As Ideias Limitantes Que Podam Sua Vida

Muitas vezes, nos questionamos sobre o porquê de nossos objetivos não serem alcançados. Mas você sabia que talvez isso esteja acontecendo por ideias que você tem alimentado sobre você mesmo, sem perceber? Nesse episódio, Eduardo Shinyashiki, neuropsicólogo, neurocientista e palestrante internacional, vai falar sobre as ideias que têm podado a sua vida e de onde elas vêm. Escute e aproveite!

Transcript

Ideias limitantes,

Tá rodando a sua vida?

Ideias limitantes nem sempre são as ideias das pessoas que estão ao seu redor.

As pessoas chegam pra mim e falam assim,

Sabe o que é?

Que eu tô com problema na empresa,

Tô com problema no meu relacionamento,

Tô com problemas.

E às vezes é importante que eu possa parar e começar a ter a percepção de quais são as ideias que estão norteando a minha vida.

Algumas ideias que eu compro ao longo da minha vida,

Elas simplesmente podem estar detonando completamente com a minha vida.

Isso é,

Essas ideias podem estar distorcendo a minha vida,

Distorcendo a percepção do meu poder,

Distorcendo a percepção de como eu tô vivendo a minha vida.

Mas que tipo de ideias são essas,

Edu?

Ideia de criador ou ideia de criatura?

Ideia de que alguém tá determinando o que tá acontecendo com você?

Ou ideia de criador?

Eu determino a minha vida.

Quais são as ideias que estão agora determinando o que você vai viver na sua vida?

Não tem pessoas que você conhece que é como se não tivesse,

Se ele não tivesse o poder de determinar quais são os resultados,

Qual é a realidade que ela vai viver.

Tem pessoas que simplesmente passaram uma vida com uma sensação de que ela não tem poder.

Não tem pessoas que você conhece que ainda hoje não aprenderam a se dar valor.

Não tem pessoas que você conhece que ainda hoje não acredita em si,

Não acredita no seu potencial,

No seu poder.

Não tem pessoas que você conhece que ainda hoje está deixando que as emoções tomem as decisões mais importantes da vida dela.

Não tem pessoas que você conhece que parece que tá sempre dizendo assim,

Mas eu não consigo,

Eu não sou capaz.

Então quando você olha,

A pergunta é,

Qual ou quais são as ideias que determinam esses resultados,

Essa realidade na vida das pessoas?

E isso é o que muitas vezes a pessoa nem se dá conta de que a vida dela está sendo norteada por ideias que ela foi comprando ao longo da vida e transformando a vida dela na vida de uma criatura.

Porque ela sempre está à mercê de um criador.

Sabe o que é?

Se não fosse por causa da minha família,

Eu seria uma pessoa muito melhor.

Se não fosse por causa do meu casamento,

Nossa,

Eu seria muito mais feliz.

Se não fosse por causa.

.

.

Percebe que parece que tem sempre algo ou alguma condição que está fazendo com que a pessoa se sinta menos,

Com menos poder.

E parece que tem sempre alguma coisa que está determinando qual é a realidade,

Qual é o resultado que vai viver,

Que eu vou viver.

Percebe que eu estou falando em relação a pessoas.

Mas você já percebeu que também tem coisas do tipo assim?

Se não fosse por causa da minha timidez,

Nossa,

Eu seria uma pessoa totalmente.

.

.

Se não fosse por causa da minha insegurança,

Eu seria uma.

.

.

Se não fosse por causa dessa minha sensação de baixa estima,

E aí parece que eu estou dizendo que tem coisas que acontecem dentro de mim que não sou eu que determino.

Então por isso que as ideias limitantes,

Elas sempre têm um sentimento.

Algo ou alguém está determinando a vida,

O tamanho da vida que eu vou viver.

E aí a gente começa a perceber que quando eu estou vivendo essas ideias,

Eu não me dou conta.

É como se eu tivesse vestido essa ideia.

E essa ideia muitas vezes eu não percebo que é uma desculpa,

Que é uma justificativa,

Que é um auto-sabotador.

Sabe como se eu tivesse vestido algo transparente,

Que eu não tivesse identificando que é exatamente o que está envolvendo a minha vida?

E aí essa é a pergunta que eu quero fazer para você.

Em algum momento,

Em algo que você deseja muito,

Muito,

Mas muito mesmo,

Você está dizendo que tem algo ou alguém que está determinando se vai acontecer ou se não vai acontecer esse resultado na sua vida?

Porque se em algum momento você perceber que esse sentimento está presente,

Tenha a total e absoluta certeza de que esse sentimento,

Ele está fazendo com que você esteja transferindo todo o teu poder,

Toda a tua vida nas mãos de alguém.

É isso que muitas vezes a pessoa nem se dá conta de como que ela está transferindo a responsabilidade de um resultado para alguém.

