Você Quer Perder Peso?

Texto baseado no Livro "Pensamentos do Coração" e comentários de Luciana Rodrigues. Neste podcast vamos refletir sobre como a questão do peso é muito mais emocional do que física.

Transcript

Bom dia,

Eu sou a Luciana da Ativamente Acessoria e o texto que eu trouxe hoje está no livro Pensamentos do Coração e diz o seguinte,

O excesso de peso sempre reflete uma necessidade de proteção.

A pessoa com tendência à obesidade,

Ao se sentir insegura ou assustada,

Cobre-se de gordura para se proteger.

Quase todos os obesos passam a maior parte do tempo sentindo raiva de si mesmos por estar com excesso de peso e abrigam sentimentos de culpa por comer demais.

E tudo devido à existência de algo que os está tornando inseguros.

Alguém pode passar metade da vida lutando contra o excesso de peso e continuar gordo porque não tratou da causa da obesidade.

Se for esse seu problema,

Esqueça-se do seu peso e trabalhe no verdadeiro problema,

O padrão mental que diz preciso de proteção ou sinto-me inseguro.

Não esmoreça se não começar a emagrecer rapidamente.

As células levam algum tempo para reagir aos novos padrões mentais.

Quando desaparecer a necessidade de proteção,

A gordura se derreterá por si mesma.

Continue com seu trabalho mental e comece a repetir sempre.

Eu costumava ter um problema de peso para estimular a mudança de padrões.

Lembre-se de que aquilo que você escolhe pensar hoje já está criando o seu novo corpo de amanhã.

Esse texto eu trouxe porque eu tenho atendido muitas pessoas,

Principalmente agora nessa questão da pandemia,

Que estão com compulsões não só alimentar,

Mas algumas compulsões porque se sentem inseguras,

Porque é tudo muito incerto,

Né?

E a obesidade em si,

Ela esconde necessariamente uma falta de proteção,

Uma insegurança,

Medos,

Enfim.

Então,

A minha sugestão é que se você está passando por isso ou conhece alguém que está passando por isso,

Que essa pessoa realmente pare de ficar se achando uma pessoa ruim e ela entenda que existe na consciência dela uma necessidade de ela se autoconhecer,

De ela se descobrir,

De ela perceber qual é a causa realmente dessa falta de proteção.

Normalmente tem a ver com a nossa criança interior,

Mas seria importante a gente fazer essa pesquisa.

Eu desejo um ótimo dia de muita luz,

Muita paz,

Muita alegria e muita leveza.

Um grande beijo e um ótimo dia.