Meditação Autocura 4: Criança Interior

Esta meditação irá gerar compaixão e compreensão dirigida a nós mesmos e também aos nossos pais quando crianças. É importante praticar essa meditação da cura da sua criança interior para limpar as energias e criar espaço para algo novo em sua vida.

Transcript

Olá,

Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva.

Com você aqui Vanessa Scott e é um prazer enorme ter você aqui comigo.

Neste mês de outubro a Pep se inspirou na grande autora Pacellar,

Louise Hay,

Que foi uma autora motivacional,

Palestrante e editora conectada aos movimentos do novo pensamento e da ciência religiosa.

Depois de ser diagnosticada com câncer ela foi motivada a buscar a ciência da mente e a limpeza espiritual,

Tornando-se uma autora,

Pacellar e guru motivacional.

You can heal your life?

Você pode curar a sua vida?

É o livro que ela escreveu em 1984 que eu me inspirei para a produção dos próximos episódios com mais de 39 milhões de cópias vendidas no mundo inteiro,

Um livro de autocura e transformação.

Louise Hay acredita que nossas mentes e as nossas crenças de longa data sobre nós mesmos são fontes de todas as nossas doenças físicas e emocionais,

Portanto de acordo com ela podemos superar esses problemas simplesmente mudando os nossos pensamentos.

Nos próximos episódios da PEP vamos mergulhar juntos profundamente nos métodos de transformação de Louise Hay,

Na qual eu incorporo sempre em minha vida.

Então agora vem comigo para mais uma meditação.

Cura interior 4,

Curando a criança interior.

Procure um local bem calmo,

Tranquilo,

Livre de interrupções.

Sente-se,

Deite-se,

Relaxe e entregue-se a este momento,

Inspirando e expirando,

Sentindo o seu corpo,

Relaxando o seu corpo da cabeça aos pés,

Cada pedacinho do seu ser.

Perceba se existe alguma parte do seu corpo que está tensa,

Inspire e expire,

Não resista,

Apenas perceba e aos poucos tudo vai se passando,

Expire o bálsamo da vida,

Toda a pura energia positiva,

Relaxe e se entregue mais e mais.

Quando crianças éramos muito vulneráveis e nos machucavamos facilmente,

Um olhar severo do nosso pai ou mãe nos deixaram infelizes e inúmeras e inúmeras vezes,

Uma palavra forte de nossa mãe pode ter causado uma ferida enorme.

Nesse coração tão vulnerável,

Cheio de tanto amor,

Quando crianças temos muitos sentimentos e é difícil se expressar,

Tentamos,

Tentamos,

Às vezes que conseguimos encontrar as palavras,

Os adultos ao nosso redor não podem nos ouvir,

Não tem tempo,

Não ouvem,

Não permitem ouvir ninguém,

Eles acham que a nossa voz de criança não é sábia o suficiente,

Quanta dor,

Porém,

Você pode encontrar a sua criança interior,

Ela ainda vive dentro de você,

Chegou a hora de reencontrá-la e conversar com essa criança pequenininha,

Ouvi-la e responder a ela diretamente nos olhos,

A criança está lá ainda,

Pode estar profundamente ferida,

Por muito tempo ela foi negligenciada,

Abandonada,

Ninguém parou para escutá-la,

Mas é hora agora de voltar,

Confortar essa criança,

Amar,

Cuidar dessa pequena criança presente e vulnerável dentro de você,

Agora inspirando,

Você vai visualizar essa criança em você e expirando,

Você sorria com compaixão para essa linda criança,

Inspire e visualize,

Expire e sorria,

Inspire e visualize essa criança,

Expire com um sorriso de compaixão para sua criança interior,

Ela ainda mora em você,

Ela precisa dos seus cuidados e amor,

E ela agora já começa a se sentir melhor,

Você parou,

Você escutou,

Você olhou nos olhos dela e você também começa a sentir uma grande liberdade em você,

Ela não é apenas você,

É você,

Nossos pais também sofreram,

Quando crianças,

Eles não souberam lidar com o sofrimento da criança interior deles,

Passaram esse sofrimento para você,

Eles foram vítimas do seu próprio sofrimento e os seus filhos também foram vítimas deste sofrimento,

Mas agora você tem consciência e você é capaz de transformar todo este sofrimento,

Todo pai,

Toda mãe foram crianças frágeis e também precisam de cura e compaixão,

Seu pai,

Sua mãe não são separados de você,

Com você é uma continuação deles,

Então eles continuam em você,

Agora é hora de curar também essa menina,

Esse menino que é a continuação da sua mãe,

Do seu pai que também tem feridas que foram transmitidas para você,

E você pode curar,

Transformar essas feridas,

Os ajudando aqui,

Nesse instante,

Nessa meditação e essa cura é refletida em sua vida,

Vamos libertar os nossos pais agora,

Lembrando de todo o significado que eles têm de sua vida,

Cada célula do seu corpo vem deles,

Os seus pais,

Os nossos ancestrais,

Todos eles estão dentro de nós,

Cada célula do nosso corpo,

Nós somos os pais,

Somos os filhos,

Inspirando agora,

Visualizando a criança interior do seu pai,

Sua mãe,

Em você e respirando,

Visualizando-se sorrindo para eles,

Todo amor e compaixão,

Inspire e visualize a criança interior do seu pai,

Da sua mãe,

E expirando,

Visualizando-se sorrindo para eles,

Com todo amor e compaixão,

Seu pai,

Sua mãe,

Foram crianças,

Um menino,

Uma menina,

Uma criança,

E podem ter sido machucado facilmente,

Por seu avô,

Por sua avó,

Ou por outras pessoas,

Então lembre-se,

Se eles foram ásperos,

Cruzeiros,

Difíceis,

Talvez fosse por causa dessa criança ignorada,

Abandonada,

Talvez essa criança ainda esteja lá,

Ferida,

Se sentindo sozinha,

Entender isso faz você capaz de perdoar seus pais e ter compaixão deles,

Agora eu deixo você para mergulhar e acessar seu potencial ilimitado,

Abraça aqui,

As infinitas possibilidades,

Enche essa energia,

Curar,

Cicatrizar,

Trazendo toda alegria novamente,

Para essa criança linda em você,

Gratidão de todo o meu coração,

Expanda sua consciência,

Acesse a sua pura energia positiva.

Reviews

Perfeito! Gratidão querida

Nossa amei! Que experiencia!

Foi maravilhosa encontrar minha criança interior, transcendental 🙏
Gratidão 🌻