O Perigo da Comparação

No episódio de hoje eu compartilho com você sobre os perigos da comparação e o que você pode fazer para não se comparar mais com o outro para viver feliz! Siga seus dias mais leves com essas pequenas dicas.

Transcript

Olá!

Seja bem-vinda,

Seja bem-vindo a mais um episódio do podcast No Caminho do Autoconhecimento.

Eu sou a Gisele Duarte,

É um imenso prazer ter você aqui comigo.

No episódio de hoje,

Eu quero falar sobre comparação.

Como se comparar ao outro pode ser a receita infalível para a sua própria autodestruição?

Soa um pouco forte,

Né?

Pois é,

Mas na prática,

Você se comparar a alguém ou você comparar a sua situação com a situação de alguém pode ser mesmo uma receita infalível para você se autodestruir.

Autodestruir a sua autoestima,

A sua autoconfiança,

O seu amor próprio.

Autodestruir a sua autonutrição daquilo que você faz no seu dia-a-dia.

Autoconhecimento e autocuidado também você pode acabar destruindo por conta de comparações.

A gente tem vivido numa época que a gente tem desafios redobrados.

Cada vez mais aparecem mais desafios para a gente.

Aqui nessa 3D,

Entre parênteses,

Terceira dimensão,

Nós realmente temos muitos desafios.

Os nossos desafios internos,

Os nossos processos interiores já começam por aí.

A nossa mente,

O nosso coração,

Como se conectar,

Como se afinar.

Daí a gente vai expandindo um pouco para os desafios familiares,

Como é que é a sua vivência,

Como é que é a sua questão familiar com as pessoas que você mora próximo ou mora na mesma casa,

Mas se não mora na mesma casa,

Os laços que você tem com seus familiares.

Expandindo isso um pouco mais,

Os desafios no trabalho e tudo aquilo que o cerca nesta atmosfera do trabalho,

O desafio da sociedade,

Do mundo,

Do planeta,

A gente tem muitos desafios para encarar.

E quando uma pessoa começa a se comparar com o seu vizinho,

Isso começa a virar uma outra bola de neve.

Uma outra bola de neve porque a gente já tem a questão de se a gente não nutrir,

A gente não equilibrar e cuidar dos nossos desafios diários,

Eles também podem virar uma bola de neve.

Existem muitas pessoas que se comparam o tempo todo.

Elas dizem,

Por que tal pessoa tem aquele carro do ano e eu não tenho?

Por que tal pessoa mora em tal casa e eu não moro?

Por que tal pessoa encontrou o amor de sua vida e eu não encontro?

Por que tal pessoa é próspera e abundante e eu não sou?

Por que ele é feliz?

Por que ela anda na moda?

Por que,

Por que,

Por que?

Olha o carro dessa pessoa,

Olha a mansão daquela pessoa,

Olha onde aquela pessoa está indo e eu não estou.

O que eu estou fazendo é isso,

Enquanto que aquelas outras pessoas estão fazendo aquilo.

E aí começa um vendaval de comparações.

E aí a gente pode levar isso também para o âmbito profissional,

Por que não?

Por que tal fulano é promovido e eu não?

Por que tal empreendedor barra empresário,

No mesmo nicho que eu,

Tem sucesso e eu não tenho?

E aí muitas vezes a comparação,

Ela anda junto com o imediatismo.

Por que,

Veja bem,

A gente não sabe nada sobre a vida do outro.

A gente não sabe os bastidores da vida de alguém.

A gente só está vendo o palco.

E hoje em dia,

Principalmente nas redes sociais,

As pessoas mostram cada vez mais coisas que elas não são.

Elas querem mostrar que elas são prósperas,

Que elas são felizes,

Que elas têm tudo.

Só que muita gente já sabe que os bastidores nem sempre são assim.

Ou até podem ser assim.

Só que para ela ter conquistado tudo aquilo ali,

Você não sabe o que ela caminhou.

Você não sabe das renúncias,

Do que esta pessoa teve que fazer.

Assim como também muita gente não sabe das suas renúncias.

Por que talvez hoje você compara-se com alguém?

E alguém também pode estar comparando-se a você,

Aquilo que você tem hoje.

Porque às vezes você está olhando para um patamar,

Para um outro nível.

Enquanto que outra pessoa está comparando com um nível que gostaria de ter,

Aquele que você tem.

Quer ter paz no coração?

Então comece a cultivar a gratidão,

O amor próprio,

O autocuidado.

Quer comparar-se a alguém?

Compare-se a você mesmo.

Como você era há um ano atrás?

Como você era há um mês?

A gente muda o tempo todo.

Quem não muda está com defeito.

Mas a gente muda o tempo todo.

Certamente não somos como éramos há um ano.

Principalmente com este caos que o mundo está vivendo.

Nos fortalecemos,

Fazemos coisas diferentes,

Abrimos mão de muita coisa,

Renunciamos.

Mas cada um no seu processo.

Por isso,

Não se compare com ninguém.

A não ser com você mesmo.

A não ser com as suas próprias evoluções.

E neste percurso,

Valorize as pequenas vitórias.

Vamos supor que você tinha medo de fazer tal coisa.

Um exemplo aqui,

Falar em público.

Se há um ano você tinha medo de falar em público,

Mas pelas questões e adversidades que o mundo vem passando,

Pela pandemia,

Você teve que se reinventar.

E agora teve que dar a sua carinha para fazer alguma live,

Fazer suas calls,

Reunião,

Fazer palestra de repente.

Muita gente começou a fazer palestra.

Muita gente começou a vender cursos,

Fazer aulas.

E hoje em dia tem trabalhado e tem lidado muito bem com isso.

Então,

Perceba que em vez de você se comparar a alguém,

Perceba a evolução que você tem tido neste caminhar.

Quer comparar-se a alguém?

Compare-se com a pessoa incrível que você está se tornando.

Eu espero que você tenha gostado de mais um episódio.

E qualquer dúvida e sugestão será um prazer imenso te receber.

O meu Instagram é o arroba no caminho do autoconhecimento.

Eu espero você lá e também te espero no próximo episódio.

Um grande beijo.

Fica com Deus.

Rarion.