A expressão que muitas pessoas que você conhece diz é mas eu não sou dono da minha vida,

Eu não sou dono de para onde a minha vida vai.

Então tem pessoas que são super,

Hiper,

Mega talentosas,

Mas parece que a realização profissional,

Para onde o talento dela vai levar ela,

Não está sendo determinado por ela.

E essa ideia,

Algumas dessas ideias limitantes,

Que é tão importante que eu começo a perceber,

Como essas ideias limitantes vão criando cada vez mais um status de verdade.

É como se fosse uma verdade absoluta que eu simplesmente começo a colocar na minha vida.

Então,

Por exemplo,

Quais são essas ideias,

Edu,

Pelo amor de Deus,

Me conte.

Essas ideias,

Gente,

Elas falam de uma coisa.

Vamos colocar aqui,

Hoje pode ser um referencial.

Antes de hoje e depois de hoje.

Imagina que antes de hoje tivesse acontecido algumas coisas do tipo assim.

Você começou a alimentar uma ideia de que quem você é não é importante.

Como que esse negócio rola,

Edu?

Uma criança,

Muitas vezes,

Quando ela está querendo ser amada e ela não é amada,

Ela começa a alimentar esse sentimento.

Quem eu sou não é importante.

Só imagina essa ideia.

Eu quero ser amado,

Mas não sou amado.

E aí eu começo a alimentar uma ideia.

Quem eu sou não é importante.

Agora,

Pega um momento profissional.

Imagina que eu venha trazendo essa ideia limitante ao longo da minha vida.

E vou levar isso para o lado profissional.

Tem pessoas talentosas,

Competentes,

Brilhantes,

Que dizem para si mesmo.

Eu ainda não estou pronto.

Quem eu sou não é importante.

Eu ainda preciso desenvolver.

E percebe que ela não dá o valor para quem ela é hoje.

Imagina agora que eu estou indo para o lado afetivo no meu relacionamento.

Quem eu sou não é importante.

E é esse momento em que muitas pessoas,

Quando entram em um relacionamento,

Começam a se anular.

Porque tem uma ideia limitante que está dizendo assim,

Quem eu sou não é importante.

Importante é outra pessoa.

E aí é como se eu estivesse dando total autorização para que alguém me machuque.

Para que alguém não me ame.

Para que alguém não me respeite enquanto pessoa,

Enquanto ser.

É uma ideia.

Agora,

Nessa experiência,

Muitas vezes você vai ver que tem.

.

.

Eu peço proteção,

Eu peço segurança.

E eu não recebo proteção e segurança.

Você já viu uma pessoa adulta que ela tem uma atitude,

Uma postura de que ela tem que se virar sozinha?

Essa ideia limitante de que eu tenho que aprender a ser só.

Aprender a me virar sozinho.

Eu tenho que ser um lobo solitário,

Uma loba solitária.

Percebe que parece que eu vou seguir a minha vida com essa sensação de que eu não posso contar com ninguém.

E muitas vezes quando uma pessoa fala assim,

Qual é a consequência dessa ideia,

Edu?

Solidão.

A pessoa se auto impõe à solidão.

Ela se auto exclui das oportunidades,

Da possibilidade da vida.

Não tem pessoas que você conhece que parece que o tempo todo tem um péssimo hábito de se jogar para baixo,

De se desvalorizar?

São ideias.

Parece que você nunca faz nada certo.

Parece que nunca é bom o bastante.

São ideias que às vezes eu compro e vou colocando na minha vida.

E aí parece que eu tenho sempre uma sensação que profissionalmente tudo aquilo.

.

.

Eu não sou bom o bastante.

Eu tenho competência,

Mas não tanto quanto aquela que eu precisaria.

Então observe que,

Antes de hoje,

Essas ideias podem simplesmente ser a ideia que está norteando a minha vida.

E o ponto é,

Quais são as ideias que estão norteando a tua vida?

Que você tenha uma semana maravilhosa,

Repleta de coisas deliciosas para você e para as pessoas que estejam com você.

Beijos no coração,

Gente.

Beijão!

Reviews

Gratidão 🙏🏻

Excelente!!!

🙏

Sensacional 😍😍

MEU DEUS QUE PODCAST MARAVILHOSOOOO!!!!. Te juro kkkkkk sinto como se você tivesse falando pra mim 😱, e é tão incrível a sensação de acolhimento sabe? A sensação do tipo (meu deus alguém entende o que estou passando cada detalhinho e cada partezinha), me sentindo muito amada e respeitada 💖💖🤗🌺💖🙏

Ótimo 👍🏼

Amei o podcast. Muito esclarecedor. Vc fala de modo leve e tranquilo que traz paz.

Adorei, gratidão 💜🙌

Gratidão

Perfeito, Edu!👏👏👏