Ressignificando Sua Vida

Nesta meditação quero despertar em você um profundo sentimento de gratidão. Gratidão à vida e aos seus antepassados, que lhe proporcionaram através desta experiência, a oportunidade de sentir o mundo e caminhar com os meus próprios sentidos. Espero que esta prática te ajude a ressignifcar o seu passado, abrir-se para o novo, e aproveitar cada momento, vivendo em um estado de apreciação a cada instante. Namastê.

Transcript

Onde decidimos colocar nossa percepção sobre nossas experiências.

O divino e o humano está em nós.

Tudo o que falamos tem a intenção,

Através da palavra,

De expressar ao mundo as necessidades mais íntimas,

Mas também o amor que sentimos,

Que é grande,

Está em expansão e nos conecta com tudo no universo.

A apreciação daquilo que sentimos em nossas viagens interiores,

Em meditação,

Compreendemos o olhar,

O movimento e o silêncio.

Aquilo que nos toca o coração e nos envolve para seguir em frente,

Naquela direção,

No movimento daquilo que precisa ser ressignificado e visto para o novo.

Novamente a pausa,

O silêncio,

O descanso,

O relaxamento do corpo,

A quietude da mente.

Comecemos pelo mais simples,

A respiração,

Calma e tranquila.

Na inspiração,

Inspiramos o ar e imediatamente,

Em seguida,

No momento seguinte,

Nós expiramos e nos colocamos abertos a sentir a eliminação do gás carbônico e soltar,

Soltar o ar.

Em soltar,

Liberamos,

Nos alimentamos desse bem-estar e sentimos vontade de ouvir os sons da natureza.

Prestar atenção no aqui e agora e aquietarmos o coração.

Onde escolho nascer,

Renascer,

Reaprender e criar o universo que quero.

Eu quero,

Eu desejo,

Pensamos,

Refletimos,

Pensamos,

Pensamos,

Pensamos,

Pensamos,

Pensamos,

Pensamos,

Refletimos e acreditamos que sabemos da resposta.

Eu sou.

Permita-se conectar com o essencial para fluir e com a magia deste renascer,

Vou me renovando com os sinceros votos de estar em mim,

Me apossando da luz que já existe em mim,

Que passa através de mim e me leva para onde preciso ir.

Feliz ano novo.

Feliz vida.

Namastê.

Zumara Camargo.

Reviews

Que meditação gostosa, cheia de energia. Ameii! 💛✨

Gratidão 🙏 que benção 💚✨🦋

Muito relaxante e consciente

Adorei a condução da prática: timing perfeito entre fala, música e finalização. Grata!🙏🏼❤️