemento terra e o arquétipo da sabedoria.

Sente-se ou deite-se em um lugar tranquilo,

Onde se sinta conectada com a energia do momento presente.

Feche os olhos e permita-se relaxar.

Pide para se conectar com o arquétipo da anciã,

A guardiã da sabedoria,

Do silêncio e da introspecção.

A conexão com a energia da terra e da lua nova.

Inspire profundamente,

Sentindo o ar descer até a base da sua coluna.

Segure por alguns segundos e expire pela boca,

Soltando qualquer tensão.

Repita esse ciclo três vezes,

Aterrando-se no aqui e agora.

Visualize que está em um bosque antigo,

Cercado por árvores,

Árvores altas e raízes profundas.

Este é o templo da anciã.

A terra sob seus pés é rica,

Firme e acolhedora.

Sinta-se protegida pela sabedoria do tempo.

Imagine que raízes começam a crescer de seus pés e suas mãos,

Descendo profundamente até o centro da terra.

Sinta a força e a estabilidade da mãe terra subindo por essas raízes,

Preenchendo seu corpo com uma energia densa e nutritiva.

Diga mentalmente ou em voz alta,

Eu me conecto com a terra,

A fonte de toda a vida.

Eu sou guiada pela estabilidade e pela sabedoria.

Permita que essa energia se espalhe pelo seu corpo,

Trazendo calma,

Segura.

Agora,

Visualize o céu,

O céu noturno acima de você.

Imagine a lua nova,

Escura e misteriosa,

Mas cheia de possibilidades.

Ela representa o vazio fértil,

O momento de introspecção e renascimento.

Repita para si mesma,

A energia da lua nova,

Acolhe o silêncio e o poder de recomeçar.

Veja essa energia da lua nova entrando no seu corpo,

E ela entra pelo topo de sua cabeça,

Como um fio de prata,

Trazendo clareza e calma para sua mente.

Diante de você,

Surge a figura da anciã,

E seus olhos brilham com a sabedoria.

Ela se aproxima e coloca as mãos sobre o seu coração,

Dizendo que há sabedoria.

Receba suas palavras como um sussurro na alma,

Sentindo sua energia de sabedoria e introspecção preencher seu ser.

Inspire profundamente,

Trazendo a energia da terra e da lua nova para o presente.

Sinta-se estável,

Protegida e renovada.

Quando estiver monta,

Move os dedos das mãos e dos pés,

E abra os olhos suavemente.

Repita para si mesma,

Eu honro a sabedoria da anciã,

Sou estável como a terra.

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