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Quando Sua Alma Está Pedindo Mudança

by Lu Rodrigues

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5
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Atividade
Meditação
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Quando a alma pede mudança, a mente busca segurança. Neste episódio, entenda por que o medo aparece diante do novo e como diferenciar proteção de paralisia. Um convite para acolher a incerteza, confiar na sua direção interna e avançar com consciência, mesmo sem todas as respostas.

Transcrição

Bom dia,

Eu sou Lu Rodrigues e a reflexão que eu quero trazer hoje é quando a sua alma está pedindo mudança e a sua mente está pedindo segurança.

Já aconteceu de você sentir que algo precisa mudar,

Mas ao mesmo tempo sentir medo dessa mudança?

É como se existissem duas vozes dentro de você.

Uma diz,

Vai!

A outra diz,

E se der errado.

Uma fala expansão.

A outra fala proteção.

E ambas têm boas intenções.

A alma quer crescimento.

Mas a mente quer sobrevivência.

O problema surge quando você interpreta o medo como sinal de que não deve avançar.

Na maioria das vezes,

Não é isso.

O medo aparece porque você está saindo do conhecido.

Mesmo que o conhecido não esteja te fazendo feliz.

Muitas mulheres permanecem anos em situações desconfortáveis.

Porque confundem familiaridade com segurança.

Mas aquilo que é familiar nem sempre é saudável.

Às vezes a sua alma já saiu daquele lugar.

Mas a sua mente continua tentando permanecer.

E talvez a pergunta não seja.

Como eu faço para não sentir mais medo?

Mas.

.

.

Como posso caminhar apesar deste medo?

Porque coragem não é ausência de medo.

É movimento constante.

Eu me recordo de quando eu tive que escolher e pedir exoneração.

De um cargo público,

Que eu teria estabilidade para o resto da vida e que faltavam apenas seis anos para eu me aposentar.

Mas a minha alma não vibrava mais com aquilo que eu fazia,

Com aquele lugar,

Com aquelas pessoas.

E naquele momento.

.

.

Essa pergunta.

.

.

Como eu faço para não sentir medo?

Veio muito forte.

Foi aí a minha transição para ser somente terapeuta,

Para emigrar para um novo país,

Para começar uma vida completamente nova,

Do zero.

Obviamente,

O medo surgiu muitas vezes.

Mas,

Quando eu perguntava como eu posso caminhar,

Sair da paralisação.

Apesar de estar com medo,

Sempre vinha.

O próximo passo.

E é esse exercício que eu espero que você faça.

Que faça sentido para você e te desejo um ótimo dia de muita luz,

Paz,

Alegria e leveza.

Um grande beijo e até a próxima!

© 2026 Lu Rodrigues. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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