
Meditação - O Espírito do Desejo
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Dia 2 do Desafio Transforme Sua Vida em 21 Dias com a Lei da Atração. Hoje veremos o desejo como a energia criativa primordial dentro de nós e no centro da criação. Participe desse Desafio de 21 dias aqui no Insight Timer clicando no meu perfil e indo até a aba cursos.
Transcrição
Bem-vindos ao dia 2,
Transforme a sua vida com a lei da atração e a pura energia positiva de Deus.
Hoje nós vamos conversar sobre o espírito do desejo.
Você nasceu para realizar,
Executar todos os seus sonhos,
Todos os seus desejos.
Esse é o seu propósito nesta vida e o seu propósito se alimenta com os seus desejos.
Assim que você levanta da sua cama,
Você já começa a se mover em direção de algo que você quer,
Seja um copo de café,
Um copo de água.
Ter esperança,
Desejo,
Ambições é o que faz você humano.
Desejar algo não é vaidade ou egoísmo.
Desejar algo é parte do ritmo natural da vida.
Existem leis que regem o nosso universo,
A lei da atração que vem da pura energia positiva de Deus e essa lei,
Ela é neutra e você pode atrair para sua vida forças negativas ou positivas.
O seu desafio é cultivar apenas os verdadeiros,
Os mais autênticos desejos que estão dentro de você.
Estes são os desejos que fazem você crescer,
Que fazem você expandir,
Voar e causar o impacto até mesmo na vida das outras pessoas,
Além da sua própria vida.
Para você,
Esses desejos se alimentam da energia do amor e o amor tem muitos nomes,
Como por exemplo,
Gentileza,
Saber perdoar é amor,
Entender as outras pessoas também é amor,
Respeito pelos desejos e a sua maneira de ser,
Colaborar é também amor,
Harmonia é amor.
Para conseguirmos ter controle da arte,
Da manifestação dos nossos desejos,
O primeiro passo é não julgar,
O primeiro passo é sermos pessoas que não julgam aos outros ou a nós mesmos.
Muitas pessoas se sentem culpadas pelos desejos que elas sentem ou pensam que eles querem mais do que eles merecem,
Mas na realidade,
Desejo é algo natural e necessário à nossa vida,
À nossa existência.
Todos nós queremos atrair,
Manifestar mais das coisas boas em nossas vidas.
A lei da atração,
Ela é neutra,
Nem positiva,
Nem negativa.
Você pode atrair resultados positivos ou resultados negativos em sua vida.
Nosso objetivo é fazer todos os desejos positivos,
Desejos que suportam a vida,
Desejos que contribuem com a vida em geral e desejos poderosos.
O desejo mais forte,
Mais elevado,
Mais superior que você pode ter é querer crescer e evoluir a cada dia.
A natureza está constantemente expandindo,
Crescendo.
Os desejos,
As ambições que você tem todos os dias é o que torna presente no futuro,
Criando coisas novas à medida que o tempo passa.
Então,
Desta maneira,
O desejo é um modo de criar.
Realizar os nossos desejos é um dos nossos maiores objetivos na vida.
Nós planejamos a nossa vida em torno dos nossos desejos e é por isso que nós devemos nos especializar em realizar os nossos sonhos.
Querer realizar os nossos sonhos e desejos não nos fazem egoístas,
Autocentrado ou individualista.
Porém,
Quando negatividade se conecta com desejo,
As nossas intenções então vão encontrar problemas.
Esses desejos negativos não serão guiados pela força,
Pela pura energia positiva de Deus.
Eles se tornarão obsessivos,
Desesperados,
Serão desejos frustrados e não serão realizados.
Esse tipo de situação não acontece quando seus desejos suportam a vida em geral,
Quando seus desejos contribuem não só para você,
Mas para os outros.
Por exemplo,
Ter dinheiro pode ajudar muitas pessoas.
Então,
Querer ter dinheiro é positivo.
Você pode contribuir dando trabalhos,
Você pode contribuir com a economia.
Sempre existe algo positivo que você pode oferecer ao Universo com aquilo que você quer.
Sem desejos,
A nossa vida seria sem graça,
Seria fixa,
Seria imóvel,
Parada,
Estática,
Sem sentido.
Então,
O segundo passo para conseguir ter controle da sua energia,
Da energia que cria o mundo,
Da pura energia positiva de Deus e a lei da atração para manifestar aquilo que você realmente quer,
É celebrar o fato que você tem desejos,
Você tem esperança,
Você tem sonhos,
Projetos,
Intenções,
Propósitos,
Intuitos.
Dentro da sua consciência existe tudo aquilo que você precisa e todas as possibilidades podem se tornar verdadeiras.
Repita mentalmente ou verbalmente Meus desejos me fazem me sentir vivo.
Meus desejos me fazem me sentir vivo.
Meus desejos me fazem me sentir vivo.
Eu sou a essência da vida.
Eu sou a essência da vida.
Agora vamos juntos meditar.
Relaxe,
Feche os seus olhos.
Você pode sentar ou deitar,
Porém,
Escolha uma posição que você tenha alerta.
Coloque as suas mãos sobre o seu colo,
Palmas para cima e concentre-se na sua respiração.
Ar que entra pelo nariz,
Ar que sai pela boca,
Ar que entra,
Entra,
Entra pelo nariz,
Ar que sai,
Sai,
Sai pela boca.
Sinta a energia em você.
Sinta a força do seu coração batendo.
Sinta o ar entrando,
O ar saindo.
Tente concentrar-se apenas na sua respiração e nas sensações do seu corpo,
Sem nenhum julgamento,
Aceitando,
Se amando do jeitinho que você é.
Toda vez que pensamentos vêm à conta de você,
Retorne a sua atenção,
A sua respiração,
Sem nenhum julgamento.
Perceba a existência deles e retorne a sua atenção,
A sua respiração,
As sensações do corpo.
Agora lhe deixe sozinho,
Mergulhando e acessando o seu eu maior,
Ganhando acesso à força da criação,
Ao mundo das bonitas possibilidades.
Todas as vezes que você se distrair por pensamentos,
Barulho ou simplesmente desconforto corporal,
Apenas retorne a sua atenção,
A sua respiração,
O seu coração batendo.
Inspire e respire,
Voltando agora da sua viagem,
Mexendo os seus pés,
As suas mãos,
Percebendo o ambiente onde você se encontra.
Coloque agora suas mãos no seu coração,
Reenchendo-os de gratidão por mais um momento,
De pura conexão,
Por mais um dia de prática.
Por tudo que você tem,
Por tudo que você é,
As maravilhas que você vai co-criar,
Realizar em sua vida.
Com a força universal em você,
Enche o seu coração de gratidão.
Namastê.
Gratidão de todo o meu coração e te vejo no nosso próximo encontro.
Namastê.
Gratidão de todo o meu
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