Meditação - Um Novo Programa Cerebral

Se você focar sua atenção em imagens específicas em sua mente e ficar presente com uma sequência de pensamentos e sentimentos repetidos, seu cérebro e corpo não saberão a diferença entre o que está acontecendo no mundo exterior e o que está acontecendo no seu mundo interior. Aquilo em que você coloca sua atenção e ensaia mentalmente repetidas vezes não se torna apenas quem você é de uma perspectiva biológica, mas também determina seu futuro e quem você será!

Transcript

Bem-vindos a este podcast,

Meditações por Energia Positiva,

Com vocês aqui Vanessa Scott,

Para mais um episódio Meditação,

Um novo programa cerebral.

Olha,

Nós vamos iniciar um processo para desmontar aquele você que não lhe serve a fim de que seja possível trabalhar no processo de transformação do programa Arroto da Liberdade.

Se você focar sua atenção em imagens específicas em sua mente e ficar presente com uma sequência de pensamentos e sentimentos repetidos,

Seu cérebro e corpo não saberão a diferença entre o que está acontecendo no mundo exterior e o que está acontecendo no seu mundo interior.

Então,

Quando você estiver totalmente engajado e focado,

O mundo interno da imaginação aparecerá como uma experiência do mundo externo e a sua biologia mudará de acordo.

Isso significa que você pode fazer seu cérebro e corpo entenderem como se essa experiência física já estivesse acontecendo,

Sem que essa experiência tenha sido real.

Aquilo em que você coloca sua atenção e traia mentalmente repetidas vezes,

Não apenas se torna quem você é de uma perspectiva biológica,

Mas também determina o futuro de quem você é.

Olha,

Na Roda da Liberdade nós conversamos muito sobre como esse processo funciona quimicamente,

Biologicamente.

Então,

Agora nós vamos começar a praticar nas meditações.

Está pronto?

Então,

Vem comigo.

Procure um local bem calmo,

Tranquilo,

Livre de interrupções.

Sente-se confortavelmente ou deite-se,

Mas mantenha-se presente.

Feche seus olhos.

Inspire e respire lentamente,

Conscientemente.

Cada inspiração e respiração relaxe mais e mais.

Cada pedacinho do seu corpo inspirando e expirando.

O bálsamo da vida.

Este é um momento sagrado de reflexão.

Quanto mais você focar na sua respiração e se entregar a este momento,

Maior a sua transformação,

A sua conexão com o Divino,

Com o Todo-Poderoso,

Com a força da criação.

Nada mais importa agora.

Foque apenas em você,

Na sua respiração,

Na sua força interior,

Na sua energia interna.

Sinta o calor nas suas mãos,

Focando no vazio,

No infinito,

Que você enxerga com seus olhos fechados.

Mundo de energia,

A mais pura energia positiva.

Foque nisso agora,

Mergulhando neste mundo de energia e informação,

Que vai se aumentando gradualmente,

Girando.

Inspire,

Sugando,

Chupando toda a energia para o seu corpo,

Que vai acendendo todos os seus centros energéticos.

Ativando,

Visualize muita luz penetrando cada célula do seu corpo.

Visualize o seu corpo irradiando toda a pura energia positiva,

A força que constrói a sua realidade.

Qual a realidade que você deseja?

Aquele você verdadeiro,

Emergindo agora,

Surgindo.

O seu verdadeiro você se empoderando,

Tomando conta de você agora.

Ele realiza todos os seus sonhos.

Ele,

O seu eu verdadeiro,

É a força da criação em você.

No seu eu verdadeiro encontra-se toda a sua felicidade.

Visualize-se.

Visualize-se o que você quer,

Quais os seus sonhos,

O que você deseja para si.

Visualize-se vencendo,

Superando,

Alcançando todos os seus objetivos.

Visualize-se agora,

Vencedor.

Visualize-se vencendo,

Superando cada um deles.

Sinta as emoções da vitória pulsando em você,

Tomando conta do seu corpo,

Vitorioso.

Vitorioso,

Você não desiste dos seus objetivos.

Visualize-se curtindo a vitória de cada um dos seus desafios que você está enfrentando.

Esse é o seu novo você,

O vitorioso realizado,

Que não desiste,

Que sabe o que quer.

Os olhos de uma águia,

Determinado,

Focado,

Brilhante,

Inteligente,

Amado,

Conectado,

Vencedor,

Conectado com todos e com tudo.

Curta essas emoções no seu corpo,

Pulsando.

Esse é o verdadeiro você.

O seu verdadeiro você empodera o universo.

Todos ganham o que você inspira.

Outras pessoas também encontrarem o seu caminho,

A sua luz,

O seu propósito,

A sua missão.

Agora eu deixo você sozinho,

Mergulhando no mundo das infinitas possibilidades,

Criando um novo programa cerebral.

Com essa mantra,

Eu sou mais luz,

Eu sou presença,

Eu foco na luz e na energia em mim,

Eu foco na energia que cria mundos,

Eu me conecto,

Eu me empodero.

Inspira e respira.

Comece a trazer a sua atenção ao ambiente que você se encontra,

Mexendo seus pés,

Suas mãos,

Seus ombros.

Coloque suas mãos no coração e encha-os de gratidão pelas transformações que acabaram de acontecer,

Pelas libertações que se farão evidentes no seu dia a dia.

Abra seus olhos.

Namastê.

Gratidão de todo o meu coração.

Reviews

Olá Vanessa, bom diaaaa!!!
Eu me vi como uma águia.

Que energia!! Que meditação maravilhosa!! Gratidão por esse momento!! 🧘🙏✨

Maravilhoso! Gratidão!