Algemado Pelo Perfeccionismo

Nesse áudio trago um convite a nós exercitarmos nosso olhar para não sermos tão perfeccionistas e parar de nos comparar. Isso só gasta nossa energia e faz com que a gente demore mais para chegar onde queremos e nos distanciar dos nossos resultados.

Transcript

Bom dia,

Eu sou Luciana,

Da Lua Ativamente e hoje eu trago uma reflexão sobre o perfeccionismo.

Cada uma de nós sabe o quanto é esse nível de perfeccionismo dentro de nós,

Porém,

Muitas de nós temos esse nível extremamente alto.

E o perfeccionismo,

Ele é importante porque ele faz a gente fazer as coisas mais bem feitas,

Porém,

Quando ele é exercebado na nossa vida,

A gente acaba sendo muito rígidas conosco.

Então,

A questão do perfeccionismo,

Ela também está ligada a altas expectativas.

Quando a gente tem muita expectativa,

Cada vez mais o nosso perfeccionismo aumenta e,

Pior,

Nós nos comparamos mais.

Então,

Hoje o meu convite é para que você olhe o que ainda você está fazendo com muito perfeccionismo.

Cobre-se menos,

Diga para o seu autocrítico interno que não precisa ser dessa forma e que está tudo bem você errar.

Aceite a sua humanidade,

Porque a gente está aqui realmente para aprender,

Para transmutar e isso vai ser através de erros,

Vai ser através de faltas e está tudo bem.

Está tudo bem.

Obviamente,

Não vamos nos descuidar do que a gente precisa fazer,

Porém,

Não vamos ser tão rígidas e perfeccionistas.

Eu espero que isso faça sentido e desejo um ótimo dia de muita luz,

Paz,

Alegria e leveza.

Um grande beijo e até a próxima!

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528⁰ dia consecutivo (11.03.2025)! Ótimo conteúdo para uma reflexão necessária! Gratidão minha Amiga!