Conexão com a Consciência Crística

Uma meditação guiada para fortalecer a conexão com a Consciência Crística, fortalecendo o amor incondicional, a confiança e a entrega. Esta prática é um convite para desacelerar, aliviar o peso das angústias e do cansaço e, principalmente, experimentar a possibilidade de soltar o controle. Ao longo da meditação, você será conduzido(a) a sair do excesso de preocupação e da necessidade de controlar tudo, abrindo espaço para a confiança, a presença e a entrega. A prática favorece um estado de acolhimento interior e conexão espiritual, ajudando a reconhecer que nem tudo precisa ser resolvido ou sustentado sozinho. Através da respiração, da visualização e da conexão com a Consciência Crística, cultivamos o amor incondicional como uma experiência de segurança, amparo e presença. Ideal para momentos de ansiedade, sobrecarga emocional, cansaço mental, necessidade de controle ou quando você sente que precisa simplesmente parar, respirar e confiar.
Inspiração - Gabriela Stapff

Transcript

Meditação para conexão com a consciência crítica.

Respire profundamente.

Sente-se ou deite-se em uma posição confortável.

Feche os seus olhos.

E se conecte com o seu interior.

Visualize uma luz pulsando no centro do seu coração.

Essa luz dourada vai se expandindo.

Preenchendo todo o seu corpo.

Se a luz cresce.

.

.

Para além do seu corpo,

Tomando conta do espaço onde você se encontra.

Expandindo,

Preenchendo toda a sua cidade.

Seu estado.

.

.

País.

Continente.

Até que essa luz preenche todo o planeta Terra.

Expandindo mais.

Até chegar nesse espaço.

Seguro,

Sagrado.

Para além dos limites do tempo,

Do espaço.

Aqui,

Onde somos todos um.

Onde os nossos corações se conectam.

Onde a verdade e o bem maior prevalecem.

Todos os seus problemas se dissolvem.

Toda angústia se desmancha.

Todo nó ou aperto no coração.

É desatado,

Liberado.

Transformado.

E ainda respirando fundo.

Com seus olhos fechados.

Você coloca as duas mãos sobre o seu coração.

Sente ele pulsando.

A vida fluindo a partir de você.

E agora eu te convido a visualizar.

A consciência crística.

Seja uma imagem,

Uma foto de Jesus.

Simplesmente uma energia dourada,

Suave.

Presença calma,

Leve.

Suave.

E à medida em que essa energia se aproxima.

.

.

Você vai se sentindo preenchido.

Ainda mais presente,

Mais conectado.

E quando essa energia chega.

.

.

Você se sente visto.

Acolhido.

Amparado.

Essa energia coloca.

Uma mão em cima das suas mãos,

Do seu coração.

Te nutrindo e preenchendo com todo o amor que você busca,

Que você precisa.

E a outra mão está no seu ombro.

Tirando de você todo o peso.

Todo cansaço.

Toda angústia e preocupação.

Nesse momento,

Você se rende e se entrega para esse amor.

Incondicional.

Você se permite receber o cuidado.

Soltar o controle.

Aumentar a sua fé e confiança no bem maior.

E repete mental ou verbalmente.

Jesus!

Eu entrego a ti toda a minha vida.

Os meus planos,

Os meus sonhos,

O meu trabalho.

A minha família,

Os meus amigos.

Eu me rendo nesse instante.

Para que a vontade divina prevaleça na minha vida.

Que o teu amor preencha.

Todo o meu coração.

Que a minha alma seja nutrida.

Da tua fonte de vida.

Que o meu ego se dissolva na imensidão do teu amor.

Que todas as minhas angústias,

Preocupações,

Medos,

Anseios,

Necessidades de controlar,

Dúvidas,

Inseguranças.

Sejam dissolvidas nesse instante.

Todas essas informações agora estão sobre o teu amor,

Sobre o teu cuidado.

Sob o teu amparo.

Eu me rendo ao teu amor.

Eu me rendo ao teu cuidado.

Eu me entrego por inteiro.

Abra mão do controle.

Solto.

Com fio.

Aceito.

E agradeço.

Tudo aquilo que a vida tem a me oferecer.

Independente dos rótulos que a minha mente coloca.

Que eu esteja a serviço do bem maior.

Da coletividade.

E que todos os dias,

Todos os instantes,

Eu sinto a Tua presença.

Assim é.

Respira profundamente.

Vai sentindo a paz,

A presença e a leveza.

Tomando conta do teu corpo.

Preenchendo o teu coração.

Te nutrindo.

E te trazendo tudo aquilo que tu sente que faltou.

Devagarinho,

Aos poucos.

Vai trazendo a consciência de volta.

Para esse instante.

Esse espaço.

Esse momento.

Suavemente.

Vai mexendo as mãos,

Os pés.

Pescoço.

Vai abrindo os olhos.

Bebe água.

Tenha certeza!

Que é a fonte,

Energia divina.

O amor,

O acolhimento e o amparo.

Estão sempre disponíveis.

Sempre que você se sentir cansado,

Preocupado.

Angustiado.

Ou distante da energia divina.

Da Energia Divina.

Volte para essa meditação.

Você nunca está só.

Mesmo que a sua percepção de conexão tenha mudado.

O amor incondicional da fonte.

Permanece presente.

Dia e noite na sua vida.

Eu sou Amanda Vancetti e foi uma honra.

Servir com o seu processo.

Eu te vejo,

Eu te amo.

Nós somos.

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