Liberación y Conexión

A través de la sensación en diferentes partes, se libera gran cantidad de tensión del sistema consiguiendo una relajación profunda que permite experimentar una profunda conexión con la energía del ser interior.

Transcript

Te colocas ahí en una postura cómoda,

Permites que tu cuerpo se acomode,

Que la mente se calme.

Con una respiración sutil relajas tus músculos,

Relajas tus pensamientos y vas tu atención a la sensación de tu coronilla,

Como un portal que te adentra hacia dentro de ti,

De tu coronilla,

Te dejas caer a tu silencio interno,

Déjate sentir la energía de tu silencio,

La sensación de estar ahí.

Tu atención se focaliza ahora en la boca de tu estómago,

Como un portal,

Como un vórtice de energía en la boca de tu estómago,

Te permites sentir como sale de tu sistema todo tipo de estrés físico y emocional,

Las cargas mentales,

Las preocupaciones,

La carga del día se va,

La mente se vacía al salir tus pensamientos repetitivos,

Vórtice de tu estómago,

El anillo de tu pecho se vacía al dejar ir el estrés y la carga emocional y también por tu estómago emerge el cansancio físico que asciende de tus piernas,

De tu cadera y sale por el vórtice de tu estómago,

Del cielo,

De lo profundo del universo desciende una preciosa luz que entra por tu coronilla,

Dulce,

Sutil,

Amable,

Luminosa y va llenando todas las células de tu cuerpo,

Se llena tu cuerpo y nivel a nivel se llena todo tu campo energético y de alguna forma te fundes,

Te dejas ir en la propia luz de tu ser interno,

Únete a tu luz y suélvete en ella,

Entra en paz y en calma y poco a poco a tu ritmo vas volviendo.

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