A Falsa Espiritualidade

Será que, a partir do momento que fazemos o caminho de volta à Fonte, precisamos negar nossas sombras para sermos "seres espirituais" completos? Até que ponto isso é saudável? Como praticar a espiritualidade de forma saudável? Venha ouvir este episódio que eu te conto no caminho.

Transcript

Olá!

Seja bem-vinda,

Seja bem-vindo a mais um episódio do podcast No Caminho do Autoconhecimento.

Eu sou a Gisele Duarte,

É um imenso prazer ter você aqui comigo.

No episódio de hoje nós vamos falar sobre a falsa espiritualidade.

Soou pesado?

Calma que eu já vou explicar.

Vamos lá?

O que é essa tal de falsa espiritualidade?

Bom,

Ultimamente muitas pessoas acabam falando que se você é um ser espiritual e entre parênteses todos nós somos seres espirituais,

Fecha parênteses,

Então você não pode ser triste,

Você não pode ficar puto,

Você não pode se zangar,

Você não pode beber uma cerveja,

Se reunir com os amigos,

Você tem que estar meditando 24 horas por dia,

30 dias por mês,

365 dias do ano e assim vai.

Mas não é assim,

Né?

Na verdade não é assim e ainda bem,

Porque nós somos seres espirituais,

Todos nós,

E praticar a espiritualidade é muito mais do que você pagar de perfeitinho ou de perfeitinha.

Tem muito mais a ver com você aceitar a sua totalidade,

Ou seja,

A sua luz,

Mas também a sua sombra,

Do que ficar cultivando a parte gratiluz que habita dentro de você.

Eu,

Por experiência própria,

Adoro aceitar isso.

Antes eu meio que abafava,

Nossa,

Não posso sentir tristeza,

Porque alguém ensinou isso e tem muita gente ensinando isso.

E por conta de tantas coisas que a gente começa a acompanhar no início da nossa jornada,

Rumo ao autoconhecimento,

A gente se depara com muitas pessoas,

Pessoas que querem nos ajudar de fato e pessoas que acabam distorcendo as coisas como elas realmente são.

E eu conheci casos específicos de que as pessoas queriam mostrar as suas verdades,

Em que você não pode chorar,

Você não pode se zangar,

Você não pode ter os seus dias de fúria.

E ainda bem que eu consegui mudar essa realidade,

Essa crença,

Porque é uma crença,

Tudo é uma crença.

Existem crenças limitantes e existem crenças fortalecedoras,

Entretanto,

Todavia,

Tudo é crença.

Então,

Meus jovens,

Parem de cultivar a falsa espiritualidade de que você é um ser,

Que você não pode experienciar aquilo que você é aqui.

Todos nós somos seres espirituais vivendo uma vida material.

E se nós estamos aqui por algum motivo,

Pelo qual muitos adivinham,

Tentam adivinhar o porquê estamos aqui,

Nós estamos aqui entre esse motivo especial para evoluir.

Todos estamos aqui para evoluir,

Cada um no seu degrau,

Mas todos precisamos melhorar,

Evoluir,

Transcender.

E os sentimentos,

As emoções,

Os pensamentos,

O agir faz parte do processo.

Não coloque debaixo do tapete.

Tudo que a gente coloca debaixo do tapete vira uma bola de neve.

Quando você acha que você não pode falar com alguém sobre algum determinado assunto,

Porque você acha que vai criar transtorno,

Porque agora você é um ser transcendental,

É aí que você precisa respirar,

Analisar por que você está agindo dessa forma,

Respirar de novo,

Para então falar com a pessoa sobre algo que te incomoda da forma mais elevada e mais tranquila que for.

E às vezes não vai ser tranquilo,

Mas é preciso trabalhar esse lado,

É preciso aceitar.

Faz parte do processo.

É bom meditar,

Mas às vezes se por algum motivo você não está afim,

Tudo bem,

Está cansado,

Ok.

Você faz yoga todo dia,

Mas se você pular três dias,

Beleza,

Tranquilo,

Não se cobre.

Aliás,

Muitas coisas que as pessoas dizem que a gente tem que,

E aí se você não faz,

Você fica mal,

Porque você fica ruminando aquilo que você tinha que fazer,

Mas você não fez,

E aí você não fez,

Você está estressado porque não fez,

Porque tinha que fazer.

Cara,

Para com isso.

Se você não fez,

Se você pulou,

Se você deixou de fazer,

Está bom.

E aí,

Relaxa,

A gente não roubou.

Para começar,

A gente precisa fazer aquilo que tem leveza,

Aquilo que tem amor.

Então se você não fez,

Ou se você fez e está pesado,

Não tem amor.

Se você que está fazendo aquela prática na raiva,

Na força do ódio,

Porque você fez um planner que você tem que fazer tais dias,

Cara,

É melhor nem fazer,

Para fazer dessa forma,

Né?

Então,

Isso tem gerado muita ansiedade entre as pessoas que praticam certas coisas.

Então,

Fala para mim,

Não é melhor repensar os hábitos?

Porque se algo que era para ter leveza,

Para trazer bem-estar emocional,

Mental,

Espiritual e,

Sobretudo,

Físico,

Por que está te causando ansiedade?

Está aí uma excelente forma de começar a escavar o porquê você está fazendo isso.

Não faz sentido.

O que faz sentido é o que faz sentir no coração.

O caminho do coração é sempre o caminho da alma,

O caminho do propósito,

Da leveza.

Trabalhe nisso,

Foca nisso.

E não ouça os outros.

Às vezes,

A gente tem mania de colocar alguém como,

Sei lá,

O mentor da gente.

E,

Às vezes,

Esse mentor pode falar umas groselhas para a gente.

E se a gente não fizer,

Ou se ele fica cobrando ali,

Já fez,

Fez,

Fez,

Meditou,

Praticou,

E aí?

Quero ver.

E aí,

De repente,

Ou você faz para cumprir tabela,

Ou você não faz,

Mas mente para a pessoa,

Que eu já vi isso muito.

Então,

Calma,

Relaxa.

Relaxa.

Tira a pessoa do pedestal primeiro.

Respira fundo.

Inspire profundamente,

Expire lentamente.

Aterre as suas energias e lembre-se,

Volte ao coração.

Volte ao caminho do coração para saber por que você começou a fazer isso.

Foi para cumprir tabela,

Aplicativo?

Ou foi para você realmente fazer aquilo que faz sentido?

Para você ter leveza?

Para você se sentir feliz e pleno e plena?

Então,

Questione-se sempre,

Porque a falsa espiritualidade,

Ela nos leva a algumas armadilhas aí do ego.

No caminho do despertar,

No caminho do autoconhecimento.

Então,

Respira,

Aterre as energias,

Volta para a casinha e lembre-se o porquê que você começou o que você começou.

Eu espero que você tenha gostado deste episódio.

Eu te vejo na próxima semana.

Um grande beijo e até lá!

Reviews

Gratidão ✨🙏🏼✨

Estava precisando ouvir isto! Gratidão 🙏