Prática do Empoderamento Feminino

Fortaleça seu poder pessoal através da positividade. Assuma toda a liberdade que o universo te permite. Dra. Raquel Ribeiro conduz essa meditação com foco na consolidação dos valores da liberdade do ser feminino. Essa é a base para uma relação plena de cumplicidade e amor.

Transcript

Olá,

Meu nome é Raquel Ribeiro,

Terapeuta energética e instrutora de Theta Healing e eu vou te conduzir nessa jornada para fortalecer o seu poder pessoal.

Eu vou te guiar em uma meditação e você pode escutá-la quantas vezes quiser.

Sente-se com a coluna ereta e com os pés no chão.

Inspire profundamente e expire,

Soltando qualquer sentimento que possa estar te incomodando.

Mais uma vez,

Inspire e expire,

Relaxando.

Agora,

Coloque atenção no seu coração e sinta a energia nesse ponto.

Imagine a energia descendo pela sua coluna,

Pelas suas pernas e saindo pelos seus pés como raízes volumosas e profundas.

Tão profundas que vão até o centro da terra e se conectam com a energia dos cristais que emanam o poder que você precisa nesse momento.

Eu vou fazer perguntas para você e peço que você responda mentalmente.

É muito importante que eu tenha o seu consentimento a cada comando.

Foque a atenção em como a energia vai fluir pelo seu corpo,

Entrando pela planta dos seus pés vinda dos cristais no centro da terra.

Agora,

Você me autoriza a instalar em você e em todas as células do seu corpo,

Em todas as áreas da sua vida a sensação de ter liberdade sobre as suas escolhas diárias e que você sabe como expressar as escolhas da melhor e mais elevada maneira possível.

Inspire profundamente e sinta essa sensação tomar conta do seu corpo nesse momento.

Você me autoriza a trazer para você a definição mais elevada de respeito e de saber que é possível e que você merece sentir esse respeito vindo de qualquer outra pessoa e que você sabe como se sentir plenamente respeitada.

Inspire profundamente e sinta o seu corpo vibrando em respeito.

Você me autoriza a te mostrar a sensação de conhecer e respeitar os seus próprios limites e de deixar claro para os outros os seus limites da melhor e mais elevada maneira possível.

Inspire profundamente e sinta essa sensação tomar conta do seu corpo nesse momento.

Você me autoriza a trazer para você e em todas as células do seu corpo,

Em todas as áreas da sua vida a segurança para dizer não e saber como,

Quando e que é possível e seguro você dizer não para as outras pessoas e te liberar do medo de dizer não.

Inspire profundamente e sinta essa sensação no seu corpo.

Você me autoriza a instalar em você e em todas as células do seu corpo a definição mais elevada de independência e saber que você sabe como e que é possível ser independente.

Inspire e sinta no seu corpo a força da independência.

Agora,

Você me autoriza a trazer para você a sensação de confiar em si mesma e na abundância da vida?

Sinta essa energia vindo do centro da Terra e preenchendo o seu corpo.

E você me autoriza a trazer para você e para todas as células do seu corpo a definição mais elevada de liberdade e que você sabe como fazer para se sentir livre e ao mesmo tempo segura da melhor e mais elevada maneira possível?

Inspire e sinta a energia da liberdade tomando conta do seu corpo.

Você me permite trazer para você a clareza de que existem pessoas que vão te apoiar mesmo que elas ainda sejam desconhecidas para você e que você permite que a sua energia se conecte à energia desses anjos da guarda humanos e te trazer inspiração para que você tome ações para permitir essa conexão?

Inspire e sinta essa energia em todo o seu corpo.

Você me autoriza a instalar em você e em todas as células do seu corpo,

Em todas as áreas da sua vida a crença e a sensação de que coisas maravilhosas podem acontecer com você e que você se abre para que elas cheguem até a sua vida?

Sinta essa energia emanando no seu corpo.

Você me permite te ensinar qual é a sensação de ter a energia no seu corpo vibrando alto?

Inspire e sinta essa energia incrível em todas as células do seu corpo.

Você me permite te ensinar qual é a sensação da completa aceitação de si mesma e de saber que você é linda do jeito que você é?

Sorria e sinta a alegria de se reconhecer como essa mulher incrível que você é e você me permite trazer para você e para todas as células do seu corpo para todas as áreas da sua vida a sensação do poder da ação de mudar o que você quer na sua vida e que você pode dar o primeiro passo agora.

Sorria e sinta a sensação do poder da ação tomando conta de todo o seu corpo e da sua alma.

Agora observe como o seu corpo está com essa nova energia.

Qual é o sentimento presente nesse momento?

Onde você está sentindo no seu corpo esse sentimento?

E de 0 a 10,

Quanto você está sentindo?

Registre mentalmente essas informações para você poder compartilhar ao final da meditação.

Respire profundamente mais uma vez e outra vez.

Comece a mexer o seu corpo lentamente.

No seu tempo,

Abra os olhos e traga os benefícios desse momento para as próximas 24 horas.

Faça essa meditação uma ou duas vezes por pelo menos 30 dias.

Você pode escutá-la quantas vezes quiser.

Compartilhe com mulheres que possam estar precisando dessa energia.

Você pode ajudar muitas mulheres a mudarem suas vidas,

Assim como você está fazendo com a sua.

Gratidão e até amanhã.

Reviews

Gratidão! Linda meditação! 🙏🤩🌻

Incrível ✨ gratidão por compartilhar

Linda proposta. Me fez perceber o quanto estou desconectada da minha potência. Vou pratica-la mais vezes. Gratidão.

Incrível! Gratidão 🙏🏻✨💖

Gratidão que sai do meu precioso coração para o seu!!
Estou adorando uma nova descoberta para minha evolução.
Parabéns por compartilhar teu magnífico conhecimento e envolver nesta prática com muito amor!!!

Maravilhosa! Muita luz 🙏✨

Meditação incrível! 💛✨

Linda meditação. Gratidão !!!

linda meditação, vou repetir!

foi incrível! gratidão ❤️